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5月
27
[枚方]腸ほぐしヨガ @ 南部生涯学習センター  フリールーム1
5月 27 @ 2:00 PM – 4:00 PM
[枚方]腸ほぐしヨガ @ 南部生涯学習センター  フリールーム1 | 枚方市 | 大阪府 | 日本

[枚方]腸ほぐしヨガ

内容:腸をほぐす体操&呼吸で腸の健康を向上し免疫システムが強化されます。
期待できる効果:(免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑)など

対象者:(健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方)

開催日:5月27日(日)

時間:14:00~16:00

会場名:南部生涯学習センター  フリールーム1

会場住所:枚方市香里ケ丘1-1-2

参加費:1,000円

問合せ電話:072-841-5801

トレーナー:阿部 和代

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