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イベント情報詳細

【高須】更年期対策ヨガ

◆内容
 更年期に起こりがちな ホルモンバランスの乱れによるイライラ、
 ほてり、不安を いろいろな体操・瞑想・呼吸で安定的にしていきます。

◆期待できる効果
 更年期障害解消・更年期障害予防・肩こり改善・腰痛改善・精神的安定など

◆対象者
 更年期障害でお悩みの方・更年期障害を予防したい方・健康が気になる方
 精神的に安定したい方・リラックスしたい方など

◆トレーナー
 上田七奈
開催日 3月10日(金), 24日(金) 11:00~12:00
会場 つぼ心An’s
住所 福岡県北九州市若松区ひびきの2-6 au横 つぼ心An’s
お問合せ 093-742-3200 高須スタジオ (独立加盟店)
参加費(税込) 1,000円
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員

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(例:「山田 花子」のように、全角で入力してください)
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(例:「ヤマダ ハナコ」のように、全角で入力してください)
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(例:「青山 美子」のように、全角で入力してください)
複数でご参加なさる場合は、上記にお名前を入力してください。
※複数のお申込みは、計2名様までとさせていただきます。)
Eメールアドレス
(例:「hanako@ilchibrainyoga.com」のように、半角で入力してください)
Eメールアドレス(確認)
上記のアドレスと同じものをご記入ください。
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(例: 052-915-1117 のように、半角数字でハイフンを入れてご記入ください)
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