家族に”土色”の顔色をしていると言われていました。 トレーニングを受けるとレッスンの前と後で顔の色が全然違うことに驚きました。 顔が白くなるんですね...体の変化、感覚を信じて、トレーニングを続けています
日本全国150ヶ所にあるイルチブレインヨガスタジオでヨガトレーニングの体験を受けることができます。 ストレスの多い現代に合わせ、心と体の両面からアプローチしていくヨガスタジオのプログラム。 大勢の方にご参加をいただきご好評を頂いております。 是非お気軽に体験トレーニングにご参加ください。