便秘 | 体験者の声

冷え,ダイエット,便秘

イルチブレインヨガに出会うまでは、いつも体が疲れ、何もする気が起こりませんでした。ストレスで体重も10キロ以上減りました。冷え性もひどく、便秘や生理不順にも悩まされていました。薬が手放せず、薬がないと・・・

冷え,便秘,生理不順

いつも体が疲れていて何もする気が起こらず、体調もどんどん悪くなり、冷え性、便秘、生理不順・・・、体重も10キロ以上ストレスで減りました。薬が手放せず、薬がないと不安でしょうがない状態の時に、イルチブレ・・・

冷え,便秘,生理不順

いつも体調が悪く、体重も10キロ以上ストレスで減りました。トレーニングを続けていると冷え性、便秘、生理不順が改善されました。薬を飲まなくてもよくなり、体重ももとに戻り元気な体を取り戻すことができました・・・

便秘

深くリラックスできるようになり幼稚園以来の便秘が解消しました。今は起きるとすぐ出るので不思議なくらいです。今までは周りの人みんなが私を虚弱体質だと思っていましたが、今では体力がついてエネルギッシュにな・・・

冷え,肩こり,便秘,生理不順

イルチブレインヨガのトレーニングを始めて3カ月になります。私はずっとひどい冷え性でした。足のつま先はいつも凍えたような感じで、世の中で良いと言われるものは全て試してみましたが、何をやっても改善されるこ・・・

冷え,ダイエット,便秘

冷え性で、寝るときも靴下をはいて寝るくらいでしたが、レッスンに通い始めて3カ月くらいで、体の冷え性も改善され、靴下をはいて寝ていたなんて考えられないくらいに体が変わりました。それと同時に、便秘も改・・・

日本全国150ヶ所にあるイルチブレインヨガスタジオでヨガトレーニングの体験を受けることができます。
ストレスの多い現代に合わせ、心と体の両面からアプローチしていくヨガスタジオのプログラム。
大勢の方にご参加をいただきご好評を頂いております。
是非お気軽に体験トレーニングにご参加ください。

体験者の声