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10月
26
[福山]ふくやま市民健康講座  ~薬剤師が伝える 呼吸法を学ぶ健康講座~ @ 福山市中央図書館 4階和室
10月 26 @ 2:15 PM – 4:30 PM
[福山]ふくやま市民健康講座  ~薬剤師が伝える 呼吸法を学ぶ健康講座~ @ 福山市中央図書館  4階和室 | 福山市 | 広島県 | 日本

●ふくやま市民健康講座  ~薬剤師が伝える 呼吸法を学ぶ健康講座~
内容:現在の呼吸がどんな状態かチェックしてみませんか?
お腹まで楽に呼吸出来ていますか?正しい呼吸法で、免疫力増強、腸活性化、ダイエット、ストレス解消を目指しましょう!
呼吸法のお話と、ヨガ体操と呼吸法の実践を行います!
開催日:
10/12㈮ 19:15、
10/13㈯ 10:15、
10/16㈫ 14:15、
10/19㈮ 14:15、
10/20㈯ 14:15、
10/21㈰ 10:15、
10/26㈮ 14:15

会場名:イルチブレインヨガ福山スタジオ
会場住所:広島県福山市三吉町4-1-1  201
参加費:1500円
問合せ電話:084-922-8292
トレーナー:国藤理沙 (くにふじ りさ) チーフトレーナー、薬剤師

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