【姫路】だれでも簡単にできるヨガ(飾磨市民センター)


いつ:
2019-03-24 @ 2:00 PM – 4:00 PM
2019-03-24T14:00:00+09:00
2019-03-24T16:00:00+09:00
どこで:
飾磨市民センター
日本、〒672-8052 兵庫県姫路市飾磨区玉地1丁目27
料金:
1,000円
連絡先:
イルチブレインヨガ姫路スタジオ
079-283-6363
【姫路】だれでも簡単にできるヨガ(飾磨市民センター) @ 飾磨市民センター | 姫路市 | 兵庫県 | 日本

●だれでも簡単にできるヨガ
内容:東洋医学をベースにしたヨガ。難しいポーズなし。だれでもできる簡単な動きを通して、体全身の血流をよくし、体も心もスッキリ!ツボを押して、体の求める動きをすることで、その方にあったトレーニングができます。
期待できる効果:ダイエット、冷え改善、むくみ改善、慢性疲労改善、自律神経が整う、姿勢改善、五十肩改善など
対象者:体と心をスッキリさせたい方(老若男女。男性でもOK。)
開催日:
12月19日14:00~16:00、
12月27日14:00~16:00、
1月19日14:00~16:00、
1月27日14:00~16:00、
2月9日14:00~16:00、
2月24日14:00~16:00、
3月9日14:00~16:00、
3月24日14:00~16:00
会場名:飾磨市民センター 第2和室
会場住所:〒672-8052 兵庫県姫路市飾磨区玉地1丁目27番
参加費:1000円
問合せ電話:079-283-6363
トレーナー:
その他:動きやすい服装でお越しください。

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