【生駒】身体に充電!活力!!呼吸瞑想ヨガ体験会


いつ:
2020-06-20 @ 7:00 午後 – 9:00 午後
2020-06-20T19:00:00+09:00
2020-06-20T21:00:00+09:00
どこで:
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
日本、〒630-0251 奈良県生駒市谷田町371−3
料金:
1,000円
連絡先:
イルチブレインヨガ生駒スタジオ
0743-73-8290
【生駒】身体に充電!活力!!呼吸瞑想ヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ | 生駒市 | 奈良県 | 日本

●身体に充電!活力!!呼吸瞑想ヨガ体験会
内容:
呼吸は、無意識でもできますが意識的に調節することもできます
呼吸を正しく整えると、自律神経のバランスが整います
また、自律神経のバランスが整うと自然治癒力もアップしていきます
正しい呼吸で自然治癒力を高めて、これからのバテやすい季節のため強い身体になりましょう!さらに、人生も明るくできる!!そこまでの自信もあります(^^♪
この体験会では、お一人お一人の身体の状態をみさせていただきながら
身体をほぐして呼吸が自然と深くなるブレイン体操と呼吸するたびに身体にエネルギーが集まり、エネルギーチャージ、リラックスできるブレイン瞑想を体験していただきます
スタジオ内でしますので、より深く体感していただけます!
もちろん、オンラインでもやっています!(500円/回)
お問合せください!
開催日:6/20,21,24,28
時間:10:00~12:00,14:00~16:00,19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴

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