【神戸新長田】腸と脳のヨガ体験会(ふたば学舎)


いつ:
2019-11-26 @ 2:00 PM – 4:00 PM
2019-11-26T14:00:00+09:00
2019-11-26T16:00:00+09:00
どこで:
ふたば学舎
日本、〒653-0042 兵庫県神戸市長田区二葉町7丁目1−18
料金:
1,000円
連絡先:
イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ
078-965-7227
【神戸新長田】腸と脳のヨガ体験会(ふたば学舎) @ ふたば学舎 | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●腸と脳のヨガ体験会
東洋医学と脳科学を融合させたヨガです。
だれでもできる簡単な動きで、人間が本来持っている自然治癒力を高め、体の中の気の巡り、血の巡りを改善していきます。
脳を活性化するブレイン体操、腸のぜんどう運動の動きを活発にする腸運動、動く瞑想、呼吸法、脳を目覚めさせるセルフヒーリングなどを行います。
日常の中で、つい忘れがちなご自分自身に真心をこめて、ご自分を感じる時間にしていただければ幸いです。
期待できる効果:冷え性改善、ダイエット、便秘改善、肩こり・腰痛改善、自己肯定感アップ、感情コントロール、集中力・洞察力・直感力アップ、ストレス解消、自然治癒力アップ、など
対象者:老若男女どなたでもOK! 先着3名様まで
開催日:2019年11月26日(火)・12月14日(土)
14:00~16:00
会場名:ふたば学舎 会議室3-2
会場住所:〒653-0042 神戸市長田区二葉町7-1-18
参加費:1,000円
問合せ電話:078-965-7227
その他:動きやすい服装でお越しください。

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