イルチブレインヨガ公式サイト

【京都四条烏丸】8月30日(日)まで AIオーラサービス開始! ペア予約で体験レッスン無料
2026-08-07 10:00 - 2026-08-30 21:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
ご家族やお友だちと一緒に
楽しく体験しませんか？
今月は、ペアで体験レッスンを
ご予約いただくと、お２人とも
体験レッスン無料♡
さらに！
☆AIオーラ24タイプチェック付
あなただけの
パーソナルレポートプレゼント
体をやさしく動かし、
呼吸を深めながら
心も体もリラックス
自分のことをもっと知りたい
自分に合う
セルフケアを見つけたい
家族や友だちと
一緒に体験したい
ひとつでも当てはまる方は
ぜひこの機会に
期間
8月30日(日)まで
運動が苦手な方やヨガが
初めての方も大歓迎です！
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装、水分
問合せ電話：075-221-1107

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/pw5uCIF

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【京都四条烏丸】7/22(水)29(水)8/19(水) 私らしい生き方を見つける 3Body 7Chakraセミナー
2026-07-22 19:30 - 2026-08-19 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
日々の仕事や人間関係の中で、気づかないうちにストレスを溜め込んでしまっていませんか？
「将来に対してなんとなく不安がある」
「自分らしい生き方って何だろう」
と立ち止まることもあるかもしれません。
本セミナーは、特にそんな悩みや迷いを感じやすい20代・30代の皆様に向けて
企画された特別な瞑想セミナーです。
心と体をやさしく整えることで、自分らしい毎日へとつながるヒントをお届けします。
【セミナーの特徴と学ぶ内容】
今回のオンラインセミナーでは、東洋の伝統的な知恵をベースにした
「3つのボディ」と「7つのチャクラ」にアプローチします。
**3つのボディ：**私たちが持つ3つの側面（肉体・心・エネルギー）のバランスを整えます。
**7つのチャクラ：**体の中央に位置する7つのエネルギーセンターを活性化し、本来の輝きを取り戻します。
講義だけでなく、実際の体の感覚に意識を向ける簡単なワークを取り入れながら、
自分の心・体・エネルギーと深く向き合う方法を優しく学びます。自分自身を肯定し、内側から安心感を育む時間です。
【対象となる方】
年齢・性別を問わず、どなたでもご参加いただけます。（※特に20代・30代の方におすすめの内容です）
リフレッシュしたい、不安やストレスを解消したい方
人間関係を良好にしたい、将来のビジョンをクリアにしたい方
開催日：
7/22(水)19:30〜21:00
7/29(水) 19:30〜21:00
8/19(水) 19:30〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装、水分
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【全スタジオ】私らしい生き方を見つける 3Body 7Chakraセミナー（YECO向け特別企画・オンライン瞑想セミナー）
2026-07-20 19:00 - 20:30
日々の仕事や人間関係の中で、気づかないうちに
ストレスを溜め込んでしまっていませんか？
「将来に対してなんとなく不安がある」
「自分らしい生き方って何だろう」と立ち止まることもあるかもしれません。
本セミナーは、特にそんな悩みや迷いを感じやすい20代・30代の皆様に向けて
企画された特別な瞑想セミナーです。
心と体をやさしく整えることで、自分らしい毎日へとつながるヒントをお届けします。
【セミナーの特徴と学ぶ内容】
今回のオンラインセミナーでは、東洋の伝統的な知恵をベースにした
「3つのボディ」と「7つのチャクラ」にアプローチします。
**3つのボディ：**私たちが持つ3つの側面（肉体・心・エネルギー）のバランスを整えます。
**7つのチャクラ：**体の中央に位置する7つのエネルギーセンターを活性化し、本来の輝きを取り戻します。
講義だけでなく、実際の体の感覚に意識を向ける簡単なワークを取り入れながら、
自分の心・体・エネルギーと深く向き合う方法を優しく学びます。自分自身を肯定し、内側から安心感を育む時間です。
【対象となる方】
年齢・性別を問わず、どなたでもご参加いただけます。（※特に20代・30代の方におすすめの内容です）
リフレッシュしたい、不安やストレスを解消したい方
人間関係を良好にしたい、将来のビジョンをクリアにしたい方
場所：各スタジオ（スタジオ内でオンライン参加）
参加費：無料
ぜひお近くのスタジオでご体験ください！

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【京都四条烏丸】7/18（土）23（木）エネルギーバランスを整える体験会
2026-07-18 14:00 - 2026-07-23 16:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
脳科学に基づいたトレーニングで、
溜まったままになっているモヤモヤをすっきり手放して
本来の力を発揮し未来を開いていく力をつけていきませんか？
先着３名様に現在のオーラの状態、
エネルギーバランスチェックをプレゼントいたします♪
開催日：
7/18（土）14：00～16：00
7/23（木）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装、水分
問合せ電話：０７５－２２１－１１０７

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【全スタジオ】6月7日（日）20日（土）3ボディ 7チャクラ 特別トレーニング
2026-06-07 19:15 - 2026-06-20 21:00
私たちの心と体を整え、
ブレインフォンを目覚めさせる
とても貴重な時間を
ご用意いたしました。
３つのボディ
７つのチャクラ
を目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、
コントロールする方法を学ぶトレーニングです。
日時：
6月7日（日）19:30〜21:00
6月20日（土）19:15〜20:45
場所：各スタジオ（スタジオ内でオンライン参加）
参加費：無料
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【京都四条烏丸】6月30日（火）まで 腸と脳から整うヨガ
2026-06-02 10:00 - 2026-06-30 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
腸と脳から整えていきながら、私自信を整えていくことで、
人に振り回されない生き方をしていきませんか？
イルチブレインヨガ独自のシンプルで効果的なトレーニングを
ぜひ体感していただきたいです。
開催日：6月2日（火）～6月30日（火）
時間：10：00～12：00 14:00~16:00 19:00~21:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：１０００円
トレーナー：野口　二宮
持ち物：動きやすい服装、水分
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【全スタジオ】ARIRANG CAMP 2026
2026-05-02 19:00 - 2026-05-04 16:00 | ILCHI HSP伊勢研修院, 三重県志摩市浜島町迫子８６４−１４０
5月2日〜5月4日（2泊3日）で
伊勢にて我理朗（アリラン）キャンプを開催します✨✨
「アリラン」とは
本当の自分を知る喜び・悟る喜びという意味。
今の時代、情報も多く、
忙しい日々の中でつい外に意識が向きがちですが、
このキャンプでは
自然の中でゆっくりと
自分と向き合う時間を過ごします🌿
7つのチャクラをテーマに
・大自然の中での瞑想
・意識についての学び
・バイブレーション（振動）トレーニング
・同世代との対話
などを通して、本当の自分に出会い、
これからの人生を主体的に生きる力を育みます。
瞑想と脳教育の専門トレーナーによる
特別ティーチング付きの2泊3日キャンプです。
✨こんな方におすすめ
前向きに人生を進みたい
自分らしく生きたい
本当の自分を知りたい感じたい
自信を持ちたい
人生の主人公として生きたい
日時：5/2(土)19:00〜5/4(月)16:00
場所：ILCHI HSP伊勢研修院
近鉄鵜方駅よりシャトルバス運行①17:40 ②18:15
参加費：35,000円
2泊3日の宿泊費および
食事(2日目朝食～3日目昼食)含む
※1日目夕食は提供されませんので
各自済ませてお集まりください
対象年齢：18〜45歳対象
まずは一度、お近くのスタジオでの説明会へお気軽にお立ち寄りくださいませ。

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【京都四条烏丸】ARIRANG（アリラン） 気功＆瞑想 ワークショップ
2026-04-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
気功はゆっくりとした動きを通して体を巡る気の流れを回復し、
筋力強化、内気強化などの効果をもたらします。
特に１２の型から成るアリラン気功は自然に自分と深く繋がることが
できるようになる動く瞑想です。
開催日時：
4月26日（日）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
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【京都四条烏丸】ARIRAN 「我理朗 アリラン」 1Day ワークショップ
2026-03-22 09:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
みんなの前では笑顔でも、
一人になると襲ってくる不安や孤独感
これが私が願っていた生き方?
この先もずっと、このままでいいの?
そんなあなたの一歩を応援します!
【紹介動画】

5段階の体系的な学びと体験
Step1 エネルギーと意識の話
Step2 3ボディと7チャクラを感じる
Step3 エネルギーワーク (振動&瞑想)
Step4 本当の自分を感じる
Step5 これからの自分に向けて
ご案内
対象年齢：18～35歳
時間：9:00～18:00
参加費：今回に限り30%割引 30,100円 (税込)
3月22日(日） ◎四条烏丸スタジオ
京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ
Tel　075-221-1107

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【京都四条烏丸】オープンマインドセミナー
2026-03-15 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
思いっきり声を出すトレーニングで胸に溜まった感情のエネルギーを
浄化すると、 今ここにいる自分をより明確に感じられます。
体と心のバランスがとれ、 ストレスケアにもなります。
開催日：３月１５日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：〒600-8492京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：3000円
トレーナー：野口
持ち物：動きやすい服装、水分
問合せ電話：075-221-1107

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【全スタジオ】我理朗（アリラン）～ARIRANG～ 歌気功 無料公開講演会
2026-03-14 19:00 - 20:30
「我理朗（アリラン）」。
「アリラン」と聞くと、
有名な朝鮮民謡を思い浮かべる方も多いかもしれません。
恋しさや別れの歌として知られることもありますが、
実はその言葉には、もっと深い意味が込められています。
■ 「アリラン（我理朗）」の本当の意味とは？
「アリラン」を漢字で書くと「我理朗」となります。
•ア（我）：国家や宗教など、どこにも属さない、
根本的な「本当の自分」
•リ（理）：その「我」を悟ること
•ラン（朗）：悟る喜び、楽しさ
つまりアリランとは、「本当の自分を悟る喜び」を
表現した言葉なのです。
民謡の歌詞にある「アリラン峠を越えてゆく」という
一節は、人生という峠道を越えながら、
本当の自分を見つけ出すプロセスを象徴しています。
自分を置き去りにして（自分を見失って）進むのではなく、
本当の自分とつながりながら歩む道こそが、
健康で幸せな「完成」への道だと私たちは考えています。
この春、あなたも「本当の自分」に出会う
第一歩を踏み出してみませんか？
我理朗～ARIRANG～　歌気功　無料公開講演会
3月14日（土）19：00～20：30
参加費：無料
お申し込みはお近くのスタジオへお申し込みください。
■ 変化の春、心と体を整えましょう
日々の忙しさの中で、ついつい後回しにしてしまいがちな
「自分自身」。
トレーニングを通じて深い呼吸とともに心身を整えることで、
内側にある静かな喜び＝「我理朗（アリラン）」を
感じてみてください。
「本当の自分」を大切にする人生は、
周りの人々や景色をより美しく、愛おしく見せてくれます。
皆さまとスタジオでお会いできるのを、
スタッフ一同心よりお待ちしております！

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【全スタジオ&Zoom】長寿スクール説明会
2026-03-07 14:00 - 15:30 | オンラインzoom
これからの人生をより健康でいきいきと過ごしませんか？
「長寿スクール説明会」を開催いたします。
【内容】
人生の新たな章の始まり
夢と社会貢献を両立する人生設計
セルフケアの習慣化
年齢にしばられない体力・心力・脳力をめざす
興味がある方、ぜひ参加お待ちしております♪
＜長寿スクール説明会＞
3月7日（土）14:00〜15:30
開催場所：全国のイルチブレインヨガ店舗スタジオ⁡
⁡またはZoom
【長寿スクールとは】

【体験談】

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【京都四条烏丸】3月31日（火）まで 腸と脳から整うヨガ
2026-03-01 10:00 - 2026-03-31 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
なんとなくスッキリしない … もしかして、おなかと心のバランスが関係しているかもしれません。
バランスを整えて、人に振り回されない自分らしい生き方を歩んでいきませんか？
開催日：
火曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
水曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00
木曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
金曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
土曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00
日曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00

会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：１０００円
トレーナー：野口　二宮
持ち物：動きやすい服装　タオル　水分
問合せ電話：０７５－２２１－１１０７

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【全スタジオ&Zoom】気功&瞑想 無料公開講座
2026-02-27 19:15 - 20:45 | オンラインzoom
体と心のエネルギー循環と７チャクラの
バランス回復のトレーニング「気功＆瞑想」講座が開催されます！
気功（丹無道）とは！
「体のバランスを整え、心の中心を強化していく」
気功（丹無道）をすると…
■ 体のバランス・姿勢
全身のコンディションを整え、
体本来のしなやかさを引き出します。
■ 健康・活力・ダイエット
負けない体づくりと、
イキイキとした毎日を支えます。
■ 脳・メンタル・集中力
思考をクリアに保ち、
心身のバランスを整えます。
【受講者の声】
「心が静かになりました」　40代 女性
ただ基本に忠実に、心を集中して繰り返すと、後から
自然に理解できるようになる。いろいろな迷いが心に
浮かんで混乱しそうになるとき、丹田に意識をおくこ
とで、心が静かになることを体験できました。
「エネルギーの流れを実感」50代 女性
身体のツボや経絡がどれだけ大切なのか、そしてそ
のツボを開き、経絡を通ってエネルギーが流れてい
くことが感じられるようになりました。エネルギーの
流れは紙に書いて覚えるものではなく、身体全身を
動かしてわかるもの。それがよく実感できました。
気功、瞑想に興味がある方、ぜひ参加お待ちしております♪
＜気功＆瞑想公開講座＞
2月27日（金）19：15～20：45
開催場所：全国のイルチブレインヨガ店舗スタジオ⁡
⁡またはZoom
トレーナー：リュ・インソン
丹無道マスタートレーナー
指導歴30年
のべ10万人以上を指導
【メッセージ】
呼吸・気功・体操・瞑想を通して、多くの方が心身のバランスを整え、
元気を取り戻す姿を見てきました。
呼吸を整え、体の感覚を取り戻すことが、
自律神経のバランスを整える
第一歩になると感じています。
私自身も、トレーニングを重ねる中で
体と心の深いつながりに気づき、
人生が大きく変化しました。
日々の生活の中でこそ、
自分を整える「セルフケアの習慣」が
必要だと実感しています。
忙しい毎日の中でも
自分に意識を向ける時間を持つことで、
身体の声が聴こえるようになり、
前向きな力が湧いてきます。
呼吸と気功のシンプルな動きを通して、
「自分を整える力」を一緒に育てていきましょう。
自分の健康と人生を、
自分で選んでいけるように──
心を込めてサポートいたします。
※個人の体験であり、感じ方や効果には個人差があります。

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【京都四条烏丸】2月28日（土）まで 腸と脳から整うヨガ
2026-02-01 10:00 - 2026-02-28 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan

【京都四条烏丸】1月31日（土）まで 腸と脳から整うヨガ
2026-01-06 10:00 - 2026-01-31 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
なんとなくスッキリしない … もしかして、おなかと心のバランスが関係しているかもしれません。バランスを整えて、人に振り回されない自分らしい生き方を歩んでいきませんか？
開催日：
火曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
水曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00
木曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
金曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00/19:00~21:00
土曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00
日曜日　10:00~12:00 /14:00~16:00

会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：１０００円
トレーナー：野口　二宮
持ち物：動きやすい服装　タオル　水分
問合せ電話：０７５－２２１－１１０７

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【京都四条烏丸】１２月２８日（日）まで 脳と心の大掃除瞑想会
2025-12-07 10:00 - 2025-12-28 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
今年１年感じた人間関係のストレス、忙しさ、言えなかった思いなどで、
心の奥に溜まったホコリをスッキリさせませんか？
内容
①感情と脳、身体反応を理解するミニ講座
②感情を手放すボディワーク
③心を整える瞑想
開催日：
１２月７日（日）14：00～16：00
１２月１０日（水）19：00～21：00
１２月１４日（日）10：00～12：00
１２月２８日（日）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：２０００円
トレーナー：野口
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