イルチブレインヨガ公式サイト

【静岡】 脳をリラックスヨガ体験会
2025-05-31 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
脳がリラックスするブレイン体操&呼吸・瞑想をご体験して頂きます。
開催日：4月15日(火)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oKB5yOE

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【静岡】 チャクラ瞑想ヨガ体験
2025-05-24 14:00 - 16:00
チャクラは体の中に７つあるエネルギーのセンターです、実際の臓器ではありませんが、それぞれが
骨や筋肉、マインド、脳などと相互関係し、影響をあたえています。
「動の瞑想」と「静の瞑想」を取り入れた、内面に心を向けやすいトレーニングを通して、
ご自分自身を感じてみる時間を持ってみませんか？
開催日：５月２４日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８

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株式会社ダンワールドジャパン

【静岡】 心身ともに整えるヨガ
2025-05-17 19:00 - 21:00
腸は第２の脳と言われるほど大切な臓器です。
腸を元気にするトレーニングで「お腹はポカポカ♪頭はスッキリ♪」
体と心を整えて、心身共にリラックス、そしてリフレッシュしましょう。
開催日：５月１７日（土）
時間：19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８

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【静岡】グリーン呼吸ヨガ体験会
2025-05-10 14:00 - 16:00
５回吸って、５回吐く、グリーン呼吸法で元々の自然＆元気を回復。
体をほぐすブレイン体操のあと、(リズム瞑想)→脳波振動、グリーン呼吸をご体験して頂けます。
頭スッキリ、心リラックス体験。してみませんか？
開催日：５月１０日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８

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