【静岡】 チャクラ瞑想ヨガ体験
2025-05-24 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
チャクラは体の中に７つあるエネルギーのセンターです、実際の臓器ではありませんが、それぞれが
骨や筋肉、マインド、脳などと相互関係し、影響をあたえています。
「動の瞑想」と「静の瞑想」を取り入れた、内面に心を向けやすいトレーニングを通して、
ご自分自身を感じてみる時間を持ってみませんか？
開催日：５月２４日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８

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【静岡】 脳をリラックスヨガ体験会
2025-05-31 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
脳がリラックスするブレイン体操&呼吸・瞑想をご体験して頂きます。
開催日：4月15日(火)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水

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【静岡】 脳の感覚を目覚めさせる！ヨガ体験会
2025-06-03 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
誰でも簡単にできる、ブレイン体操、呼吸＆瞑想を通じて、
体の眠っていた感覚を目覚めさせ、気的な感覚を利用し、脳が呼吸し、運動する体験を！
開催日：６月３日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
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【静岡】骨を強くするヨガ体験会
2025-06-10 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
全身の骨に振動を与えるタッピング＆脳波振動(全身振動トレーニング)で根本を変える！
楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪
開催日：６月１０日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
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【静岡】 腸セルフケア体験会
2025-06-19 19:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
おへそ周りにある、内臓につながっているツボをほぐすことで詰まっている場所がほぐれて、
全身の巡りが改善されていきます。あなたの快調な毎日のために！
お気軽にご参加くださいませ♪
開催日：６月１９日（木）
時間：19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
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【静岡】 共生まちづくり MARCHE in 静岡
2025-06-22 13:00 - 17:30 | 静岡駅前会議室 LINK A４０２, 静岡市葵区紺屋町８－１２
大きく時代が変化する中で共生をしながら生きていくことがとても大切です。
地球との共生、周囲との共生、自分自身との共生。
そんなバランスの第一歩は　Love myself　です。癒やしのブースで自身を感じ、
楽しいお過ごしください。
開催日：６月２２日（日）
時間：13：00～17：30
会場名：静岡駅前会議室　LINK　A４０２
会場住所：静岡市葵区紺屋町８－１２
※左横の階段上り、エレベーターで４階
参加費：入場料無料　４ブース有　各1000円
トレーナー：山本　和歌子、福地美帆
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【静岡】 チェンジ上映会
2025-06-28 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
映画『CHANGE』は「引き寄せの法則」に迫るドキュメンタリー映画。現代科学の視点から生まれ
世界各地の映画賞を受賞した本作は、ヒーリングや瞑想によって目に見えないエネルギーに働きかけて、
夢や願望を現実へと引き寄せるヒントが盛り込まれています。量子物理学、脳科学や医学の専門家のコメントも交え、
脳のパワーを科学的な視点から解き明かしていきます。
▼予告動画

開催日：６月２８日（土）
時間：14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第1ビル2階
※1階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。
参加費：1,000円
トレーナー：山本　和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】 気力回復ヨガ体験会
2025-07-03 19:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
暑い時は、呼吸が浅くなりがちです。
そんな時は、身体のツボを開き、深い呼吸で！気力回復♪
開催日：7月3日(木)
時間：19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】 川の音（ね）で脳と心を洗うヨガ
2025-07-08 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
心と体もリラックス。自然の音を聞きながら、深い瞑想を体験してみませんか？
開催日：7月8日(火)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】7月10日(木)24日（木） 寝苦しい夜にさようなら！リラックスヨガ体験会
2025-07-10 10:00 - 2025-07-24 12:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
蒸し暑い日々が続いて、寝苦しい夜を過ごしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
体操や呼吸、瞑想を通して深いリラックスを体験していただけます。
開催日：7月10日(木)24日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
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【静岡】 〜タングドラムの癒やし〜 呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-07-13 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
穏やかな音色で人気が高まっている楽器（タングドラム）を聞きながら暑い夏の日の癒やしヨガご体験ください。
開催日：7月13日(日)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
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【静岡】7月17日(木)31日（木） その不調！実は‘’腸‘’からきてます！体験会
2025-07-17 10:00 - 2025-07-31 12:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
不調の９割は腸が原因と言われています。あなたの大事な腸から、体の声を聞いてみませんか？
腸をほぐす、ブレイン体操＆呼吸・瞑想をご体験頂けます。
開催日：7月17日(木)31日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：福地美帆
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【静岡】 （涼を感じる夏の風物詩）風鈴の音で脳をリラックスヨガ
2025-07-26 19:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
脳がリラックスするブレイン体操&呼吸・瞑想をご体験して頂きます。
開催日：7月26日(土)
時間：19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富士岡第1ビル2階
参加費：1,000円
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【静岡】８月７日(木)２１日（木）眠れない脳の状態をリセット
2025-08-07 10:00 - 2025-08-21 12:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
今、現在だけではなく将来にわたって体や心、
脳に影響を与える可能性がある睡眠状態ですが、
成人の5人に1人、高齢者では3人に1人が睡眠に関する
何かしらの悩みを抱えている時代と言われています。
運動や呼吸、そして習慣を見直して眠れない脳の状態をリセットしましょう。
睡眠が変わると日常のパフォーマンスはもちろん人生も変化します！
開催日：８月７日(木)２１日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
（１階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。）
参加費：1000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
問合せ電話：０５４－２７１－６２８８

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【静岡】８月１６日(土)２１日（木）〜“詰まり”を手放す、腸が喜ぶセルフケアレッスン〜
2025-08-16 10:00 - 2025-08-21 12:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
あなたの腸のメッセージを聞きながら、固くなっているところ、
詰まっているところが流れるように、
腸をほぐし、セルフケアできるようにご案内いたします。
開催日：８月１６日(土)２１日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
（１階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。）
参加費：1000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】～夢を実現する脳と体を手に入れる！～ 街づくり 共生フェスタ
2025-08-24 10:00 - 16:00 | グランシップ 11階 １１０１会議室, 静岡市駿河区東静岡２－３－１
開催日：８月２４日(日)
時間：10：00～16：00
会場名：グランシップ　11階　１１０１会議室
会場住所：静岡市駿河区東静岡２－３－１　JR　東静岡駅　南口から徒歩5分
参加費：1000円（入場料）
☆前売り券特典☆４つのブースの内、１つをプレゼント♪
※各ブース１０００円
トレーナー：山本和歌子、米永裕司
持ち物：運動のできる服装、タオル、水

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【静岡】9月6日(土)27日(土)腸をほぐすと人生が楽になる！
2025-09-06 14:00 - 2025-09-27 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
体の声を聞き、腸から健康＆幸せをサポートするトレーナーがご案内いたします。
ツボを開くブレイン体操、腸ほぐし、呼吸＆瞑想。
開催日：9月6日(土)27日(土)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
（１階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。）
参加費：1000円
トレーナー：福地美帆
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】9月9日(火)21日(日)眠れない人集まれ～！
2025-09-09 10:00 - 2025-09-21 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
寝付きが悪い、何度も目が覚めてしまう、寝てもスッキリしない…
眠れないのは心身のバランスが乱れているかも！
睡眠の質をあげるための簡単なお話しと、
リラックスできる体操や呼吸で整えて、快眠へのサポートをします。
開催日：①9月9日(火)②9月21日(日)
時間：①14:00～16:00②10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
（１階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。）
参加費：1,000円
トレーナー：山本和歌子
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【静岡】～自然な私に還る～呼吸＆リズム瞑想
2025-09-14 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
リズミカルな音楽にのって、ただ体を動かしていくと、考えが静かに。
ただリズムだけを感じる心地よさ！
自然な私に還る時間。新感覚をぜひご体験してみてください♪
開催日：9月14日(日)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
（１階にハウスコムさんが入っている茶色のビルです。）
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【静岡】「人生120年の選択」これからの私をどう生きるの？
2025-09-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ静岡スタジオ, 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２階, 静岡市, 静岡県, 420-0033, 日本
最近、なんだか体も心も重たい…、この先のことちょっと不安…
そんな方にこそ聞いていただきたいお話しです。
明るい未来を生きる実践方法、脳教育を体験していただけます。
簡単な体操、内臓から健康にする、へそヒーリング、呼吸＆瞑想
開催日：9月26日(金)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡県静岡市葵区昭和町１０－６　富士岡第一ビル２階
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参加費：1000円
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【静岡】ブレインフォンフェスタ
2025-10-13 13:30 - 16:00 | 沼津 千本プラザ 軽運動室, 静岡県沼津市本字千本1910-206
あなたの脳を目覚めさせよう！
簡単な体操やゲーム、呼吸・瞑想体験をして頂けます。
途中でYouTube配信あり♪♪
お気軽にどなたでも、ご家族、友人、みなさんでご参加ください＾＾
お待ちしています♪
開催日：１０月１３日(月・祝)
時間：13：30～16：00
会場名：沼津　千本プラザ 軽運動室
会場住所：静岡県沼津市本字千本1910-206
参加費：無料
トレーナー：安成萬（アンソンマン）
持ち物：運動のできる服装、タオル、水
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【静岡】１０月１６日(木)２５日(土）健康体験会
2025-10-16 14:30 - 2025-10-25 15:30 | コハラビル６F ダンススタジオメイザ, 静岡県静岡市葵区鷹匠３丁目１４－１６
呼吸・関節・インナーマッスル・姿勢が気になる方へ
開催日：１０月１６日(木)２５日(土）
時間：14：30～15：30
会場名：コハラビル６F　ダンススタジオメイザ
会場住所：静岡県静岡市葵区鷹匠３丁目１４－１６
参加費：1000円
トレーナー：安成萬（アンソンマン）
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【静岡】11月8日(土)気体操・気功・呼吸・瞑想体験会
2025-11-08 13:00 - 14:10 | コハラビル６F ダンススタジオメイザ, 静岡県静岡市葵区鷹匠３丁目１４－１６
関節の対策
腰・股関節・膝の問題で悩んでる方、呼吸が浅い方
足の力が弱い方、自信感をアップしたい方
開催日：11月8日(土)
時間：13：00～14：10
会場名：コハラビル６F　ダンススタジオメイザ
会場住所：静岡県静岡市葵区鷹匠３丁目１４－１６
参加費：1000円
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【静岡】11月13日(木)20日(木)気体操・気功・呼吸・瞑想体験会
2025-11-13 14:30 - 2025-11-20 15:40 | アークビルディング５０２号室, 静岡県静岡市葵区栄町２－５
関節の対策
腰・股関節・膝の問題で悩んでる方、呼吸が浅い方
足の力が弱い方、自信感をアップしたい方
開催日：11月13日(木)20日(木)
時間：14：30～15：40
会場名：アークビルディング５０２号室
静岡駅から徒歩５分　くれたけインプレミアムホテルの横のビルです。
会場住所：静岡県静岡市葵区栄町２－５
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