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SUMMARY:【吉祥寺】6月30日(火)まで　たった70分でスッキリ！腸と脳を整えるヨガ体験（初心者歓迎）
DESCRIPTION:最近、こんなお悩みはありませんか？ \n✔ 考えごとが多く、頭が休まらない\n✔ 眠りが浅い\n✔ 疲れが抜けにくい\n✔ ストレスを感じやすい\n✔ リラックスする時間がほしい \nこの体験では、「腸」と「脳」の両方にアプローチする独自のトレーニングで、\n心と体をバランスよく整えていきます。 \n難しいポーズはなく、シンプルな動きと呼吸が中心です。\n初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。 \n———————————- \n期待できる変化 \n・ゆったりとした深い呼吸が身につく\n・思考がクリアになる\n・お腹まわりがじんわり温まる心地よさ\n・ココロとカラダが心地よくほぐれる\n・自分らしさを取り戻せる\n・毎日の思考のリセット、内側のバランスを整えるケア \n—————————————————– \n参加者の声\n「頭の中が静かになった」\n「気持ちまで軽やかになった」\n「夜の時間を心地よく過ごせた」\n「気持ちが前向きになった」 \n—————————————————– \nこんな方におすすめ \n・毎日を元気に、タフに過ごしたい方\n・忙しい日々にホッとできる時間が欲しい方\n・すっきりとした朝を迎えたい方\n・内側からの健やかさを目指したい方\n・自分自身と向き合う時間を持ちたい方 \n開催概要\n■ 体験レッスン：約70分\n（カウンセリング・ご案内を含め所要時間約120分）\n■ 開催日時\n火〜日 9:30〜／13:30〜\n火曜日 18:30〜\n水・木・金曜日 19:00〜\n※その他の時間もお気軽にご相談ください。 \n■ 会場\nイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n■ 参加費\n通常3\,000円 → 1\,000円\n■ 持ち物\n動きやすい服装・飲み物・タオル \n脳を休め、腸から整える。\n心も体も軽くなる時間を体験してみませんか？ \n🌿 初心者歓迎\n🌿 少人数制\n🌿 男女・年齢問わず参加OK \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyoji-2/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F\, 0422-49-2781
CATEGORIES:吉祥寺,東京
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SUMMARY:【成増】脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ
DESCRIPTION:脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、丹田や経絡にアプローチするオリジナル体操と呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、体本来の自然治癒力を取り戻していきます。 \n日時:火〜日\n     10:00〜12:00\n     14:00〜16:00\n     17:00〜19:00\n     19:00〜21:00\n☆オンラインご希望の方はご連絡下さい。 \n会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ\n会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階\n持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物(必要に応じてご持参下さい)\n参加費：1\,000円(税込) \n問合せ：\n✧LINEやお電話、DMにて承っております♪\n問合せ：☎️:03-3976-2288 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/E98HW53 \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/narimasu/
LOCATION:イルチブレインヨガ成増スタジオ\, 板橋区成増1-31-5　弥生ビル4階
CATEGORIES:成増,東京
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SUMMARY:【町田】【初心者OK!】腸と脳のヨガ
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させたプログラム \n【こんな方におすすめ】\n・体の管理を自らできるようになりたい\n・呼吸をととのえ、メンタルケアをしたい\n・体や心の習慣改善\n・自分らしいダイエットを知りたい\n・忙しさの中でも、自己回復力、判断力、集中力を高めていきたい \nなど、あなたのなりたい姿に向けて、体の中心「丹田（たんでん）」から整えていくトレーニングです。 \n「トレーニング」といっても\n年齢、性別、経験値は、一切関係ありません。\nまた、難しい動きやポーズは、ありません。\nあなた自身の体や呼吸の状態を自ら感じられるようになることを大切にしていきます。 \n【初心者OK！】という理由は、運動が苦手な方でも、だれでもできるトレーニングをする中で、6大間接をととのえていきながら、リラックスした呼吸へつながります。また、トレーニング後半では、動的・静的な瞑想、自由気功などを行い、あなた本来の感覚に戻ります。 \n6月、本来のあなたに戻る時間をお過ごしください🌱 \n開催日：【平日】火～金 【休日】土、日 【定休日】月 \n6月3日(水)\, 4日(木)\, 5日(金)\, 7日(日)\,\n9日(火)\,10日(水)\, 11日(木)\, 12日(金)\, 13日(土)\,\n16日(火)\, 17日(水)\, 18日(木)\,\n23日(火)\, 24日(水)\, 25日(木)\, 26日(金)\, 27日(土)\, 28日(日)  \n 時間：※ご体験の所要時間120分（トレーニング時間 70分）\n【平日】10:00～12:00、14:00～16:00、19:00～21:00【土、日】10:00～12:00 \n会場名：イルチブレンヨガ町田スタジオ\n会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町１丁目１９−６ 魚貞ビル ４Ｆ\n〈小田急線 町田駅　北口より徒歩7分〉 \n参加費：2000円\n〈ご体験プレゼント〉当日、腸もみ15分\n※腸もみ希望、とお伝えください。 \n持ち物：お飲み物、動きやすい服、汗ふきタオル\n問合せ電話：042-721-0688 \n LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/QmQdjAQ \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ町田スタジオ\, 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
CATEGORIES:東京,町田
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SUMMARY:【新宿四谷】6/30（火）まで　腸と脳の呼吸・瞑想
DESCRIPTION:深い呼吸のためには腸をほぐすことから。\n丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。 \n腸を整え、呼吸を深くして\nストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。\n体と心の変化を感じやすく、どなたでも無理なくできる。\nシンプルだけど奥が深い！トレーニングです。 \n☑不安や緊張をやわらげたい\n☑ストレスケアしたい\n☑自己肯定感を高めたい\n☑自信を持ちたい\n☑めい想を体験してみたい\n☑丹田の力をつけたい\n☑前向きに行動したい\netc… \nあなたのなりたい姿、解消したいことをお聞かせください！ \n《トレーニングの内容》\n脳と腸をほぐすブレイントレーニング、\n体を整える振動トレーニング\n余計な力を抜いて全体がリラックスできる呼吸・瞑想 \n《日時》\n9時30分～（火水金土日）\n13時30分～（火水金土日）\n18時30分～（火）\n19時～（水木金）\n※体験時間は２時間弱かかります。 \n《参加費》\n1000円（税込み） \n《場所》\nイルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ\n新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階\nTel　03‐3358-2753 \n《持ち物》\n動きやすい服装（更衣室完備）\n※マットは無料でお貸しします。 \n⭐️6/28まで予約の先着10名さまに2つのプレゼント⭐️\n①腸もみほぐし15分\n②オーラで自律神経バランスチェック \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/PCIxwlO \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ\, 新宿区四谷2－2－2　四谷三和ビル９階
CATEGORIES:新宿,東京
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SUMMARY:【銀座】【6月土日限定】最近、ちゃんと休めていますか？～体・心・意識を整える 3ボディ7チャクラ体験会～
DESCRIPTION:疲れは体だけの問題ではないかもしれません。\n呼吸が浅い。 考えごとが止まらない。\nなんとなくやる気が出ない。 人間関係に疲れる。\n私たちの不調は、 「体」「心」「意識」の\nバランスと深く関係しています。 \nこの体験会では、 やさしい体操・呼吸・瞑想を通して心身を整えながら、\n3ボディ（体・心・意識）と 7チャクラの観点から、\n今の自分の状態を見つめていきます。 \n最近、ちゃんと休めていますか？ \nただ休むだけではなく、 なぜ疲れるのか、\nなぜ力が抜けないのかを知ることで、\n自分自身との付き合い方が少し変わるかもしれません。 \nこんな方におすすめ\n✓ なんとなく疲れが抜けない\n✓ 頭の中がいつも忙しい\n✓ 呼吸が浅いと感じる\n✓ 自分のことを後回しにしがち\n✓ 体だけでなく心も整えたい \n【内容】\n・3ボディ（体・心・意識）とは？\n・簡単なチャクラセルフチェック\n・やさしい体操 ・呼吸法 ・瞑想体験 \n【日時】\n＊14:00から　所要時間2時間程\n6/13(土)14(日)20(土)21(日)27(土)28(日) \n【参加費】1\,000円\n👚持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル \n問い合わせ電話　03-6264-3443 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/sAfx95g \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ銀座スタジオ\, 東京都中央区銀座三丁目10番7号 銀座京屋ビル4階\, Japan
CATEGORIES:東京,銀座
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