【池袋】3月11日（水）4月8日（水）ARIRANG気功体験会
2026-03-11 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ池袋スタジオ, 東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階, Japan
開催日：3月11日（水）4月8日（水）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ
会場住所：豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8階
参加費：1500円
トレーナー：大平芳江
持ち物：動きやすい服装、タオルお飲み物
問い合わせ電話☎️03-5949-5457

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【錦糸町】3月12日（木）21日（日）チャクラ活性✨ARIRAN気功体験会
2026-03-12 14:00 - 2026-03-21 16:00 | イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ, 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4F, Japan
3ボディ7チャクラの浄化トレーニング
開催日：3月12日（木）21日（日）
時間：14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：墨田区江東橋1-11-7ホテイビル4階
参加費：2000円
トレーナー：鈴木なほ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：03-3846-6231

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【天神】3月12日13日15日19日25日26日27日 5分で心と体の中心に戻る気功〜ARIRANG気功〜
2026-03-12 16:00 - 2026-03-27 16:40 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
どなたでもお気軽に、初めての方でも大丈夫です✨
気功って何だろう？
気を感じてみたい！
体が硬いけど大丈夫かな💦
少し動きたい！そんな方にもぴったりです。
誰でも簡単にできる動作で、ゆっくりした呼吸をしながら、
エネルギーの循環を感じてみましょう。
曲にのせて、全身のエネルギーをまわし、
内気を感じて、心身共に充電する、そんな素敵な時間をお過ごしいただけます。
気になる方はぜひご参加ください。
また、気功をより詳しく知りたい方は『気功』と送ってください。
日程：3月12日13日15日19日25日26日27日
時間：16時〜40分程度
参加費：500円
動きやすい服装でご参加ください（更衣室もあります）
飲物とタオルもご持参ください。
会場：イルチブレインヨガ天神スタジオ
住所：福岡市中央区天神3−4−2、高橋天神ビル6F
問合せ電話：092−714−1883

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【明石】3月13日(金)18日(水)25日(水)27日(金)4月1日(水)3日(金)9日(木)11日（土）アリラン気功
2026-03-13 10:00 - 2026-04-11 20:20 | イルチブレインヨガ明石スタジオ, 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11-4 KMビル602, Japan
アリラン気功は、シンプルな動きと心地よいリズムで
生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。
呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、
心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。
「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で本当の自分を悟る喜びという意味です。
アリラン気功で、本当の自分を感じる時間を持ってみませんか？
どなたでも気軽にできる気功です。
ぜひ、ご参加ください😊
開催日：4月1日(水)11日（土）
時間：10:00〜11:20
開催日：3月13日(金)4月9日(木)
時間：14:00～15:20
開催日：3月18日(水)25日(水)27日(金)4月3日(金)
時間:19:00〜20:20
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅1-11-4KMビル602
参加費：1,000円
トレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰
【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630

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【高須】3月14日（土）21日（土）28日（土） 4月4日（土）11日(土) アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～
2026-03-14 13:00 - 2026-04-11 13:40 | イルチブレインヨガ高須スタジオ, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 FTCビル3F
どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。
・気功って何？
・気を感じてみたい！
・体が硬いけど💦
・少し動きたい！
誰でも簡単にできる動作です。
ゆっくりした呼吸、エネルギーの循環を感じてみましょう。
心身ともに充電できる気功です。
開催日：3月14日（土）21日（土）28日（土） 4月4日（土）11日(土)
時間：13：00～13：40
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目1-15　FTCビル3階
参加費：500円
トレーナー：上田奈和、万田心江子
持ち物：動きやすい服装、飲物
問合せ電話：093-742-3200

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【全スタジオ】我理朗（アリラン）～ARIRANG～ 歌気功 無料公開講演会
2026-03-14 19:00 - 20:30
「我理朗（アリラン）」。
「アリラン」と聞くと、
有名な朝鮮民謡を思い浮かべる方も多いかもしれません。
恋しさや別れの歌として知られることもありますが、
実はその言葉には、もっと深い意味が込められています。
■ 「アリラン（我理朗）」の本当の意味とは？
「アリラン」を漢字で書くと「我理朗」となります。
•ア（我）：国家や宗教など、どこにも属さない、
根本的な「本当の自分」
•リ（理）：その「我」を悟ること
•ラン（朗）：悟る喜び、楽しさ
つまりアリランとは、「本当の自分を悟る喜び」を
表現した言葉なのです。
民謡の歌詞にある「アリラン峠を越えてゆく」という
一節は、人生という峠道を越えながら、
本当の自分を見つけ出すプロセスを象徴しています。
自分を置き去りにして（自分を見失って）進むのではなく、
本当の自分とつながりながら歩む道こそが、
健康で幸せな「完成」への道だと私たちは考えています。
この春、あなたも「本当の自分」に出会う
第一歩を踏み出してみませんか？
我理朗～ARIRANG～　歌気功　無料公開講演会
3月14日（土）19：00～20：30
参加費：無料
お申し込みはお近くのスタジオへお申し込みください。
■ 変化の春、心と体を整えましょう
日々の忙しさの中で、ついつい後回しにしてしまいがちな
「自分自身」。
トレーニングを通じて深い呼吸とともに心身を整えることで、
内側にある静かな喜び＝「我理朗（アリラン）」を
感じてみてください。
「本当の自分」を大切にする人生は、
周りの人々や景色をより美しく、愛おしく見せてくれます。
皆さまとスタジオでお会いできるのを、
スタッフ一同心よりお待ちしております！

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【名古屋】【春の新しい自分発見! 瞑想&気功セミナー】〜ダイナミック瞑想 “3ボディー&7チャクラ”〜
2026-03-15 10:00 - 11:30 | オルバーズビル2階会議室A室, 名古屋市中村区名駅南1-19-27
「チャクラ」とは、東洋の伝統的な考え方に基づく
心と体のエネルギーバランスのポイントです。
私たちの感情や思考、体の状態とも深く関わっていると考えられています。
この体験会では、無理な動きや特別な感覚を求めることなく、
呼吸・意識・やさしい誘導を通して、
今のご自身の状態に気づきながら、心身のバランスを整えていきます。
日常の中で感じている、
「なんとなく疲れが抜けない」
「気持ちが落ち着かない」
「頭が休まらない」
それは、知らず知らずのうちに力が入り続けているサインかもしれません。
そんな日常的に感じている方におすすめです。
開催日：3月15日（日）
時間：10:00~11:30（9:40~受付開始）
会場名：オルバーズビル2階会議室A室
会場住所：名古屋市中村区名駅南1-19-27
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-453-7120（イルチブレインヨガ名古屋スタジオ）
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

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【一社】3月15日（日）4月4日（土）我理朗ARIRANG気功体験会
2026-03-15 10:00 - 2026-04-04 12:00 | イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県名古屋市名東区一社1－79 第六名昭ビル２B, Japan
我理朗気功の効果、我理朗気功トレーニング
開催日：3月15日（日）4月4日（土）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市名東区一社１丁目７９ 第六名昭ビル ２Ｂ
参加費：1000円
トレーナー：八木智美
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：052-715-7344

スタジオLINE：https://lin.ee/orgudle

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【松戸】3月18日（水）28日（日）4月3日（金）11日（土）初心者OK！世界でも注目のアリラン 3つの体と7つのチャクラを整えるARIRAN気功瞑想体験会
2026-03-18 14:00 - 2026-04-11 16:00 | イルチブレインヨガ松戸スタジオ, 松戸市松戸1834‐5,小川ビル3階, 日本
初心者でも簡単にできるARIRAN気功で、体をやさしく動かしながら自律神経のバランスを整えます。
春のストレスやだるさをリセットし、体・心・エネルギーを軽く元気な状態へ導きます。
アリランは本来の自分を知る喜びを目覚めさせるトレーニングです。
3つの体と7つのチャクラを整えながら、新しい自分をスタートしてみませんか。
【3・4月開催】
開催日・時間：
3月18日（水）14:00〜16:00
3月28日（日）14:00〜16:00
4月3日（金）14:00〜16:00
4月11日（土）14:00〜16:00
会場名：
イルチブレインヨガ松戸スタジオ
会場住所：
松戸市松戸1334-5 小川ビル3階
参加費：
2000円
トレーナー：鈴木みこう
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
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【名古屋】【春の新しい自分発見! 瞑想&気功セミナー】〜生活気功 “アリラン気功”〜
2026-03-20 10:00 - 11:30 | オルバーズビル2階会議室A室, 名古屋市中村区名駅南1-19-27
簡単な動きで自分の感覚と生命のリズムを目覚めさせ、
呼吸・意識・やさしい誘導を通して、心身の状態を整えていきます。
・疲れが抜けにくい
・気持ちが落ち着かない
・頭が休まらない
そんな日常的に感じている方におすすめです。
開催日：3月20日（金・祝）
時間：10:00～11:30（9:40～受付開始）
会場名：オルバーズビル2階会議室A室
会場住所：名古屋市中村区名駅南1-19-27
参加費：2000円
トレーナー：エルガ・ラウラ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-453-7120
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【金山】3/20（金）㊗️ 我理朗（アリラン）ARIRANG 気功 体験会
2026-03-20 10:00 - 12:00 | 岐阜公園, 岐阜県岐阜市大宮町1丁目
我理朗気功の効果
我理朗（アリラン）気功でほんとうの自分に出会う体験を一緒にしませんか？
我理朗気功トレーニング
3/20（金）㊗️10:00〜
野外トレーニング
岐阜公園
無料
トレーナー…川村優奈
問合せ電話：052-682-1707

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【神戸新長田】3月20日（金）28日（土）アリラン「ARIRANG」気功・瞑想体験会
2026-03-20 10:00 - 2026-03-28 15:20 | イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ, 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F, Japan
気功でお腹（腸）を柔らかくして温めます。下半身も鍛えることができます。
瞑想を通して頭もすっきり！
開催日：
・3月20日（金）14時〜15時20分
・3月28日（土）10時〜11時20分
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町4-3-1 アスタプラザイースト3階
問合せ電話:078-965-7227

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【天神】3月20日（金・祝）４月９日（木）優しい気功で心と体を整える体験会〜アリラン気功〜
2026-03-20 13:00 - 2026-04-09 16:00 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
今話題のアリラン気功は初心者でも簡単に出来る優しい気功です。
体をほぐして、アリラン気功を体験して頂きます。
体が内側から温まり、呼吸が深くなります。
開催日：3月20日（金・祝）４月９日（木）
時間：13：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ 天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：田中庸子
持ち物 : 動きやすい服装、飲み物、タオル、靴下着用
問合せ電話：092−714−1883

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【岐阜】 春から始める！生活気功 “アリラン気功”体験会
2026-03-21 12:30 - 14:30 | みんなの森ぎふメデイアコスモス あつまるスタジオ, 岐阜市司町40番地5
ブレイン体操、呼吸瞑想、アリラン気功
開催日：3月21日（土）
時間：12:30〜14:30
会場名：みんなの森ぎふメデイアコスモス　あつまるスタジオ
会場住所：岐阜市司町40番地5
参加費：1,000円
トレーナー：小石民代
持ち物：動ける服装、水、タオル
問合せ電話：058-266-7270

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【いわき】自分と繋がるアリラン気功体験会
2026-03-23 13:00 - 16:30 | いわき産業会館セミナー室A(ラトブ6階), いわき市平田町120
アリランとは「本当の自分を悟る喜び」を表現した言葉。
初心者でも簡単に気を感じられ心身がリラックス。自分と繋がる時間を過ごしにいらしてください。 体験の後には、オーラ撮影リーディングやハンドヒーリングのブース体験も出来ます。
開催日：3月23日（月）
時間：13：00～16：30
会場名：いわき産業会館セミナー室A(ラトブ6階)
会場住所：いわき市平田町120
参加費：1.500円
トレーナー：ハナ地域長先生
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
問合せ電話：09020287414(いわき教室）

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【金山】3/27（金）4/4（土）我理朗（アリラン）ARIRANG 歌気功 体験会
2026-03-27 14:00 - 2026-04-04 21:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
【主な内容】
・アリラン歌気功による浄化トレーニング
・ 3番・4番チャクラを開くトレーニング
・ 3ボディフチャクラの体験ワーク
難しい動きはなく、初めての方でも安心してご参加いただけます。
一般の方も参加OKです。
声と動きでチャクラを開く、
我理朗（アリラン）歌気功でほんとうの自分に出会う体験を♡
3/27（金）19:00〜
4/4（土）14:00〜
無料
金山スタジオ
トレーナー…川村優奈
問合せ電話：052-682-1707

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【船橋】春の新しい自分発見！アリラン気功体験会
2026-03-28 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ船橋スタジオ, 千葉県船橋市本町 3-32-28 平成ビル 2Ｆ, Japan
アリラン気功は、シンプルな動きとリズムで生命エネルギーを
目覚めさせる気功トレーニングです。
呼吸と体の感覚に意識を向けながら動くことで、
心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻していきます。
体をほぐす気功、エネルギーを整えるトレーニング、
心を静める瞑想を体験できます。
春のスタートに、新しい自分を発見してみませんか。
開催日：
3月28日（土）
時間：
14：00～16：00
会場名：
イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：
千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階
参加費：1,500円
トレーナー：ハナ
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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【いわき】新しい自分に出会う。春☘️のアリラン気功体験会
2026-04-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
アリラン気功を体験して、誰でも気が感じられ生活に活かしていく事が出来ます🎶
初心者でも大丈夫です。お気軽にご参加下さい。
開催日：4月5日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ いわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：500円
トレーナー：高橋三樹子
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
問合せ電話：09020287414

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【錦糸町】4月5日（日）11日（土）自律神経のバランスを整える🌸カンタン♪春のARIRAN気功体験会
2026-04-05 14:00 - 2026-04-11 16:00 | イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ, 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4F, Japan
初心者でも簡単にエネルギーを感じられ、
春特有の心身のだるさ・自律神経のバランスを整えるアリラン気功をやってみませんか？
開催日：4月5日（日）11日（土）
時間：14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：墨田区江東橋1-11-7ホテイビル4階
参加費：2000円
トレーナー：鈴木なほ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：03-3846-6231

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【岐阜】 春から始める！生活気功 “アリラン気功”体験会
2026-04-11 13:30 - 15:30 | みんなの森ぎふメデイアコスモス おどるスタジオ, 岐阜市司町40番地5
ブレイン体操、呼吸瞑想、アリラン気功
開催日：4月11日（土）
時間：13:30〜15:30
会場名：みんなの森ぎふメデイアコスモス　おどるスタジオ
会場住所：岐阜市司町40番地5
参加費：1,000円
トレーナー：小石民代
持ち物：動ける服装、水、タオル
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【船橋】 頭スッキリ！脳と腸のバランスを整えるアリラン気功体験会
2026-04-12 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ船橋スタジオ, 千葉県船橋市本町 3-32-28 平成ビル 2Ｆ, Japan
呼吸とやさしい動きを通して、脳と腸のバランスを整える体験会です。
お腹を温め、下半身を安定させることで、
自然と呼吸が深まり、心も落ち着いていきます。
・疲れが抜けにくい
・考えすぎて頭が休まらない
・リラックスしたい
そんな方におすすめです。気功が初めての方でも、
安心して体験していただけます
開催日：
4月12日（日）
時間：
14：00～16：00
会場名：
イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：
千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2階
参加費：1,500円
トレーナー：山内友美
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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【神戸新長田】アリラン「ARIRANG」気功・瞑想体験会
2026-04-26 10:00 - 11:20 | JR須磨駅南口降りた砂浜, 兵庫県神戸市須磨区須磨浦通4丁目2-1
海や山、大自然を感じながら気功瞑想してみませんか？ストレスの多い日常から解放していきましょう。
4月26日(日)10時〜11時20分
須磨海岸
場所　JR須磨駅南口降りた砂浜
参加費：1,000円
トレーナー：西澤栄希子
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル問合せ電話:078-965-7227

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