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【いわき】睡眠セミナー
2025-06-14 10:00 - 14:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
健康の三大原則、食事、睡眠、運動
健康と美容の為には睡眠の質を上げることが必要です。
あなたは良く眠れていますか？
睡眠について学んで今日から簡単に取り入れられる実践法も
行っていきます♪
開催日：6月14日（土）
時間：10：00～11：30 13：00～14：30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：1,000円
トレーナー：睡眠クオリティ―指導士 高橋
持ち物：水分
問合せ電話：09020287414

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【吉野】LOVE HEALS映画上映会 ＆ 瞑想体験会
2025-06-14 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ吉野店, 吉野郡吉野町色生9-1
癒しをテーマにしたドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映と、
心と体のバランスを整える簡単な瞑想体験ができる特別な時間です。
映画『LOVE HEALS』とは？
「セルフヒーリングのためのエネルギーの法則」
慢性痛を抱える女性が、ヒーリングの力で人生を取り戻していく感動のストーリー。
‍♂️こんな方におすすめ
最近、心がざわざわする
体の不調やストレスを癒したい
エネルギーや瞑想に興味がある
自分らしさを取り戻したい方
参加無料／定員に限りあり。
お早めにご予約ください✨
【予告動画】

開催日：6月14日（火）
時間：14:00〜16:30
会場名：イルチブレインヨガ吉野店
会場住所：奈良県吉野郡吉野町色生9-1
参加費：2,000円
問合せ電話：0746-47-2456

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【名古屋】6月14日（土）21日（土）「CHANGE」上映会&引き寄せ実践セミナー
2025-06-14 14:00 - 2025-06-21 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則によって、お金、健康、人間関係、幸せなど、思いを現実に引き寄せられる秘密が明らかになりました。しかし、あなたはそれを実現できていますか？どうしたら出来るのかがわかる「CHANGE（チェンジ）」上映会&引き寄せ実践体験会！
あなたがチェンジする時間がここにあります。
開催日：6月14日（土）21日（土）
時間：14:00～16:00
参加費　1500円
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3
丸一駅西ビル7階
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

https://lin.ee/IhC4NTNU

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【垂水】美&健康になる体操
2025-06-18 11:00 - 12:00 | 垂水五色山西洋館, 垂水区五色山2丁目3-46
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっきり瞑想
開催日：6月18日（水）
時間：11:00～12:00
(体操40分その後お茶会)
会場名：垂水五色山西洋館
会場住所：垂水区五色山2丁目3-46
参加費：1600円(日替わりコーヒー一杯込み)
トレーナー：有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話:078-706-0378

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【いわき】ＣＨＡＮＧＥ(チェンジ)上映会
2025-06-22 13:00 - 15:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
＜あなたの「変えたい」は何ですか？＞
脳科学と量子力学で引き寄せの法則に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&実践セミナー
体と心・脳に働きかける瞑想を通して、人生が変わるような奇跡「CHANGE」を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品を視聴し、
実際に自分でも実践できるようになるトレーニングと瞑想を体験します。
＜こんなことが体験出来ます＞
どなたでもできる体操、呼吸、エネルギー瞑想を通して体と心・脳がつながっていることを体感でき、生活にも応用できるようになります。
＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
【セミナーの流れ】
個人カウンセリングで状態チェック➡映画「CHANGE」視聴➡引き寄せ実践トレーニング・瞑想➡個人アドバイス
[こんな方におススメ]
願望実現したい、瞑想を習いたい、目標がある、なりたい自分になりたい、メンタル強化したい、
理想のスタイルになりたい、呼吸を深めたい、癒されたいetc…
開催日：6月22日（日)
時間：13：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：1,000円
トレーナー：高橋
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【いわき】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
2025-06-25 14:30 - 16:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。
開催日：6月25日（水）
時間：14:30～16:30
会場名：イルチブレインヨガ いわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：1000円
トレーナー：高橋
持ち物：タオル、水分
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【星和台】7月11日（金）まで 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ体験会
2025-06-26 10:00 - 2025-07-11 21:00 | イルチブレインヨガ星和台スタジオ, 奈良県北葛城郡河合町 星和台 2-5-23
まだ新しい環境に慣れず、ストレスを感じている…
そんなあなたにイチオシの「腸と脳のヨガ」
さらに！自律神経チェックもできるオーラ撮影もプレゼントいたします
開催日：6月26日(木)27日（金）28日（土）29日（日）
7月1日（火）3日（木）4日（金）5日（土）8日（火）10日（木）11日（金）
時間：10：00～　　14：00～　　19：00～
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1000円
定員：3名(先着順/お早めにご予約下さい
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー、中原亜子トレーナー
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
特典：オーラ撮影(自律神経バランスがわかります)
＊オンラインご希望の方はご相談させていただきますのでお気軽にお問い合わせください。
問合せ電話：0745-32-7557

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【宝塚】癒しの呼吸瞑想 体験会
2025-06-28 10:00 - 12:00 | 末廣寿司 お座敷, 宝塚市清荒神3丁目14-14
脳の疲れを取る体操、リラックス呼吸、頭がスッキリする瞑想
開催日：6月28日(土)
時間：　10時00分～12時00分
会場名：末廣寿司　お座敷
会場住所：宝塚市清荒神3丁目14-14
参加費：１０００円(税込)、イルチブレインヨガ会員無料
トレーナー：イルチブレインヨガ宝塚スタジオトレーナー　岩田郁子
持ち物　下に敷くバスタオル、動きやすい服装でおこし下さい
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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【成増】7月31日(木)まで 脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ
2025-07-01 - 2025-07-31 | イルチブレインヨガ成増スタジオ, 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、
健康をサポートします。
(体験トレーニング80分+腸もみ)
開催日：
7月1日〜31日
時間：10時〜、14時〜、17時〜、19時〜(約2時間)
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
トレーナー：伊藤知絵
持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物(必要に応じてご持参下さい)
参加費：1,500円(税込)
問合せ電話：03-3976-2288

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【所沢】７月 脳と腸のヨガ
2025-07-01 - 2025-07-31 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていませんか？
蒸し暑い季節、体の中が冷えていると外の暑さがよりつらく感じることも。
でも、腸が温まると体の内側から元気がめぐって、暑さにも負けない軽やかな自分に近づけます。
呼吸や優しい動きで腸をほぐし、夏を心地よく過ごせる体質づくりをはじめてみませんか？
初めての方も安心して体験できます🌿
こんな方におススメ！
＊健康を保ちたい
＊お腹をスッキリさせたい
＊ストレスをためやすい
＊疲れやすい
＊ダイエットしたい
＊よくない習慣を変えたい
＊人間関係・自分との関係をよくしたい
＜体験受付中＞
＜火～日　10時～、14時～＞
＜火～金　10時～、14時～、19時～＞
ご希望の日時をお知らせください。😄老若男女どなたでも大丈夫です！
体験の方🎁
🎀1回 体験1,000円
🎀15分 腸もみほぐし
🎀オーラ撮影で 自律神経のバランスチェック
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
トレーナー：サンボキム
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【所沢】７月 本当の健康を取り戻す、チャクラトレーニング
2025-07-01 - 2025-07-31 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ, 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。
〇チャクラとはなに？
チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。
エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえるスイッチの役割があるといわれています。
特に、へそ下５センチ５センチ奥にある【丹田（たんでん）】は日本でも古くから知られるツボで、チャクラでいうと、第2チャクラ。
体の中心点で特に重要な役割を果たします。
〇第２チャクラの意味は
✔️肉体的には、体が強く柔軟になる！
✔️心理的には、 心が落ち着き、ストレスが減る！
✔️ 頭脳的には、思考がクリアになり、集中力アップ！ 体・心・脳をバランスよく浄化して機能を向上できる呼吸瞑想トレーニングです。
初心者でも安心。難しいポーズはなく、お一人お一人に合わせた丁寧な指導で体に無理なく楽しみながら深められます。
【体験会の流れ】
チャクラ状態チェック（個別カウンセリング 丹田強化トレーニング
（第1・2・3チャクラ活性）
呼吸瞑想（第4・5チャクラ活性）
エネルギー瞑想（第6・7チャクラ活性）
へそヒーリング&腸チェック（個別アドバイス）
【こんな方におすすめ】
運動不足・ダイエット・メンタルを強化したい 集中力アップ、脳活性、潜在意識を目覚めさせたい
瞑想や呼吸法を学びたい 本質の自分とつながり願望実現を目指したい
新時代に向けて、心と体を整え、魂を目覚めさせましょう
【ご案内】
体験費：1,000円
日程：火・水・木・金・土・日
時間 : 17:00（約1時間半）別の日も承っております。
ご希望の日時をご指定ください。
20分前にお越しください。先着2名様
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
トレーナー：サンボキム
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【いわき】7月毎週火木日 ヨガ瞑想体験会
2025-07-01 10:00 - 2025-07-31 15:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事
目標達成。心の成長を望むなら瞑想を取り入れてみましょう♪
開催日：7月毎週火木日
時間：10:00～11:30 14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11－1
参加費：2,500円
トレーナー：瞑想トレーナー 高橋
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【宝塚】7月2日(水)、9日(水)、16日(水)、23日(水)、30日(水) 脳の疲れを流す呼吸・瞑想
2025-07-02 - 2025-07-30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 兵庫県宝塚市栄町1丁目19－14 ワールドターンビル3階
脳の疲れを取る体操、リラックス呼吸、頭がスッキリする瞑想
疲れた脳の熱を流しスッキリさせる呼吸・瞑想のクラスです。
＊内容＊
脳の疲れ具合のチェック
脳の血流を促す腸ほぐしとストレッチ
リラックス呼吸
心を楽にする瞑想
開催日：7月2日(水)、9日(水)、16日(水)、23日(水)、30日(水)
時間：19時00分～20時00分
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚市栄町1-19-14ﾜｰﾙﾄﾞﾀｰﾝﾋﾞﾙ3階
参加費：２０００円(税込)、イルチブレインヨガ会員無料
トレーナー：イルチブレインヨガ宝塚スタジオトレーナー　岩田郁子
持ち物　動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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【成増】7月2(水)、5(土)、8(火)、10(木)、16(水)、20(日)、25(金)、26(土)、30(水) 呼吸・瞑想ヨガ体験会
2025-07-02 - 2025-07-30 | イルチブレインヨガ成増スタジオ, 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
(こんな方におすすめ)
・日々の生活で思考や感情がいっぱい
・やる気がでない
・寝ても疲れがとれない
・体温調節が難しい
・呼吸を深くしたい
・リラックスしたい
日時:7月2(水)、5(土)、8(火)、10(木)、16(水)、20(日)、25(金)、26(土)、30(水)
10:00〜12:00
14:00〜16:00
17:00〜19:00
19:00〜21:00
☆各回定員2名様まで。
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物(必要に応じてご持参下さい)
参加費：1,500円(税込)
※ LINEからのお申込みで500円OFF🎵
※限定10名様に「超〜リラックス😌腸もみほぐし15分🎁プレゼント」
問合せ電話：03-3976-2288

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【星和台】7月3日(木)・16日(水)・23日（水）・30日(水) 「すぐに役立つ！寝る前30分の腰ラクケア実践講座」 ～1日の疲れと腰の重さをやさしくリセット～
2025-07-03 20:00 - 2025-07-30 20:30 | イルチブレインヨガ星和台スタジオ, 奈良県北葛城郡河合町 星和台 2-5-23
🔸第1回
「まずはここから！腰の土台をゆるめる骨盤ゆらし」
・骨盤・仙骨の緊張ケア
・ゆるめる心地よさと「力を抜く」感覚を体験
🔸第2回
「腰が軽くなる！お腹まわり＆股関節ゆるめ体操」
・股関節の硬さが腰に与える影響
・腸腰筋・腹部をやさしく動かす
🔸第3回
「呼吸で整える！背骨からゆるめる夜のリセット法」
・呼吸と背骨の連動で深いリラックス
・副交感神経を優位にして質の良い睡眠にも◎
🔸第4回
「目覚めスッキリ！腰がラクになる夜習慣のつくり方」
・これまでの復習＋習慣化のコツ
・寝る前ルーティンの組み立て方、継続アドバイス
開催日：7月3日(木)・16日(水)・23日（水）・30日(水)
時間：20：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：500円
定員：6名(先着順/お早めにご予約下さい)
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
問合せ電話：0745-32-7557
＊オンラインご希望の方はご相談させていただきますのでお気軽にお問い合わせください。
＊通常体験はいつでもOK
問合せ電話：0745-32-7557

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【金山】7月4日（金）10日（木） 15日（火）23日（水）脳波振動♪ 体験会
2025-07-04 10:00 - 2025-07-23 21:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
脳波振動とは？
イルチブレインヨガのオリジナル瞑想です。
現代人は考え、理性、判断で、頭がいっぱい！
そんな脳ではリラックスは難しいですよね。
脳波振動は、体を振る事で脳波を安定し、
本来の生命リズムに戻る瞑想。動きながら瞑想できる⁉︎
▼下記の日時からお選びください。
日時：
7月4日（金）14:00〜16:00
10日（木）10:00～12:00
15日（火）19:00〜21:00
23日（水）10:00〜12:00
※日時が合わない場合は、日程調整可能です。ご気軽にお問い合わせください。
場所：イルチブレインヨガ 金山スタジオ
中区正木4-9-15加藤ビル1階
参加費：1,000円
問合せ電話：052-682-1707

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【名古屋】7月4日（金）18日（金）25日（金）経営者のためのマインド＆ボディエクササイズ〜本質に還るヨガ体験会〜
2025-07-04 14:00 - 2025-07-25 21:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
忙しい日々の中で、
「自分らしさ」や「本質の自分」を忘れていませんか？
この体験会では、
静かな呼吸とやさしい動きで、
身体と心、そして魂を整えていきます。
人生経験を重ねた今だからこそ、
外の世界ではなく、内なる自分に目を向けてみませんか？
こんな方におすすめ
✔️ 常に周囲に与える立場の方
✔️ 頭が休まらず、疲れが抜けにくい
✔️ 心の深い部分で、変化を求めている
✔️ 魂の声に耳を澄ませたい
✔️ 経営という役割を越えて、「私」に還りたい
少人数、予約制です。
心からくつろげる空間で、
ご自身のための静かな時間をお過ごしください。
開催日：
①7月4日（金）
②18日（金）
③25日（金）
時間：各日とも
①14:00～16:00　②19:00～21:00
参加費：2000円
＊日時が合わない場合は、日程調整可能です。お気軽にお問い合わせください♪
場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7階
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
お問合せ：
📞052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

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【いわき】LOVE HEALS上映会＆体験会
2025-07-05 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナが舞台。
主人公と、様々な悩みを抱えた人々が自分自身を癒しながら、
本来の自分を取り戻していきます。自分を取り戻すカギとなるのは？
この映画を観ている自分自身もヒーリングされていきます。
ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した20人のストーリーと
専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
実際にヒーリング体験も出来ます♪
【予告編はこちら ☟】

開催日：7月5日(土)
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11－1
参加費：1500円
トレーナー：高橋
持ち物：水分
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【金山】7月毎週土曜日「オーラ体験会」
2025-07-05 10:00 - 2025-07-26 18:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
～あなたのオーラは何色ですか？～
気質が変われば、性格や体質が変わる
オーラとは何なのか、オーラと気エネルギーなどセミナーで原理を理解して、
イルチブレインヨガの体験前後にオーラを撮影し、ご自分の変化を見ることができます。
日時：▼下記の日時からお選びください。
7月5日（土）
12日（土）
19日（土）
26日（土）
＜予約制＞全日
10:00-18:00
１回約20分！
ご予約ください。
場所：イルチブレインヨガ 金山スタジオ
中区正木4-9-15加藤ビル1階
参加費：1,000円
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【姫路】7月 6日(日)24日(木) 体・心スッキリヨガ・瞑想体験会
2025-07-06 09:30 - 2025-07-24 15:30 | イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町 96-1 サウス・ワン3F, Japan
真夏の酷暑とジメジメ湿気で心身のバランスが崩れやすいとき。
東洋のトレーニングがベースの簡単な動きで血液循環アップ！
難しいポーズなし！硬くてもできます！
腸をほぐし運動、丹田活性化体操、呼吸、エネルギー瞑想
【日程】
7月 6日(日) 14：00〜15：30
7月24日(木)　 9：30～11：00
※各回先着5名様まで
【会場】高岡市民センター和室
姫路市東今宿5丁目3-20
【参加費】　900円
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物
お問合せ、ご予約 ☎ 0792836363

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【垂水】7月6日（日）20日（日）海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会
2025-07-06 13:30 - 2025-07-20 14:40 | イルチブレインヨガ垂水スタジオ, 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36 ニュー垂水ビル４階, Japan
深く、ゆっくりと、呼吸だけに集中したとき、考えがなくなり、なにもない感じ、ただ息と鼓動が聞こえました。その時、なぜか涙が出ました。呼吸の大切さを感じることができた時、心の奥底から穏やかな、心地よい、なんとも言えない感覚でした。呼吸を考える、ご自身を見つめ直すお時間になりますように、心よりお待ちしております。
【内容】
カウンセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操、腸からほぐす呼吸法、脳リラックス瞑想
日時:
7月6日（日）20日（日）
13時30分～14時40分（70分）
参加費：1,000円（税込）
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：垂水区神田町4-36 ニュー垂水ビル4階
トレーナー：齋藤　絢香（さいとう　あやか）
調理師学校卒業後、フランス留学、フランス料理店、商品開発など飲食業９年勤務。
自身の体調不良から、食だけでは限界があると感じ、
腸脳ヨガに出会い、体調回復、転職し活躍中。トレーナー歴９年目、ブレイントレーナー１級
問合せ電話:078-706-0378

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【星和台】7月 頑張らない腰ケア習慣！呼吸・瞑想で整う私に・・・
2025-07-08 10:00 - 2025-07-31 21:30 | イルチブレインヨガ星和台スタジオ, 奈良県北葛城郡河合町 星和台 2-5-23
腰の不調は「無意識のがんばり」のサインかも。
がんばらなくても、呼吸とちょっとの習慣で変わっていける。
あなたも「整う私」に出会いませんか？
開催日：火曜日～日曜日
時間：10：00～　　14：00～　　20：00～
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1000円
定員：3名(先着順/お早めにご予約下さい
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
特典：腸ほぐし15分
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【金山】7月9日（水）13日（日）18日（金） 陰陽五行+プチヨガレッスン体験会
2025-07-09 10:00 - 2025-07-18 21:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
夏の季節は陰陽五行では、火の気質になります。火は、心臓の経絡と関係しています。
経絡とは、ツボとツボを結ぶ線路、エネルギーの通路ともいわれています。肺に不調があると、疲労感や脱力感が感じられるこの時期に経絡を整えて、体調管理もして元気に過ごしましょう！
プチヨガレッスンは、東洋医学と脳科学に基づいたスペシャルプログラムです♪終わった後には体も心も頭もスッキリです♪
ぜひご体験下さい🩷
開催日時：▼下記の日時からお選びください。
7月9日（水）
10:00〜12:30/19:00〜21:00
13日（日）
10:00〜12:30/19:00〜21:00
18日（金）
10:00〜12:30/19:00〜21:00
※日時が合わない場合は、日程調整可能です。ご気軽にお問い合わせください。。
場所：イルチブレインヨガ 金山スタジオ
中区正木4-9-15加藤ビル1階
参加費：1,500円
問合せ電話：052-682-1707

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【垂水】7月9.16.23日（水） 美&健康になる体操
2025-07-09 10:00 - 2025-07-23 11:00 | CO CO美漢方, 垂水区高丸1丁目1-5
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっきり瞑想
開催日：7月9.16.23日（水）
時間：10：00～11:00
(体操40分)
会場名：CO CO美漢方
すぐ西隣
会場住所：垂水区高丸1丁目1-5
参加費：1000円
トレーナー：有馬加代
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話:078-706-0378

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【一社】7月31日（木）まで 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ体験会
2025-07-09 10:00 - 2025-07-31 21:00 | イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県名古屋市名東区一社1－79 第六名昭ビル２B, Japan
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名東区一社1－79　第六名昭ビル２B
参加費：1000円
トレーナー：八木智美
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：052－715-7344

スタジオLINE：https://lin.ee/orgudle

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【名古屋】7月9日（土）19日（土）「CHANGE」上映会&引き寄せ実践セミナー
2025-07-09 14:00 - 2025-07-19 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則によって、お金、健康、人間関係、幸せなど、思いを現実に引き寄せられる秘密が明らかになりました。しかし、あなたはそれを実現できていますか？どうしたら出来るのかがわかる「CHANGE（チェンジ）」上映会&引き寄せ実践体験会！
あなたがチェンジする時間がここにあります。
開催日：7月9日（土）19日（土）
時間：各日とも　14:00～16:00
参加費　2000円
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3
丸一駅西ビル7階
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

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【名古屋】7月9日（水） 16日（水）23日（水）30日（水）🌿柔軟性と自信を育てる 体リセットコーチが行うヨガ体験会
2025-07-09 14:00 - 2025-07-30 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
忙しい毎日で、体も心もガチガチになっていませんか？
この体験会では、体リセットのプロが一人ひとりの状態に合わせて優しく導き、
しなやかな体と前向きな心を育てていきます✨
「運動が苦手でも大丈夫？」
→はい、どなたでもご参加いただけます！
🧘‍♀️【開催日時】
7月9日（水）14:00～16:00
7月16日（水）14:00～16:00
7月23日（水）14:00～16:00
7月30日（水）14:00～16:00
💰【参加費】2000円（税込）
📍【場所】イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
（名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階）
トレーナー：高橋美喜子
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
ご自分の体と向き合う、特別な2時間。
少人数制で安心🌸 お早めにご予約ください♪
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【いわき】ヒーリングマルシェ
2025-07-12 13:00 - 17:00 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
オーラ撮影＆リーディング
天苻経タロットリーディング
ハンドケア
3つの体験が出来ます♪
開催日：7月12日（土)
時間：13：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：500円
トレーナー：高橋 船生
問合せ電話：09020287414

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【姫路】7/12(土）15(火）23(水）29(火） 自分軸、整うヨガ体験会
2025-07-12 14:00 - 2025-07-29 20:30 | イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町 96-1 サウス・ワン3F, Japan
自分軸をチェック
３つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう！
1. 首や肩がこりやすい
2. 呼吸が浅い
3. 胃腸の不調
4. 顔や手足の冷え
5. 疲れが取れにくい
6. 人の顔色を伺い本音を抑えてしまう
7. 「自分さえ我慢すれば、、、」と思う
8. 相手の言動を過剰に気にする
9. 完璧主義・理想が高い
10. 「どうせ自分なんて、、、」自己否定
体のエネルギーバランスが変われば、心が安定し、自分の中心が立ちます。
人に振り回されずに、自分の生き方が出来るようになっていきます。
まずは、お気軽にご連絡ください☆
【日程】
7/12(土）14：00～15：30
7/15(火）10：00～11：30
7/23(水）19：00～20：30
7/29(火）18：00～19：30
【場所】　ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ
姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）
【参加費】　1000円
【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物
【ご予約】　０７９－２８３－６３６３

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【名古屋】感情と自律神経にアプローチ！ 呼吸スペシャリストによる体験会！
2025-07-13 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
感情のコントロールができない…
人間関係で疲れてしまう…
そんなあなたへ。
深い呼吸で、心の軸を取り戻す「整う時間」を体験してみませんか？
🌱感情コントロール×呼吸法で
✅ 人間関係がラクになる
✅ 潜在能力が引き出される
✅ 日常がもっと前向きに！
＼初心者歓迎・体がかたくてもOK！／
チャクラを整え脳を目覚めさせる第一歩としておすすめの内容です✨
🗓 日時：7月13日（日）10:00〜12:00
📍 会場：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
（名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階）
🎫 参加費：2,000円
トレーナー：川崎幸子
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
定員に限りがありますので、お早めにご連絡ください♪
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