イルチブレインヨガ公式サイト

【辻堂】7月 ブレイン（脳）ヨガの健康講座
2025-07-01 - 2025-07-31 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階, Japan
脳科学・東洋医学的考えから生まれたトレーニング法☆彡
私の中にこたえがあります。身体が硬くても大丈夫,、男性ok
【自律神経のためのヨガ】
・なんとなく不調
・寝ても疲れが取れない
・内臓機能の低下
・生活習慣病
はもしかして自律神経の低下が原因かもしれません。
体験日時：毎週水・木・土曜
10時～,14時～
【眠りたい方のためのヨガ】
人生の3分の１は寝ている時間ですが、
日本人は特に少ないそうです。
睡眠に悩んでいる方お試しください
体験日時：毎週火・水・木曜
10時～,19時～
【腸の健康を考えたヨガ】
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認することから
始めてみませんか？
腸はサインを出しています。
腸のことを考えた簡単エクササイズ。
体験日時：毎週火・木・日曜
10時～,14時～
体験費各1500円
場所；イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー；安達美和子
０４６７―３９―６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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【六甲道】ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』
2025-06-22 14:00 - 2025-07-05 16:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ, 神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
鑑賞と心と体の癒やしを体感するための体験講座です。
体操、呼吸、瞑想します。
開催日：6月22日(日)14:00〜16:30
バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。
それが肉体的、情緒的、精神的な 様々な不調をもたらしています。これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りま せん。エネルギーについて理解し、体のエネルギーを頭スッキリ！手足が温かい状態にすることが大事です。
実際にセルフヒーリングのためのエネルギー法則 『頭寒足熱』の体験していただきます。ぜひ、ご参加ください。
ドキュメンタリー映画
『LOVE HEALS』
(上映時間1時間23分)
●所要時間：約150分
【映画予告】

●参加費：2,000円（税込）
●持ち物:動きやすい服装
●開催場所：イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町２丁目１−９ グランディアみなと神戸六甲館 6階
問合せ：☎0788556261

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【六甲道】6月18日（水）20日（金） 腸と脳イキイキ体操体験会
2025-06-18 10:00 - 2025-06-20 16:00 | 南八幡公民館, 神戸市灘区桜口町4丁目2番5号
腸を整えて脳を活性化し、高温多湿な季節を元気に過ごすための健康体操をお伝えします。
開催日
6月18日（水）10時〜12時
6月20日（金）14時〜16時
会場：南八幡公民館
会場住所：神戸市灘区桜口町4丁目2番5号
参加費：1000円
トレーナー高橋尚美
持ち物：動きやすい服装
問い合わせ電話：078-855-6261

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【辻堂】 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-06-18 02:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 神奈川県藤沢市大庭5061－2
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第3水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
６月１８日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
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【天神】6/14(土）、21（土）、25（水）「LOVE HEALS」上映会
2025-06-14 14:00 - 2025-06-25 16:10 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
6/14(土）、21（土）、25（水）
あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと
愛のドキュンタリ－映画 「LOVE HEALS」上映会とミニ体験会を開催します💕
•参加費2000円
(オーラ撮影＆リーディング付)
•14:00〜開場 •14:15〜上映会開始 •15:40〜ヨガミニセッション
•16:10終了予定（時間は多少前後する事があります。）
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
問合せ電話：092−714−1883

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【天神】6月29日(日) まで めい想体験会
2025-06-14 09:50 - 2025-06-29 21:00 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
迷ったら瞑想❗️答えは自分の中に。
めい想とは『今ここ』に心を留めること
イルチブレインヨガの動的瞑想…ブレイン瞑想
ブレイン瞑想で脳が目覚めると、私たちの意識は自由になります。
そして、つながりのない別々のもののように見えていたものが、本来はつながっていると自覚できます。洞察力が生まれ、以前は全く気づかなった習慣や考え方、周りの環境など認知できるようになります。より広い視野で自分自身や人々、社会を眺めることにより、共感能力、理解力、包容力が大きくなります。
開催日：6/14(土)・17(火)・18(水)・19(木)・21(土).・22(日) ・24(火)・25(水)・26(木) ・29(日)
⭐︎上記以外の日程はお問合せください。
時間：9：50〜/ 13：50〜　/ 18：50〜
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
参加費：1,000円
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【六甲道】6月11日(水)13日(金)24日(火) 腸と脳のヨガ体験会
2025-06-11 10:00 - 2025-06-24 21:00 | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ, 神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。
腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。
第二の脳とも言われていますね。
脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。
体と心の変化を体感してみてください♪
体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪
又、ご希望に応じて、必要な運動メニューや
生活習慣など、心身を整えるための全てを
カスタマイズもできますお気軽にご参加くださいませ
6月11日(水)14時〜16時
6月13日(金)19時〜21時
6月24日(火)10時〜12時
※カウンセリングなど含む
体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^
場所:イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町２丁目１−９ グランディアみなと神戸六甲館 6階
✨参加費:1,000円
✨持ち物:動きやすい服装
老若男女、お気軽にご参加くださいませ
トレーナー　高橋尚美 山崎陽子
問合せ：☎0788556261

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【天神】あなたの食が地球を救う！
2025-06-08 10:00 - 17:30 | レンタルスペース ファーム 自然食品の店ファーム2階, 福岡市中央区警固２丁目１８－１
6月8日（日）10：00〜17:30
1部　「食」から見た地球環境
私たちの食生活は、環境に直接的な影響を与えています。
私たちの食の選択が、より良い地球環境と社会の実現につながります。
1食と森 2.食と農 3.食と気候変動を詳しくお伝えいたします。
ワークショップ　入場料：2000円
「内なる生命力の覚醒」をテーマに、
農薬が与える影響についてお話させていただき、
そしてどうすれば農薬から体を守り健康を創造出来るのか？
内なる生命力を覚醒させる方法と体験をしていただきます。

第2部マルシェ 入場無料
オーラ撮影、タロット、チャクラリーディング、腸へそヒーリング、
間取り占い、また、アクセサリー、米粉のスィーツなど
特典もございますので、お楽しみください。
問合せ電話：092−714−1883

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【六甲道】6月4日(水)8日(日)18日(水) 脳と腸 「睡眠のための」呼吸・瞑想
2025-06-04 10:00 - 2025-06-18 21:00 | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ, 神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
脳科学×東洋医学の伝統的トレーニング
「腸は第二の脳・幸せな脳は腸がつくる」幸せホルモンの約95％が腸でできる！
★深い呼吸のためには腸をほぐすこと
★ストレスケアと脳にかけるエネルギー瞑想
★自分に集中して自分の内面に意識を向ける
腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、
健康をサポートします。
♪体験者の声♪
寝つきが良くなった！体験レッスン後はよく眠れた！一度も目が覚めず、
朝まで眠れるようになった。目覚めすっきり！
ご体験当日３つのプレゼント
①腸もみ１０分
②内臓チェック
③呼吸チェック
日時
6月4日(水)19時〜21時
6月8日(日)10時〜12時
6月18日(水)14時〜16時
会場名：イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町２丁目１−９ グランディアみなと神戸六甲館 6階
参加費：1000円
トレーナー:高橋尚美
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【天神】6月20日(金)まで 自分軸 整うヨガ 人に振り回されない、自分らしい生き方
2025-06-03 09:50 - 2025-06-20 21:00 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
自分軸をチェック!!
⭐自分軸とは！20分、体験トレーニング80分+オーラ撮影
開催日：6/3(火),4(水)6(金),10(火),11(水),12(木),13(金),15(火),20(金)
⭐上記以外の日程はお問合せください。
時間：9：50〜/ 13：50〜　/ 18：50〜
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
参加費：1,000円
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【辻堂】6月29日 (日)まで 呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-06-01 - 2025-06-29 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階, Japan
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？😄
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜6月の日程＞
6/1(日)・3(火)～8(日)
10(火)～15(日)
17(火)・19(木) ～22(日)
24(火)～29 (日)
１０:３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
会場名：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
会場住所：茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階
トレーナー：安達美和子
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【辻堂】 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-05-21 02:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 神奈川県藤沢市大庭5061－2
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第3水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
５月２１日（水）
６月１８日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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【天神】🍀癒しマルシェ🍀
2025-05-18 13:10 - 17:30 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
忙しい毎日に少しだけ立ち止まり、
笑顔と安らぎがあふれる場所で、自分自身を大切にする時間を見つけて下さい。
日時: 5/18（日）13:10〜17:30
場所: イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
入場無料
各ブース1,000円(オーラ撮影のみ2,000円)
☆オーラ撮影&リーディング
☆天符経タロット
☆チャクラリーディング
☆陰陽五行リーディング
☆腸へそヒーリング
☆ラブハンズ
☆健康チェック/無料
☆豆つかみ/無料
有料ブーススタンプラリー開催❣
＊2か所受けられた方には、
有料ブースチケット500円分をプレゼント🎁
＊6か所すべてを受けられた方には、
イルチブレインヨガの120分クラス体験チケット（3,000YEN相当）を差し上げます🎁
問合せ電話：092−714−1883

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/VQ139go

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