イルチブレインヨガ公式サイト

【いわき】【これからの私を整える、ヨガと癒しのマルシェ】〜心と体にやさしいセルフケア体験〜
2025-10-04 13:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まり「これからの私」
を見つめ直す時間を持ちませんか？
自律神経バランスチェック・腸もみ・ハンドケア・健康相談など、
心と体を整える癒しのブースが並ぶマルシェを開催します。
🌸こんな方におすすめ
• 最近なんとなく疲れが抜けない
• 自律神経が気になる
• 腸やセルフケアに興味がある
• 健康的に歳を重ねたい
• ヨガを通じて整えたい
🛍️イベント内容
• やさしいヨガ体験（初心者歓迎）
• オーラ撮影＆自律神経バランスチェック
• 腸もみ体験
• ハンドヒーリングセッション
• 健康相談コーナー
• ヒーリンググッズ販売
📅開催日時・場所
日時：10月4日（土)13:00〜16:00
場所：イルチブレインヨガいわき教室
いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：1,000円
• 📩お申込み・お問い合わせ：09020287414

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【梅田】映画「LOVE HEALS」上映会
2025-10-04 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ梅田スタジオ, 大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F, Japan
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナの
ヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
アメリカ・アリゾナ州　パワースポットで有名なセドナが舞台。
主人公と、様々な悩みを抱えた人々が自分自身を癒しながら、
本来の自分を取り戻していきます。自分を取り戻すカギとなるのは？
この映画を観ている自分自身もヒーリングされていきます。
ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した
20人のストーリーと専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
予告編はこちら👇👇

日時、合わない方もお気軽にお問合せください。
開催日時：
10月4日(土)　14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
参加費：2000円
問合せ電話：06-6312-6007

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【松戸】映画「LOVE HEALS」上映会 & [健康の法則]水昇火降体験会
2025-10-04 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ松戸スタジオ, 松戸市松戸1834‐5,小川ビル3階, 日本
映画「LOVE HEALS」上映会&水昇火降体験ワークショップを開催します。
「LOVE HEALS」映画は、李承憲氏の著書『水昇火降』の健康法則を用いて、
体と心の健康を回復していく人々を描いた ヒーリングドキュメンタリーです。
【映画のご紹介】
慢性痛を患うダナは、２度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。
そしてダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
奇跡が起こることを信じ、その瞬間をカメラに収めるために…。
【予告編はこちら ☟】

「水昇火降」体験会
「水昇火降(すいしょうかこう」とは、バランスの取れたエネルギー状態を意味し、体と心を回復させる、健康法則です。
現代社会は情報過多で、人々の脳はとても緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的なら不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。エネルギーについて理解し、体とエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大切です。
この体験会では映画「LOVE HEALS」を鑑賞し、古代から伝わる健康の法則「水昇火降」を体感して頂きます。
日頃から不調を感じておられる方も、もっと深く自分を知りたい方も、より健康になりたい方も、ぜひ、ご体験下さい。
【内容】
①健康の法則「水昇火降」とは？
②映画「LOVE HEALS」上映
③水昇火降体験会
開催日：10月4日(土)
時間：14:00〜16:30
会場名：イルチブレインヨガ松戸スタジオ
会場住所：松戸市松戸1834‐5　小川ビル3階
参加費：2500円
(チケット購入済みの方は、無料体験クーポンをご提示下さい)
トレーナー：鈴木みこう
問合せ電話：047－369-5977

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【伏見】１０月４日(土)１８日(土) 映画「LOVE HEALS」上映会＆瞑想体験会
2025-10-04 14:00 - 2025-10-18 16:30 | イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 伏見区御香宮門前町１９８ 御香ビル ４階, 京都市, 京都府, 日本
「その不調があなたに伝えたいことは？」
なんとなく不調であったり、痛みが続いたりする経験はありませんか？原因が分からなくてイライラしたり、不安になったり…でもその不調は、内なる私からのメッセージかもしれません。
私自身ひどい冷え性に悩んできましたが「体の不調は心とも深くつながっているんだ」と気づいたことで、大きく変わることができました。
この映画にそのヒントがあります。映画を通して、本当の自分に出会う旅に出発してみませんか？根本から見直し、心地よい自分に出会えるようサポートしています。
内側から整える！体と習慣を変えるセルフケアトレーナー：田中咲子（指導歴16年・元看護師）
★こんな方におススメ！★
＊呼吸瞑想に興味がある
＊エネルギーを高める健康法を知りたい
＊体と心のつながりを深めたい
＊自分を受け入れられるようになりたい
【予告動画】

上映後は体と心を癒す簡単な体操と瞑想をします。
動きやすい服装でお越しください。
開催日１０月４日(土)１８日(土)
時間：14:00～16:30
会場名：イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所：京都市伏見区御香宮門前町198御香ビル4階
参加費：2,000円
持ち物：タオル、飲みもの
ご予約・お問い合わせ：075-611-8470

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【姫路】 10月4日(土)19日(日) ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
2025-10-04 14:00 - 2025-10-19 16:00 | イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町 96-1 サウス・ワン3F, Japan
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、
様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。
自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。
また、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。
映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆
【映画予告】☞

【日程】
10月4日(土)　 14：00～16：00
10月19日(日) 14：00～16：00
【会場】ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ
姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階(JR姫路駅南徒歩1分)
【参加費】　1000円
【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物
【ご予約】０７９－２８３－６３６３

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【錦糸町】10月4日（土）19日（日）オーラ撮影＆ヨガ体験会
2025-10-04 14:00 - 2025-10-19 16:00 | イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ, 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4F, Japan
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ撮影をしながら、
今あなたに必要な習慣やトレーニングをアドバイスします。
開催日：10月4日（土）19日（日）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：墨田区江東橋１－１１－７ホテイビル４F
参加費：2,000円
トレーナー：鈴木ナホ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：03-3846-6231

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【生駒】10/4(土)8(水)10(金)18(土)22(水)25(土)27(月)29(水)自信感を高め、自分らしく前向きに生きる力をつける❕《 自信感UP！ 行動UP! 体験会 》
2025-10-04 14:00 - 2025-10-29 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
「私は出来ない、無理」「体に自信がない」などは単なる性格や体質、年のせいではないです。
体内に流れるエネルギーの流れが悪くなり、エネルギー不足から生じます。
体を感じるブレイン体操、1番チャクラ、2番チャクラ、3番チャクラを整えていくエクササイズ。
自分との対話の瞑想を通じて、体も心もセルフケア、love my self します。
自分を前向きにしていくチャンスです！！！
【開催日】10/4(土)8(水)10(金)18(土)22(水)25(土)27(月)29(水)
【時間】14時00分～16時00分
【場所】イルチブレインヨガ生駒スタジオ
【住所】生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
【講師】伊藤　美鈴
【体験費】2000円
【持ち物】運動しやすい服装、水、タオル
【電話】0743-73-8290

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【高須】10月4日（土）11月2日（日）映画『LOVE HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～
2025-10-04 14:00 - 2025-11-02 16:00 | イルチブレインヨガ高須スタジオ, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 FTCビル3F
自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、
開放するきっかけになれば幸いです。
【予告動画】

開催日：10月4日（土）11月2日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
住所：北九州市若松区高須南２－１－１５　FTCビル３階
参加費：2,000円
トレーナー：上田奈和
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物（必要な方）、マスク（必要な方）
▷通常クラス体験チケットをプレゼント
問合せ電話：093-742-3200

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【岡山】上之町でオーラ撮影＆リーディング、へそチェック＆へそヒーリング
2025-10-05 11:00 - 2025-10-27 17:00 | 岡山市上之町商店街, 岡山市北区表町1-4-64
オーラ撮影で自分の気質的な色を知って自律神経バランスチェック！
エネルギーを補う簡単な体操、呼吸法をお教えします。
へそチェックで自分の身体チェックし、自分と向き合う時間をもって自らヒーリング行います。
開催日：日曜日、月曜日　※日程要確認
時間：11:00～17:00
会場名：岡山市上之町商店街
会場住所：岡山市北区表町1-4-64
参加費：オーラ撮影1000円、へそチェック＆へそヒーリング10分500円～
トレーナー：藤定明美
問合せ電話：086-234-8356

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【膳所】10月 腸からはじめる足腰づくり体験会
2025-10-05 12:30 - 2025-10-31 19:00 | イルチブレインヨガ膳所スタジオ, 膳所２丁目１−８, 大津市, 滋賀県, 日本
いつまでも自分の足で元気に歩きたい、
運動したいけど体力がなくて足腰にちょっと不安がある、、
そんな方におすすめの体験会です。
健康のためにたくさん歩いたり、スクワットなど筋トレ頑張っています！という方にも、
無理なく続けられてケガ予防にも役立つ正しい姿勢、
セルフケアについて、改めて役立つ内容になっています。
ポイントは腸。腸が元気になると、足腰への負担が和らぎ、歩き方がかわって姿勢もよくなりますよ！
ヨガだけど、体が硬くても大丈夫！
年齢や体力に関係なく安心してご参加いただけます。
少人数制なので、初めてでも集中しやすく、リラックスできるとのお声を頂いています✨✨✨
ぜひ体験会にお越し下さい。
🍀お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、
体力、気力、脳力を回復していきます。
水昇火降になると。。
🍀ストレスケア
🍀お腹すっきり
🍀リラックス効果
🍀肩、腰スッキリ
🍀柔軟性アップ
🍀おなかぽかぽか
を体感できるようになります✨✨
✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！
開催日時：
火曜日〜金曜日 12時半〜14時
火曜日・金曜日 17時半〜19時
土曜日・日曜日 14時〜15時半
★各回定員4名 要予約です★
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
問合せ電話：0775249050

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【御影】 10月5日(日)15日(水)オーラ撮影＆体バランスチェック体験会
2025-10-05 13:00 - 2025-10-15 18:00 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
生きているものすべてが持っている生体エネルギーを色で表したものを『オーラ』と言います。
色によって特徴があり、体の状態、エネルギーの状態、自律神経のバランスが分かります。
オーラの色で自分の体質、気質を知ることができたり、以前撮影された方は、前と違う色が出たりして新たな自分を発見されたりしています。
色だけではなく交感神経と副交感神経のバランスとまた「体」「心」「考え」のバランスもみることができます。
機械でオーラを撮影し、今のご自身の状態を知り、体のバランスチェックをして簡単なトレーニングを短時間で体験いただけます。
ご自身のことを知り、毎日をより良く過ごすためのヒントとして、ぜひご活用ください
ご自分のチェックしてみませんか？
【体験日】
10月5日(日)13時〜18時
先着6名様
10月15日(水)13時〜18時
先着6名様
（所要時間1時間）
※完全予約制　ご都合の良い時間をお伝えください。
【トレーナー】
🔹新垣 裕子
■指導歴17年　全国のべ2万人指導
■体・心・脳を整えて肯定的な人生を！ストレスケアの専門トレーナー
■4番チャクラトレーナー、ブレイントレーナー
🔹西代 晴子
■胃腸ケアで心身に温もりをー睡眠セルフケアトレーナー
■睡眠クオリティ指導士
【場所】イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
【参加費】1000円
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物
【予約&お問合せ】
☏078-842-7571(受付9:30～21:30）

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【垂水】ブレインスポーツと癒しのヨガ
2025-10-05 14:00 - 16:30 | 神戸市立垂水体育館, 兵庫県神戸市垂水区平磯１丁目１−５６
午後は癒しのヨガ体験ができます。
1部 14時～15時
膝と脳を鍛えるヨガ (男性大歓迎)
2部 15時30分～16時30分
心とからだをほぐす、 ゆったり癒しヨガ
老若男女・初めての方大歓迎♪
ブレイントレーナー:齋藤絢香　有馬加代
※ブレインスポーツ 1部・2部
すべてのご予約もOKです。
10月5日（日）14時～
場所：神戸市立垂水体育館
兵庫県神戸市垂水区平磯１丁目１−５６
参加費無料
当日ご予約もOK
078-706-0378 (担当:　イルチブレインヨガ垂水スタジオ　サイトウ)

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【生駒】10/5(日)26(日)31(金)自分のことをちゃんとわかってあげて受け入れる「体と心がほぐれ楽になるLove my self 体験会」
2025-10-05 14:00 - 2025-10-31 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
人とのコミニュケーションが苦手、本当に自分がしたいことは何か？
と、迷っていたり自信がないあなたへ！
周りの方と楽しげにさわいでいても、心の奥深くでは何か楽しめていない自分がいると思ったことはありませんか？
自分の中の真の自分とつながりたがっているサインかも？
まずは、自分の体と遊んでいきましょう！
ゲーム感覚の体操と声を出したり、笑ったり、体と心をほぐした後、体を感じ呼吸瞑想をします。自分を感じ、自分みずから自分にパワーを送っていきます。
【開催日】10/5(日)26(日)31(金)
【時間】14時00分～16時00分
【場所】イルチブレインヨガ生駒スタジオ
【住所】生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
【講師】伊藤　美鈴
【体験費】1500円
【持ち物】運動しやすい服装、水、タオル
【電話】0743-73-8290

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【名古屋楠】10月6日（月）16日（木）20日（月）27日（月）骨と筋肉のための運動
2025-10-06 13:30 - 2025-10-27 14:30 | 名古屋市楠地区会館, 名古屋市北区楠味鋺3-612
体のいろいろな部分を動かして、体を柔軟にし、
骨を強くし、筋肉を作っていきましょう。
開催日：10月6日（月）16日（木）20日（月）27日（月）
時間：13：30～14：30
会場名：楠地区会館
会場住所：名古屋市北区楠味鋺3-612
参加費：500円
トレーナー：高瀬久美子
持ち物：タオルかバスタオル1枚、水分。動きやすい服装
問合せ電話：080-5156-3025

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【石橋】10月7日(火)18日(土)21日(火)～整う姿勢・整う心～。 姿勢美人を目指すヨガ体験会
2025-10-07 10:00 - 2025-10-21 21:00 | イルチブレインヨガ石橋スタジオ, 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階
最近、自分の姿勢、気になりませんか？
姿勢美人を目指すことで、見た目だけでなく思考まで変わります。
貴方の本来の美しさを引き出し、背中美人に生まれ変わりましょう！
💛運動不足解消にもおすすめです💛
開催日：10月7日(火)18日(土)21日(火)
時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階
参加費：500円
トレーナー：菊地靖子
動きやすい服装、タオル
問合せ電話：072-762-7507

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【京都四条烏丸】10月25日（土）まで 腸から整える！ストレス軽減！元気回復！体験会
2025-10-07 10:00 - 2025-10-25 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
ストレスによる腸の影響は、様々な不調の原因になっています。ストレスで腸のぜん動運動が低下または過剰になり、お腹の調子も崩れてしまいます。腸内細菌バランスの悪化による精神的な不調も感じやすくなります。ストレスで硬くなってしまっている腸をゆるめて、ココロもゆるめていきましょう。
開催日：
10月7日（火）10：00～12：00
10月11日（土）21日（火) 14：00～16：00
10月14日（火）25日（土）19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区⽉鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装 水分
問合せ電話：０７５－２２１－１１０７

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【横浜】10月30日（木）まで 腸と脳のヨガ体験会
2025-10-07 10:00 - 2025-10-30 21:00 | イルチブレインヨガ横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ALPS横浜ビル 3F, 日本
ストレス・生活習慣の乱れなどによって乱れた体と心のバランスを整え、習慣をチェンジしながら体・心の改善へ導きます。
脳科学と東洋医学から考案された、丹田強化エクササイズ、瞑想、呼吸法で、脳と腸にアプローチ。
難しい動きはありませんので、初めての方、体が硬い方も安心してトレーニングしていただけます♪
男性もOKです！
＼こんな方におすすめです／
・ストレスケア、リラックスがしたい
・冷えをなんとかしたい
・体のこりを良くしたい
・疲れにくい体質になりたい
・おなかの調子を整えたい
・健康的なダイエットがしたい
・集中力を高めたい
【日程】
10月
7日、8日、9日、11日、12日、14日、15日
16日、17日、18日、21日、22日、23日、24日
25日、26日、28日、29日、30日
10：00～/14：00～/19：00～(平日のみ)
※所要時間2時間
【会場】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階
➤横浜駅から徒歩5分
【参加費】
1000円(税込)
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物
＊マット無料レンタルあり
【トレーナー】
渡辺温子（わたなべあつこ）
■医療現場での経験を活かしたセルフケアトレーナー
■看護師歴10年｜ブレントレーナー歴3年
■毎月50名以上の会員様とトレーニング中
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

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【町田】10/31（金）まで 腸×呼吸×脳トレーニング
2025-10-07 10:00 - 2025-10-31 21:00 | イルチブレインヨガ町田スタジオ, 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
【呼吸から始まる、新しい私】
毎日2万回以上している「呼吸」。その呼吸を少し変えるだけで、心と体に驚くほどの変化が訪れます。
丹田をととのえることをとおして、つくられるリラックス呼吸は、
健康や幸福感を高めるだけでなく、感情のコントロールや集中力・記憶力アップにも効果的。
ILCHI Brain Yogaでは、脳科学と東洋の知恵を融合した「腸と脳のヨガ」を体験できます。
シンプルな体操と呼吸・瞑想で、忙しい毎日を送るあなたの心身をリセット。
【こんな願いがある方にオススメ】
・疲れにくい体質をつくりたい
・もっと前向きになりたい
・集中力、段取り力を高めたい
・心身の自己管理能力を高めたい
・継続する力をつけたい
男女問わず、また、運動ニガテな方も大歓迎
お気軽にご参加ください。
開催日：
10/7(火), 8(水), 9(木),15(水),16(木)
17(金) ,18(土),19日（日）, 21(火)
22(水),23(木),24(金),25(土), 26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金)
時間：
【平日】10:00～12:00、14:00～16:00、19:00～21:00
【土・日】10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：〒194-0021
東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
参加費：1000円
トレーナー：麻生友子
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
問合せ電話：042-721-0688
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【八王子】11/8（土）まで 健康長寿ヨガ
2025-10-07 10:00 - 2025-11-08 15:30 | イルチブレインヨガ八王子教室, 東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル 4A, Japan
60歳からの再出発！健康で長寿を目指す全ての人のための簡単ヨガ。
人生100年時代、健康長寿に生きる秘訣は、自分の身体は自分で守ること。
そのために必要なのは、健康管理、夢、生きがい、そして「チャレンジすること」です。
最近新しいことにチャレンジしてますか？
一緒に体、精神の力をアップして健康で元気に毎日を過ごしましょう〜！
丹田、呼吸、瞑想、気功を取り入れた動作で、自分のペースで力をつけていきます。
目標管理もしながら、トレーナーが全力サポートします!
健康長寿の新しいチャレンジ、一緒に始めましょう！
時間：火曜14:00、水曜10:00、金曜14:00、土曜10:00
会場名：イルチブレインヨガ八王子教室
会場住所：東京都八王子市横山町10-9
参加費：1000円
トレーナー：秋山憲子
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：090-9243-2617

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【八王子】11/9（日）まで 自律神経のバランスを整えるチャクラ振動コース
2025-10-07 10:00 - 2025-11-09 20:30 | イルチブレインヨガ八王子教室, 東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル 4A, Japan
自律神経バランス改善トレーナーが指導する！
さまざまなカラダ、ココロの悩みに応える自律神経バランスに特化したコースができました！
健康や体調に不調があり、なんだかもやもやしたまま、
なかなかよくならない状態が続く方、「自律神経」が関係しているかもしれません。
交感神経と副交感神経のバランスが整っていないことは不調の原因ともなります。
自律神経のバランスを整えるには
１．腸のケア
２．振動による全身のリラックス
緊張や不安など精神的ストレスがかかった時に、
お腹が痛くなったり便秘になったりしたことはありませんか？
そんなお腹の不調は、腸と自律神経が深い関係にあるために起こると考えられています。
腸やおへそをほぐすことは、自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。
そして振動。振動は副交感神経を刺激し、リラックス効果をもたらすことが知られています。
なんとなく自律神経が乱れているんじゃないか、と感じる方、
この機会にぜひバランスのチェックとケアの体験にご参加ください。
＜こんな方におススメ＞
・季節の変わり目に体調を崩す
・腸の働きを良くしたい
・疲れやすい
・ストレスが多い
・呼吸が浅い
・やる気を出したい
・脳を若く保ちたい
●コース内容：
チャクラの説明と、腸チェック、自律神経チェック
腸をほぐす体操
振動エクササイズ
呼吸・瞑想
★特典トレーニング前後でオーラ撮影を利用した自律神経のバランスチェックつき！
●お試しの1回コース：3,000円
●じっくり4回コース：10,000円
開催日時はスタジオの状況で変わる可能性がございます。
ご予約の際にご希望の日時をご指定下さい。
開催日：火曜、木曜、金曜、日曜
時間：10:00～11:30、14:00～15:30、19:00～20:30
会場名：イルチブレインヨガ八王子教室
会場住所：東京都八王子市横山町10-9
参加費：3,000円/10,000円
トレーナー：秋山憲子
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：090-9243-2617

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【一社】感じるお話「ほのかさん」お話とヨガ体験会
2025-10-07 14:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県名古屋市名東区一社1－79 第六名昭ビル２B, Japan
開催日：10月7日（火）
時間：14：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市名東区一社1-79　第六名昭ビル2階B
参加費：1500円
トレーナー：ほのかさん＆八木智美
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：052-715-7344

スタジオLINE：https://lin.ee/orgudle

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【小倉】ドキュメンタリー『共生』上映&ミニワーク
2025-10-08 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
新型コロナ、戦争、気候変動…。人類と地球は今、大きな転換点に立っています。ドキュメンタリー『共生』は、「共滅から共生へ」という思いを込めて制作した作品です。心の力、スピリチュアルと科学、人類の未来という3つのテーマを通して、私たちが進むべき道を問いかけます。
上映後は、自分を整えるミニワークもご用意。未来を希望に変える一歩をご一緒しませんか？
開催日：10月8日(水)
時 間：14:00～16:30
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：1,000円
トレーナー：小葉香凛（こばかおり）
持ち物：動きやすい服、飲み物
問合せ電話：093-533-1910

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【一社】10月8日（水）24日（金）オーラ体験会
2025-10-08 14:00 - 2025-10-24 16:00 | イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県名古屋市名東区一社1－79 第六名昭ビル２B, Japan
オーラで自分の交感神経副交感神経の割合をみてみよう！
開催日：
10月8日（水）24日（金）
11月5日（水）20日（木）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-79
参加費：2000円
トレーナー：八木智美
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：052-715-7344

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【天神】10/8（水）19（日）24（金）「LOVE HEALS」上映会
2025-10-08 14:00 - 2025-10-24 16:30 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと
愛のドキュンタリ－映画 「LOVE HEALS」上映会とヨガミニセッションを開催します💖

10/8（水）19（日）24（金）
14:00開場 •14:15上映会開始 •15:40ヨガミニセッション開始 •16:30終了予定（時間は多少前後する事があります。）
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神 3-4-2高橋天神ビル6階
上映会参加費：2000円（要予約）
持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル  その他：靴下の着用をお願い致します。
参加を希望される方は、お気軽にお問い合わせ下さいね😃
問合せ電話：092-714-1883

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/VQ139go

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【岐阜】10月8日㈬24日㈮＜「LOVE HEALS」上映会&プチ瞑想＞
2025-10-08 14:00 - 2025-10-24 21:00 | イルチブレインヨガ岐阜スタジオ, 岐阜市長住町２－２，岐阜都ビル5階
痛みと闘う人、心の疲れを感じている人へ──
この映画は、慢性疼痛や心の闇に向き合い、愛と癒しを再発見する旅を描いたドキュメンタリーです。
主人公が苦しみを超えて、自分自身を受け入れ、内なる愛を育む姿は、誰の心にも深い共感と希望を呼び起こします。
一緒に観て、感じて、癒しを共有しませんか？また鑑賞後にプチ瞑想を体験いただきます。
＜予告動画＞

開催日時：10月8日㈬19:00〜21:00・24日㈮14:00〜16:00
場所：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
参加費2,000円
♡LINEからご予約の場合500円引き！
★準備物：動きやすい服装、水、タオル、体験費
問合せ電話：058-266-7270

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/A7dXgIv

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【横浜】10月8日(水)14日(火)17日(金)22日(水)28日(火) 映画「LOVE HEALS」＆アファメーション体験
2025-10-08 14:00 - 2025-10-28 21:30 | イルチブレインヨガ横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ALPS横浜ビル 3F, 日本
体の痛みはどこから来るのか？「LOVE HEALS＝愛と癒し」の関係は？
アメリカのセドナを舞台に、心身のエネルギーバランスを整えるトレーニングで自分との繋がりを回復し、
体と心の変化を体験した人々の姿を追ったドキュメンタリー映画。
多数の医学、心理学、瞑想専門家からの痛み、愛と癒し、エネルギーに対する見解も収録。
体と心を癒すヒントを探している方へおすすめです！
【開催日時】
10月8日(水) 14:00～16:30
10月14日(火) 19:00～21:30
10月17日(金) 19:00～21:30
10月22日(水) 14:00～16:30
10月28日(火) 19:00～21:30
【内容】
①映画「LOVEHEALS」視聴(123分)
②アファメーション体験
【会場】
ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3F ▶横浜駅きた西口から徒歩5分
【参加費】
2000円(税込み)
【トレーナー】
渡辺温子（わたなべあつこ）
映画「LOVE HEALS」
＜ストーリー＞
４年間慢性痛で苦しみ、2度目の脊椎手術が失敗に終わったダナは、痛みで歩くのも困難状態に。
パートナーである映画監督クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
ダナに奇跡が起こるのを信じ、その瞬間を逃さないように ―ー。
＜出演＞
李承憲 イスンホン（脳教育創始者）
ブルース・リプトン（細胞・生物学者）
デビット・ハンスコム（複合脊椎奇形外科医）
レス・アリア（疼痛心理学者）
エムラン・メイヤー（神経科学者）
アイリーン・シュウ（YouTuber（アカウント名：Lavendaire）
クリサナ＆ダナ：監督、プロデューサー
肉体的・感情的・精神的なヒーリングを体験した約50人
予告編
ヒーリングと愛のドキュメンタリー映画｜セルフヒーリングのためのエネルギーの法則

【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

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【御影】10月8日(火) 17日(金)25日(土) ぐっすり睡眠＆リラックスヨガ体験会
2025-10-08 14:10 - 2025-10-25 20:40 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
みなさんは朝目覚めた時、すがすがしいスッキリ感を感じますか？
よく眠れた時の爽快感は格別です。
こんなお悩みありませんか？
○寝ても疲れが取れない
○寝つきが悪い 〇眠りが浅い 〇途中で目が覚めてしまう
〇太りやすい
こんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスができていないのかもしれません。
誰でも簡単にできる体操を通して心身をリラックスさせ、呼吸瞑想で穏やかな時間を体験しませんか？
少人数で初心者の方も楽しく参加していだだけます。
老若男女どなたでもお気軽にご参加ください。
◉内容
簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想
◉日時:　※所要時間　約2時間
10月8日(火) 19:10〜20:40
10月17日(金) 19:10〜20:40
10月25日(土) 14:10〜15:40
◉参加費：1000円
◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー: 西代 晴子
◉持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-7571

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【成増】10月8日(水)15日(水)22日(水)29日(水) 腸の運動でリラックス体験会
2025-10-08 17:00 - 2025-10-29 18:30 | イルチブレインヨガ成増スタジオ, 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
(こんな方におすすめ)
・日々の生活で思考や感情がいっぱい
・やる気がでない
・寝ても疲れがとれない
・体温調節が難しい
・呼吸を深くしたい
・リラックスしたい
日時:
10月8日(水)15日(水)22日(水)29日(水)
17:00〜18:30
☆定員2名様まで。
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
トレーナー：伊藤知絵
持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物(必要に応じてご持参下さい)
参加費：1,500円(税込)
※ LINEからのお申込みで500円OFF🎵
➕次回から使える腸もみほぐし(20分)券プレゼント🎁♪
問合せ電話：☎️:03-3976-2288

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【堺東】10/31(金)まで 好評のため延長します！腸ほぐしプレゼント🎁付「呼吸・瞑想のためのヨガ」
2025-10-09 09:50 - 2025-10-31 20:30 | イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605, 〒590-0079
忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙
老若男女OK！
初心者OK！
体がかたくても大丈夫！
やさしくガイドします✨
💠 こんな方におすすめ
・ストレスが気になる
・呼吸を深めたい
・心を落ち着けたい
🎁腸ほぐしをプレゼント🎁
開催日：
10/31(金)まで
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニングです。10分前にお越しください。）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：山本　和歌子
持ち物：汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
問合せ電話：072-227-0631

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【生駒】10/9(木)11(土)16(木)24日(金)いくつになっても若々しい体と脳でいる為に！！《誰でもできるかんたん！120歳気功と呼吸瞑想体験会》
2025-10-09 10:00 - 2025-10-24 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
あなたは年だから仕方ないと年のせいにしていませんか？
人間は生物学的からみると、ちゃんと心身の管理をしていたら、120歳まで健康に生きられるのです。その秘けつを誰でもかん単にできる方法で体験できます。
本物の健康の秘けつのお話を聞き、体を感じていく簡単な気功、そして呼吸と瞑想法を一緒にしていきませんか。
【開催日】10/9(木)11(土)16(木)24日(金)
【時間】10時～、14時～
【場所】イルチブレインヨガ生駒スタジオ
【住所】生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
【講師】伊藤　美鈴
【体験費】1500円
【持ち物】運動しやすい服装、水、タオル
【電話】0743-73-8290

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