イルチブレインヨガ公式サイト

【宝塚】「人生120年の選択」瞑想会
2025-07-26 12:00 - 12:45 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 兵庫県宝塚市栄町1丁目19－14 ワールドターンビル3階
書籍「人生120年の選択」を読みながら、これまでの人生を振り返り、これからの人生の方向に目を向ける瞑想会です。
※書籍「人生120年の選択」一指李承憲著、産学社　および「人生120年の選択　自分探しノート」を使用します。お持ちでない方は、スタジオでもご購入いただけます。
開催日：7月26日(土)
時間：　12時00分～12時45分
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚市栄町1-19-14ﾜｰﾙﾄﾞﾀｰﾝﾋﾞﾙ3階
参加費：１０００円(税込)、イルチブレインヨガ会員無料
※人生120年の選択1870円税込、人生120年の選択 自分探しノート　1100円税込
トレーナー：イルチブレインヨガ宝塚スタジオトレーナー　岩田郁子
持ち物　動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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【京橋】7月20日(日) 25日(金) 絶賛🦵こむら返り対策ワークショップ❣️
2025-07-25 19:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市都島区東野田町2-9-23晃進ビル3階
あの⚡️恐怖の痛み⚡️こむら返りから解放される時が来る‼️
こむら帰りの原因✨
夜中のこむら返りはなぜ起きる
何の栄養が足らないのか⁉️
トレーニングで最短解消✨❣️
開催日：7月25日(金)
時　間：19:00～20:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル３階
参加費：1,500円
ライン登録で500円引き❣️
トレーナー：小谷陽子
持ち物：動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備)
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６

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【京橋】お茶瞑想
2025-07-25 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市都島区東野田町2-9-23晃進ビル3階
トレーニングで体をほぐした後にお茶をいただくと、
お茶の香りが、脳に、身体中にと行き渡り、五感を超えた感覚が目覚め、今までとは違った、
ワンランク上のお茶を召し上がって頂けると思います。
この機会に、ぜひ！スタジオで体験なさってください❣️
開催日：2025年 7月25日(金)
時　間：14:00～16:00
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル3階
参加費：1,500円
ライン登録で500円引き❣️
トレーナー: 小谷陽子
持ち物: 動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
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【橿原】7/24(木)、7/29(火) 夜リラックスヨガ体験会
2025-07-24 19:00 - 2025-07-29 21:00 | イルチブレインヨガ橿原スタジオ, 橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階, 日本
暑くて寝苦しい・・・😥
睡眠について悩んでいませんか？
質のいい睡眠をとるための理想の体の状態があります。
お腹がポカポカ
頭がスッキリしている状態です
その状態を作っていくのは
丹田の力です！！
イルチブレインヨガは
ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想で
丹田をきたえるトレーニングです。
心身を穏やかにし、
心地よい眠りをサポートします
初心者でも簡単！
今こそ、夏の夜を快適に乗り越えていきませんか👐💫
ご予約お待ちしています💕💕💕
日程：7/24(木)、7/29(火)
時間：19：00～21:00
持ち物：動きやすい服装、靴下、汗拭きタオル
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1000円
トレーナー：滝澤真実
問合せ電話：0744-21-0330

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【西宮】腸＆脳イキイキ！体験会
2025-07-24 14:10 - 15:10 | 浜脇公民館, 兵庫県西宮市浜脇町５−１４
楽しくできて簡単！
腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目を元気に楽しく過ごしましょう♪
ほど良く汗をかき、すっきりと上手く夏を乗り切りましょう♪
7月24日（木）１４：１０～１５：１０　浜脇公民館
・参加費：1回　500円（要予約・複数参加可）
・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
イルチブレインヨガ西宮スタジオ
☎ 0798-26-9580　担当：吉田・福山

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【一社】7月24日（木）31日（木）脊椎のゆがみをチェック
2025-07-24 10:00 - 2025-07-31 12:00 | イルチブレインヨガ一社スタジオ, 愛知県名古屋市名東区一社1－79 第六名昭ビル２B, Japan
脊椎のゆがみをチェックし、へそヒーリングで血流よくして整えます。
開催日：7月24日（木）31日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1－79　第六名昭ビル２B
参加費：1600円
トレーナー：八木智美＆八木ひとし
持ち物：楽な服装
問合せ電話：052‐715‐7344

スタジオLINE：https://lin.ee/orgudle

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【宝塚】7月23日(水)、26日(土)、30日(水)、8月2日(土) 夏を乗り切る！グリーン呼吸・瞑想
2025-07-23 10:10 - 2025-08-02 23:40 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 兵庫県宝塚市栄町1丁目19－14 ワールドターンビル3階
疲れをとるストレッチ、グリーン呼吸、リラックス瞑想
暑さで眠りが浅くなると脳が疲れます。脳の疲れをスッキリさせるグリーン呼吸・瞑想の体験クラス
＊内容＊
自律神経バランスチェック
経絡ストレッチ
頭すっきりグリーン呼吸
心を楽にする瞑想
開催日：7月23日(水)、26日(土)、30日(水)、8月2日(土)
時間：10時10分～11時40分
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚市栄町1-19-14ﾜｰﾙﾄﾞﾀｰﾝﾋﾞﾙ3階
参加費：２０００円(税込)
トレーナー：イルチブレインヨガ宝塚スタジオトレーナー　岩田郁子
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
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【天神】7月22日(火) 29日(火) 🧘🏻‍♀️体が変われば未来が変わる〜40代からの柔らかボディ革命〜
2025-07-22 09:50 - 2025-07-29 16:00 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
体が柔らかくなると
心が軽くなり
脳が自由に動き出す！
今よりもっと自由で
願う未来を叶える私へ。
軽やかな自分に出会えるチャンスです！
日時：
7月22日(火) 9:50〜12:00
29日(火)13:50 〜16:00
1.自分を知る
2.ミニミニセミナー
3.脳活用トレーニング
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
参加費：1,000円
担当：布谷真巳
問合せ電話：092−714−1883

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【矢賀】7月21日（祝月）26日（土） 理想の姿勢をつくる体験会
2025-07-21 10:30 - 2025-07-26 17:00 | イルチブレインヨガ矢賀スタジオ, 広島市東区矢賀新町2－5－10
自分の姿勢が気になっていませんか？
背筋が伸びると、呼吸も深くなり、見た目も美しくなります。
また、座るのもらくになり、集中力が高まります。
このこの機会に自分の姿勢を見直してみませんか？
※簡単な体の仕組みのお話　姿勢を整える体操　呼吸　をします。
開催日：①7月21日（祝月）⓶26日（土）
時間：①15：00～17:00 ②10：30～12：30
会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ
会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：1000円
トレーナー：チーフトレーナー 須山文子
持ち物：動きやすい服装　靴下　汗拭きタオル
問合せ電話：082－287-7334

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【町田】「LOVE HEALS」上映会ー体の痛みは、心の痛み？体からくるメッセージが伝えたいことー
2025-07-20 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ町田スタジオ, 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
体と心をヒーリングする仕組みがわかるドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」
映画のキーポイントは、体と心を癒す法則「水昇火降（すいしょう かこう）」です。
頭寒足熱の状態と似ています。
この「水昇火降」の仕組みがわかるとき、今、必要なことと向き合い、
解決していく一歩がはじまります。
【映画「LOVE HEALS」って、どんな映画？】
脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
古くから言われている体と心が癒されて健康になる「水昇火降」を体験して、
人生に大きな変化を経験したダナと20人の変化を追ったストーリーと専門家によ
るヒーリングに対する科学的・医学的なインタビューも収められています。
映画を見た後は、短いトレーニングの中で水昇火降を体験し、体と心が癒やされ、
元気になる体験をご用意しています。
体と心は繋がっています。心に痛みがあるとき、
特に無意識の所に痛みを抱えている場合、
それが体の痛みや不調となって私たちに訴えていることが多くあります。
ご自身の内側からの声に耳を傾けて、
自分自身を本当に愛することのヒントを一緒に探してみませんか？
※水昇火降（すいしょうかこう）
…腎臓の水のエネルギーは上にのぼり、
心臓の火のエネルギーは下へ降りることで、体と心が健康になる法則。
下腹は温かく、心は楽で穏やか、頭は涼しくさわやかな状態。
【スケジュール】
➀ LOVE HEALS上映(1時間23分)
② 水昇火降トレーニング(40分)
【映画「LOVE HEALS」について】
〇ストーリー
４年間慢性痛で苦しみ、2度目の脊椎手術が失敗に終わったダナは、痛みで歩くのも困難状態に。
パートナーである映画監督クリサナは、彼女の回復を願い、ダナの変化をカメラで記録し始める。ダナに奇跡が起こるのを信じ、その瞬間を逃さないように‥…。
〇出演
李承憲 イスンホン（脳教育創始者）
ブルース・リプトン（細胞・生物学者）
デビット・ハンスコム（複合脊椎奇形外科医）
レス・アリア（疼痛心理学者）
エムラン・メイヤー（神経科学者）
アイリーン・シュウ（YouTuber（アカウント名：Lavendaire）
クリサナ＆ダナ：監督、プロデューサー
肉体的・感情的・精神的なヒーリングを体験した約50人
〇予告編
LOVE HEALS【映画予告】ヒーリングと愛のドキュメンタリー映画｜セルフヒーリングのためのエネルギーの法則

開催日：7月20日(土)
時間：14：00～16:30
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
（最寄り駅▶小田急町田駅北口を出て徒歩5分）
参加費：2000円（映画視聴費+水昇火降トレーニング参加費）
持ち物：動きやすい服装でご参加ください。
ご希望日が合わない場合は、LINEかお電話で気軽にご相談ください。
問合せ電話：042-721-0688
スタジオLINE：https://lin.ee/QmQdjAQ

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【梅田】映画「LOVE HEALS」上映会
2025-07-20 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ梅田スタジオ, 大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F, Japan
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナの
ヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
アメリカ・アリゾナ州　パワースポットで有名なセドナが舞台。
主人公と、様々な悩みを抱えた人々が自分自身を癒しながら、
本来の自分を取り戻していきます。自分を取り戻すカギとなるのは？
この映画を観ている自分自身もヒーリングされていきます。
ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した
20人のストーリーと専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
予告編はこちら👇👇

日時、合わない方もお気軽にお問合せください。
開催日時：
7月20日(日)14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
参加費：2000円
問合せ電話：06-6312-6007

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【岐阜】映画「LOVE HEALS」上映会
2025-07-20 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ岐阜スタジオ, 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F, Japan
【概要】
映画「LOVE HEALS」は、体の不調や痛みとどう付き合っていくのか、
人類共通の悩みを希望に変える映画です。
主人公ダナをはじめアメリカ全土から体や心に深い悩みを持つ18名の体験者が登場、
セドナの強力なエネルギーの中で５日間のトレーニングを通して
意識そして体が変化していきます。
その感動の変化と専門家たちのコメントから
大きなヒントに気づかせてくれる内容です。
【制作者のコメント】
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。
そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降（免疫力・自然治癒力の高い）状態にすることが大事です。
今は、人間だけでなく社会も地球もヒーリングを必要としています。
ヒーリングは自分を愛することから始まります。自分への愛が大きくなると、人も愛せるようになります。
そして、自分を愛し、人を愛せたときに、希望に満ちた未来をつくっていくことができます。
私たちの生活の中での行動のひとつひとつが、現実と未来をつくります。
地球の未来は、私たち一人ひとりにかかっています。
この映画を通して、あなた自身と地球の未来を明るくすることを願っています。
【予告動画】

開催日：7月20日（日）14:00～　約2時間
参加費：1,500円
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜県岐阜市長住町２丁目２ 岐阜都ビル 5階
問合せ電話：052-266-7270

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【天神】🍀天神癒しマルシェ🍀
2025-07-20 13:10 - 17:30 | イルチブレインヨガ天神スタジオ, 福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
忙しい毎日に少しだけ立ち止まり、笑顔と安らぎがあふれる場所で、自分自身を大切にする時間を見つけて下さい。
日時: 7/20(日）13:10〜17:30
場所: イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2
高橋天神ビル6F
入場無料
各ブース1,000円(オーラ撮影のみ2,000円)
☆オーラ撮影&リーディング
☆天符経タロット
☆チャクラリーディング
☆陰陽五行リーディング
☆腸へそヒーリング
☆ラブハンズ
☆健康チェック/無料
☆豆つかみ/無料
有料ブーススタンプラリー開催❣️
＊2か所受けられた方には、
有料ブースチケット500円分をプレゼント🎁
＊6か所すべてを受けられた方には、
イルチブレインヨガの120分クラス体験チケット（3,000YEN相当）を差し上げます🎁
問合せ電話：092−714−1883

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【いわき】睡眠セミナー
2025-07-20 10:00 - 14:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
健康の三大原則、食事、睡眠、運動
健康と美容の為には睡眠の質を上げることが必要です。
あなたは良く眠れていますか？
睡眠について学んで今日から簡単に取り入れられる実践法も
行っていきます♪
開催日：8月20日（水）
時間：10：00～11：30 13：00～14：30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11-1
参加費：1,000円
トレーナー：睡眠クオリティ―指導士 高橋
持ち物：水分
問合せ電話：09020287414

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【豊田】7月20日(日)、27日(日) 腸ダイエット体験会
2025-07-20 - 2025-07-27 | イルチブレインヨガ豊田スタジオ, 愛知県豊田市小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田I ビル6F
食べ物や運動いろいろと試してみたけれど、あまり変化がみられない、、、。
そんな方に！健康グッズを使って腸の健康法をお伝えします。
開催日：7月20日(日)、27日(日)
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ豊田スタジオ
会場住所：豊田市小坂本町1-8-4 ベルトピア豊田Iビル6F
参加費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：0565-34-5556

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/xdHuY5F

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【高須】7月19日（土）、7月31日（木）、8月23日（土）、9月11日（木） 姿勢をすっきりヨガ体験会 ～自分軸がつくられる！！～
2025-07-19 14:00 - 2025-09-11 16:00 | イルチブレインヨガ高須スタジオ, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 FTCビル3F
生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？
無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。
巻き肩、反り腰、X脚、O脚
左右のバランス。。。
東洋では、体と心は一体だと考えられています（心身一如）。
体（土台）がしっかりすると、心も安定し、自分軸がしっかり立ちます。
歪みがある方、周囲の方に振り回されがちではないでしょうか？
体を整え、自分らしい毎日にしませんか？
意識して体を使って感じてみましょう！！
体が硬くても、運動が苦手でも、大丈夫です。
簡単な体操、呼吸、瞑想で自分を感じることから始めます。
開催日：7月19日（土）、7月31日（木）、8月23日（土）、9月11日（木）
時間：14:00〜16:00
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南２－１－１５　FTCビル３階
参加費：1,500円
トレーナー：万田心江子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話：093-742-3200

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【池袋】7月19日（土）23日（水）腸から始める若返りヨガ‼️
2025-07-19 14:00 - 2025-07-23 16:00 | イルチブレインヨガ池袋スタジオ, 東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階, Japan
夏こそチャンス‼️
腸は体と心の状態を映す鏡です。
腸内環境を整えて、めぐる身体にスッキリ変身！
今すぐ始めたい腸から始める若返りヨガ‼️
やさしいストレッチ、腸をほぐすヒーリングライフを使用します。呼吸法、簡単な瞑想を組み合わせたトレーニングで、体も心もリフレッシュできます。
初めての方でも無理なくできる内容なので、体力に自信がない方も安心してご参加いただけます。
80分　体験クラス受付中
開催日：
7月19日（土）23日（水）
時間 14:00〜16:00
＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 池袋スタジオ
会場場所:豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8階
参加費:1000円
問い合わせ電話:03-5949-5457

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【星和台】LOVE HEALS映画上映会＆水昇火降体験会
2025-07-19 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ星和台スタジオ, 奈良県北葛城郡河合町 星和台 2-5-23
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、
主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、
癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。
自分自身の健康だけではなく、
自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、
アイディアを得ることができます。
また、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。
ワークショップでは、
すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆

開催日：7月19日（土）
時間：14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：2,000円
定員：6名(先着順/お早めにお申し込みください)
特典：自律神経バランスチェック無料
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
※オンラインご希望の方、ご相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい。
問合せ電話：0745-32-7557

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【吉祥寺】 ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」鑑賞＆古代からの健康の原理体験会
2025-07-19 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F, 0422-49-2781
世界的なパワースポットセドナで撮影されたドキュメンタリー映画。
体と心をととのえる古代の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」を学び、実践しながら自らの人生を変化させていく人々が描かれています。
★心身の不調はどこからくるのか？
★これを解消するためのアプローチとは？
★愛と許しの重要性
★エネルギーバランスを整える方法
について専門家のインタビューも収録されています。
映画を鑑賞した後、映画の中でも紹介されている
健康の黄金律「水昇火降」を体験できる体験会です。
【予告動画】

開催日：7月19日（土）
時間：14：00～16：30
参加費：2,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
■ トレーナー：片岡
■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
■ お問い合わせ
TEL：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

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【御影】映画「LOVE HEALS」上映会&ヨガ体験会
2025-07-19 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
アメリカ映画「LOVE HEALS」（あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングの愛のドキュメンタリー映画）の鑑賞と
心と体の癒やしを体感するための体験講座です。
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
古くから言われている体と心が癒されて健康になる「水昇火降」を体験して、
人生に大きな変化を経験したダナと20人の変化を追ったストーリーと専門家によるヒーリングに対する科学的・医学的なインタビューが収められています。
※水昇火降（すいしょうかこう）とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味します。おなかを温かくし、胸の詰まりをほぐし、頭がスッキリして、体と心をヒーリングする健康法則です。
ヨガ体験会では、ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」を視聴し、実際にセルフヒーリングのための体操、呼吸瞑想などでエネルギー法則・水昇火降を体験していただきます。
体と心は繋がっています。心に痛みがあるとき、特に無意識の所に痛みを抱えている場合、それが体の痛みや不調となって私たちに訴えていることがあります。
ご自身の内側からの声に耳を傾けて、自分自身を本当に愛することのヒントを一緒に探してみませんか？ぜひご参加ください。
＜予告動画＞

◉開催日：7月19日(土)
◉時間：14:00〜16:30
◉参加費：2,000円
◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー：新垣裕子
◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：078-842-7571

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【堺東】🌙眠りにつく前のひとときを心地よく、ゆったり整える「おやすみ前瞑想」体験会
2025-07-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605, 〒590-0079
🌙寝つけない夜にさようなら。
～ぐっすり眠れる体と心をつくる“おやすみ前瞑想”体験会～
「布団に入っても頭が休まらない」
「夜中に何度も目が覚める」
「朝起きると疲れが残っている」
そんな“眠りの悩み”を抱えるあなたへ、
イルチブレインヨガ堺東スタジオでは、
自分の呼吸と心にやさしく向き合う“おやすみ前瞑想”体験会を開催します。
心と体をリセットする呼吸法、
緊張をほぐすやさしい体ほぐし、
そして心が静かに整う瞑想へ——
眠りの質を根本から変えるためのヒントがここにあります。
🛌こんな方におすすめです
・寝つきが悪く、布団に入っても眠れない
・考えごとが頭から離れず、心が休まらない
・自然な眠りを取り戻したいけれど方法がわからない
参加者の方からは…
「久しぶりにぐっすり眠れた」
「不安な気持ちが静まった」と喜びの声もいただいています。
開催日：7月19日(土)
開催時間： 14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：西浦　かおり
持ち物：汗拭きタオル、
水分補給用の飲み物、
動きやすい服装
（お着替えしていただけます）
問合せ電話：072-227-0631

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【修学院】チャクラリーディングで健康チェックをしてみよう
2025-07-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ修学院スタジオ, 左京区修学院大林町5-3 堀亀ビル3階, 京都市, 京都府, 606-8081, Japan
チャクラは心と体が持つ力を最大限に引き出してくれる7つの健康のボタン！
エネルギースポットです。あなたのチャクラが今どんな状態なのかを知り、
７つのボタンに対する理解を深めることで体と心をケアすることができます。
開催日：7月19日（土）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5-3　堀亀ビル3階
参加費：2000円
トレーナー：吉浦あゆ美
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：075-724-4341

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

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【松戸】癒しマルシェ in 北千住
2025-07-19 13:30 - 16:30 | シアター1010 講義室, 東京都足立区千住3-92 千住ミルディスⅠ番館11F
〜カラダも心も喜ぶ、ヒーリング体験〜
こんにちは！
このたび、心と体をリセットできる特別イベント
「癒しマルシェ in 北千住」を開催します✨
パワーストーンセッションやチャクラリーディング、ハンドヒーリングなど、
気になるメニューが一度に体験できる特別な1日。
初心者の方も、お一人様も、気軽にご参加いただけます。
癒しと学びの時間を一緒に過ごしませんか？✨
☆日時
2024年7月19日（金）13:30〜16:30
☆場所
シアター1010 講義室（北千住マルイ11階）
東京都足立区千住3-92 千住ミルディスⅠ番館11F
※北千住駅西口からすぐ
☆参加費
2,000円（税込）
※一部体験コーナーは別途料金がかかります
☆主な体験内容
パワーストーンセッション
オーラ撮影＆リーディング
チャクラリーディング
ハンドヒーリング
へそヒーリング
似顔絵セッション
そのほか、
・チャクラリーディング講座
・ブレイン体操
・気功ダンス　なども予定しています！
☆こんな方におすすめ
最近、ストレスや疲れがたまっている
エネルギーやチャクラに興味がある
癒し・スピリチュアル体験をしてみたい
心と体のメンテナンスをしたい
☆お問い合わせ
イルチブレインヨガ東京2エリア事務局
047-424-9240
癒しと学びのひとときを、ぜひご一緒に。
皆さまのご来場を心よりお待ちしております

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【船橋】癒しマルシェ in 北千住
2025-07-19 13:30 - 16:30 | シアター1010 講義室, 東京都足立区千住3-92 千住ミルディスⅠ番館11F
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2024年7月19日（金）13:30〜16:30
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※北千住駅西口からすぐ
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エネルギーやチャクラに興味がある
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イルチブレインヨガ東京2エリア事務局
047-424-9240
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【上大岡】 Love my self フェスタ
2025-07-19 13:30 - 16:30 | 港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
今の自分の体や心、脳の状態をチェックして、自分をヒーリングすることをアドバイス
①陰陽五行診断
生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の取扱書を伝達し未来に生かせる方法をご案内
②オーラ撮影診断
両手を機械に置いて測定し、体心脳のバランス・あなたのエネルギー状態を解説
アドバイスに合ったホームケア、セルフケアをお伝えします
開催日：７月１９日（土）
時　間：13:30～16:30（最終受付16:15）
会場名：港南公会堂
会場住所：横浜市港南区港南中央通10-1
参加費：1診断 900円
ご予約いただくと、優先的にご案内できます。
問合せ電話：０４５－８４２－８４８０

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【生駒】7月19日(土)、26日(土)、27日(日) へそヒーリング&笑いヨガ体験会
2025-07-19 10:00 - 2025-07-27 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
へそヒーリングは、初心者さんでも安心！
簡単なセルフケアトレーニングです
内側から輝く美しさを目指したい方、
心身のリラックスを求める方におすすめ経験豊富なインストラクターが、
あなたのペースに合わせて丁寧に指導します。
今すぐ体験して、
新しい自分に出会いましょう？
そして、「笑い」を通じて、さらに若々しく健康に、
そして人生を豊かにしていきましょう！
開催日：7月19日(土)、26日(土)、27日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水

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【岐阜】7月19日㊏20日㊐23日㊌24日㊍ 【腸ケア集中クラス】
2025-07-19 10:00 - 2025-07-24 21:00 | イルチブレインヨガ岐阜スタジオ, 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F, Japan
大好評の「腸ケア」クラスを急遽増設
猛暑かと思えば豪雨☂
最近の出来事は予測不能・・
なんだか人も怒りっぽくなるし・・
そんな時こそ環境に負けない体力と心をキープしたいものです
イルチブレインヨガのトレーニングでは「腸」に重点を置いています・・・
腸をケアすることで
熱中症になりにくい体づくり！
腸内環境を整える＝美容に一役
自信が出る、力が出る
等の変化を感じていただけます
この機会に腸への意識が変わり
腸を大切にする体操を習慣にして
温かい腸を取り戻し
健やかな夏を過ごしましょう
腸のセルフケアトレーナーがご案内いたします
＜トレーニングの内容＞
＊お腹を温かくする体操
＊関節ほぐし
＊呼吸瞑想
＊エネルギー瞑想
＜7月腸ケア体験クラス＞
19日㊏14:00~16:00
20日㊐10:00~12:00
23日㊌19:00~21:00
24日㊍14:00~16:00
参加費：1,500円→LINE予約1,000円
（体験はお一人1回限りです）
注）腸運動のやり方など事前説明がありますので、クラスの30分前にお越しください。
場所：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
岐阜県岐阜市長住町２丁目２ 岐阜都ビル 5階
名鉄岐阜駅ロフトの向かい、1階の看板が目印、地下に降りて奥のエレベーターを5階にお上がりください。
★準備物：動きやすい服装、水、タオル
問合せ電話：058-266-7270

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【寝屋川】7/19(土)・20(日) 初心者🔰のためのチャクラ講座
2025-07-19 - 2025-07-20 | イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ, 大阪府寝屋川市八坂町 12-13 旭八坂ビル 2階, Japan
チャクラを知ると、今までどうしたら良いかわからなかった悩みが解決されるかも。
体と心と精神（脳)のバランスが整い、すべての面で良くなります。
開催日：7/19(土)・20(日)
時間：10:00〜11:30/19:00〜20:30
会場名：イルチブレインヨガ 寝屋川スタジオ
会場住所：寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：1,000円
持ち物：タオル、飲み物、Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
もし、日時が合わない場合は、お問い合わせください。
また、オンライン希望の方はご相談ください。
トレーナー：西真由美
問合せ電話：072-821-0338

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【京橋】お茶瞑想
2025-07-18 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市都島区東野田町2-9-23晃進ビル3階
トレーニングで体をほぐした後にお茶をいただくと、お茶の香りが、
脳に、身体中にと行き渡り、五感を超えた感覚が目覚め、今までとは違った、
ワンランク上のお茶を召し上がって頂けると思います。
この機会に、ぜひ！スタジオで体験なさってください❣️
開催日：7月18日.25日(金)
時　間：14:00～16:00
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル3階
参加費：1,500円
ライン登録で500円引き❣️
トレーナー: 小谷陽子
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６

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【堺東】7月31日（木）まで 「呼吸・瞑想 ヨガ」体験会
2025-07-18 09:50 - 2025-07-31 20:20 | イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605, 〒590-0079
忙しい日々に、呼吸・瞑想　ヨガで、癒しのひとときを🌙
初心者OK！やさしくガイドします✨
💠 こんな方におすすめ
・ストレスや不眠が気になる
・呼吸を深めたい
・心を落ち着けたい
🎁選べるプレゼント🎁
①オーラ撮影
②腸ほぐし
お好きな方をどうぞ❗️
開催日：
今日から7/31(木)まで
開催時間： 9:50〜 13:50〜18:50〜
（90分トレーニング）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：井内　由美
持ち物：汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631

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