イルチブレインヨガ公式サイト

【岡山】6月30日（月）まで 岡山奉還町商店街でオーラ撮影＆リーディング、へそチェック＆へそヒーリング
2025-06-07 10:00 - 2025-06-30 17:00 (Asia/Tokyo) | 岡山市奉還町商店街りぶら横, 岡山市北区奉還町２丁目１４－７
オーラ撮影で自分の気質的な色を知って自律神経バランスチェック！エネルギーを補う簡単な体操、呼吸法をお教えします。
へそチェックで自分の身体チェックし、自分と向き合う時間をもって自らヒーリング行います。
開催日：6月7日(土)、9日(月)、14日(土)、16日(月)、21日(土)、23日(月)、28日(土)、30日(月)
時間：10:00～17:00
会場名：岡山市奉還町商店街りぶら横
会場住所：岡山市北区奉還町２丁目１４－７
参加費：オーラ撮影1000円、へそチェック＆へそヒーリング10分500円
トレーナー：藤定明美
問合せ電話：086-234-8356
※日程は変更することがありますので、事前に確認電話よろしくお願いいたします。

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【金山】6月毎週土曜日「オーラ体験会」
2025-06-07 10:00 - 2025-06-28 18:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
～あなたのオーラは何色ですか？～
気質が変われば、性格や体質が変わる
オーラとは何なのか、オーラと気エネルギーなどセミナーで原理を理解して、
イルチブレインヨガの体験前後にオーラを撮影し、ご自分の変化を見ることができます。
日時：▼下記の日時からお選びください。
6月7日（土）
14日（土）
21日（土）
28日（土）
＜予約制＞全日
10:00-18:00
１回約20分！
ご予約ください。
場所：イルチブレインヨガ 金山スタジオ
中区正木4-9-15加藤ビル1階
参加費：1,000円
問合せ電話：052-682-1707

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【いわき】LOVE HEALS上映会＆体験会
2025-06-07 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガいわき教室, 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-1
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナが舞台。
主人公と、様々な悩みを抱えた人々が自分自身を癒しながら、
本来の自分を取り戻していきます。自分を取り戻すカギとなるのは？
この映画を観ている自分自身もヒーリングされていきます。
ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した20人のストーリーと
専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
実際にヒーリング体験も出来ます♪
【予告編はこちら ☟】

開催日：6月7日(土)
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガいわき教室
会場住所：いわき市鹿島町久保字於振11－1
参加費：1500円
トレーナー：高橋
持ち物：水分
問合せ電話：09020287414

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【豊田】6月7日(土)14日(土) オーラ撮影
2025-06-07 - 2025-06-14 | イルチブレインヨガ豊田スタジオ, 愛知県豊田市小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田I ビル6F
オーラは人によって特徴があり、身体状況、エネルギーバランスが分かります。
開催日：6月7日(土)14日(土)
時間：トレーニング以外の時間、15分程度
会場名：イルチブレインヨガ豊田スタジオ
会場住所：豊田市小坂本町1-8-4 ベルトピア豊田Iビル6F
参加費：1500円
問合せ電話：0565-34-5556

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【御影】腸＆脳活ヨガ体験会
2025-06-06 14:30 - 16:00 | 東灘区民センター（うはらホール）和室, 東灘区住吉東町5-1-16
腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目を元気に楽しく過ごしましょう♪
難しいポーズはありません。お気軽にご参加ください。
日程
6月6日（金） 14:30〜16:00
会場:東灘区民センター（うはらホール）和室
JR住吉駅から4階連絡通路あり、東灘区住吉東町5-1-16
体験費:1,000円
準備物：動きやすい服装、飲み物、タオル
◉問合せ電話：078-842-7571

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【小倉】6月6日(金)26日(木) なりたい私になれる！チャクラ講座
2025-06-06 14:00 - 2025-06-26 16:00 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
チャクラとは体の中心線上にある7つのエネルギーセンターで、エネルギーの流れをコントロールしています。
人間のエネルギーはこの「チャクラ」を起点にして、車輪のように絶えずグルグルと回って、活力を生み出しています。
本講座では、チャクラについてのお話とトレーニングでチャクラを活性化し、心身のエネルギーを整えていきます。
◉内容 ・チャクラとは？特徴や機能、整え方
・チャクラバランスチェック
・チャクラを整える体操、呼吸、瞑想
開催日：6月6日(金)26日(木)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：1000円
トレーナー：こばかおり
持ち物：動きやすい服、飲み物
問合せ電話：093-533-1910

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【名古屋】6月6日（金） 13日(金) 初夏のリセットヨガ体験会
2025-06-06 14:00 - 2025-06-13 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
日差しがやわらかくなり、風が心地よくなるこの季節。
春の疲れや、気温の変化による不調を感じていませんか？
「初夏のリセットヨガ体験会」は、心と体をゆるめ、呼吸を深め、
新しい季節を軽やかに過ごす準備をするための特別な90分です。
初心者の方でも安心してご参加いただける、
やさしい動きと深いリラクゼーションを中心とした内容です。
日々のストレスを手放し、自分自身と丁寧に向き合う時間を一緒に過ごしませんか？
🧘‍♀️ こんな方におすすめです
・季節の変わり目に心と体のバランスを整えたい方
・ヨガに興味があるけど、初めてで不安な方
・深い呼吸でリラックスしたい方
・運動不足を感じている方
・忙しい日々の中で、自分のための時間が欲しい方
開催日時：
6月6日（金）
14:00〜16:00
6月13日(金)
14:00〜16:00
↑日時が合わない場合は、日程調整可能です。お気軽にお問い合わせください♪
場所：イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7階
参加費：1,000円
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

https://lin.ee/IhC4NTNU

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【明石】6月6日 24日 29日 チャクラヨガ体験会
2025-06-06 10:30 - 2025-06-29 15:40 | イルチブレインヨガ明石スタジオ, 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11-4 KMビル602, Japan
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。チャクラをヒーリングしましょう。
日頃の緊張や不安などのストレスは、自律神経のバランスを乱れやすくさせます。その結果、「冷え」や「疲れ」を感じやすくなることがあります。
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。チャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、体と心の状態に深くかかわっています。大切なヒーリングスポットでもあります。チャクラは7つあります。チャクラが開いて正常にはたらいていれば、人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。
開催日：6月6日10:10～11:40、24日14:10～15:40、29日 10:10～11:40
※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602
（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）
参加費：1,000円
トレーナー：薪浦英実
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）
【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630

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【垂水】6月27日（金）まで 睡眠のための呼吸・瞑想 体験会
2025-06-06 10:00 - 2025-06-27 21:00 | イルチブレインヨガ垂水スタジオ, 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36 ニュー垂水ビル４階, Japan
脳と腸 「睡眠のための」呼吸・瞑想
脳科学×東洋医学の伝統的トレーニング
「腸は第二の脳・幸せな脳は腸がつくる」幸せホルモンの約95％が腸でできる！
★深い呼吸のためには腸をほぐすこと
★ストレスケアと脳にかけるエネルギー瞑想
★自分に集中して自分の内面に意識を向ける
腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと
呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
♪体験者の声♪
寝つきが良くなった！体験レッスン後はよく眠れた！
一度も目が覚めず、朝まで眠れるようになった。目覚めすっきり！
ご体験当日３つのプレゼント
①腸もみ１０分
②内臓チェック
③呼吸チェック
日時：
6月6日（金）8日（日）11日（水）22日（日）
10：00～12：00
6月13日（金）20日（金）27日（金）
19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：垂水区神田町4-36 ニュー垂水ビル4階
定員：各４名様まで
体験費：　2,000円（税込）
トレーナー：　齋藤　絢香
問合せ電話:078-706-0378

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【姫路】6月6日(金)13日(金)20日(金)27日(金) 呼吸がよくできる体操・瞑想体験会
2025-06-06 10:00 - 2025-06-27 20:00 | イルチブレインヨガ姫路スタジオ, 兵庫県姫路市南駅前町 96-1 サウス・ワン3F, Japan
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、
起きてもぼーっとして疲れが取れない、
仕事の効率や勉強の集中力が落ちる、
良い考えがわかない、
やる気が出ない、
ストレスが溜まって腸が良くなくなる、
などの悪循環になっている方は、呼吸ぐよくできる
体操や瞑想を一度試してみてください。
呼吸だけでも良くなると、日常生活が変わって人生の質が高くなります。
お気軽にお越しください。
日程　6月6日(金)13日(金)20日(金)27日(金)
①10時〜 ②14時〜　③18時〜
持ち物　動きやすい服装、飲み物（マットは無料レンタル）
場所　イルチブレインヨガ姫路スタジオ
姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階
（JR姫路駅より南に徒歩1分、東横インとファミリーマートの間のビル）
体験費　1,000円（税込）
お問合せ、ご予約 ☎ 0792836363

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【金山】6月6日（金）12日（木）17日（火）25日（水） 脳波振動♪ 体験会
2025-06-06 10:00 - 2025-06-25 21:00 | イルチブレインヨガ金山スタジオ, 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15, Japan
脳波振動とは？
イルチブレインヨガのオリジナル瞑想です。
現代人は考え、理性、判断で、頭がいっぱい！
そんな脳ではリラックスは難しいですよね。
脳波振動は、体を振る事で脳波を安定し、
本来の生命リズムに戻る瞑想。動きながら瞑想できる⁉︎
日時：▼下記の日時からお選びください。
6月6日（金）14:00〜16:00
6月12日（木）10:00～12:00
6月17日（火）19:00〜21:00
6月25日（水）10:00〜12:00
※日時が合わない場合は、日程調整可能です。ご気軽にお問い合わせください。
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【石橋】6月11日(水)20日(金)28日(土) 湿気と重だるさを流すヨガ体験会
2025-06-06 - 2025-06-26 | イルチブレインヨガ石橋スタジオ, 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階
体にたまった湿気や停滞感をストレッチやリズム瞑想で巡らせ、梅雨の時期に感じやすい
「むくみ」「だるさ」「気分の落ち込み」を軽やかで心地よいスッキリ感にチェンジします。
※こんな方にお勧め※
・自律神経の乱れ、やる気が出ない、疲れやすいなどの悩みを抱える方
・梅雨の時期になると身体に変化が出る方
・運動習慣がない方にも人気のクラスになっております。
開催日：6月11日(水)20日(金)28日(土)
時間：①10時、②14時　③19時　※所要時間は約2時間
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階
参加費：1000円（自律神経バランスチェックが出来るオーラ撮影付き）
トレーナー：山下美佐子
持ち物：動きやすい服装、タオル
問合せ電話：072-762-7507

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【石橋】6月6日(金)、14日(土)、26日(木) 無理なく見た目よく健康的に体をチェンジするヨガ体験会
2025-06-06 - 2025-06-26 | イルチブレインヨガ石橋スタジオ, 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階
体を整えることから始めるダイエット。
痩せやすい体へ変化していきませんか
リズム瞑想と呼吸法でリラックスし瞑想で自分に集中する時間を体感し
心、体、意識のバランスを整え無理なくダイエットできる内容になっています。
最近痩せにくくなった方にお勧めの内容となっています。
開催日：6月6日(金)、14日(土)、26日(木)
時間：10時・14時・19時　※所要時間は約2時間
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階
参加費：1000円（オーラ撮影orお腹のもみほぐし15分プレゼント）
問合せ電話：072-762-7507
トレーナー：山下美佐子
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【岡崎】6月26日(木)まで 呼吸・瞑想ヨガ
2025-06-05 14:00 - 2025-06-26 15:00 | 図書館交流プラザりぶら, 岡崎市康生通西４丁目71番地
簡単でシンプルな呼吸法です。自分を癒す時間。
見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？
開催日：6月5日(木)・7日(土)・8日(日)
12日(木)・19日(木)・21日(土)・22日(日)・26日(木)
時間：14：00～15：00
会場名：図書館交流プラザりぶら
3F:和室→７日
1F:スタジオ３→12日(木)・21日(土)・26(木)
1F:スタジオ５→5日(木)・8日(日)・19日(木)・22(日)
会場住所：岡崎市康生通西４丁目71番地
参加費：1,000円
トレーナー：磯谷照枝
持ち物：ヨガマットorバスタオル
問合せ電話：０９０－７４３６－４１８３
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【小倉】6月5日(木)20日(金) 初心者マーク🔰の瞑想体験会
2025-06-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
瞑想とは、呼吸に意識を集中させて心を静め、内なる平穏を見つける方法です。
ストレスや不安を軽減し、集中力や記憶力を向上させる効果が期待できます。
瞑想やってみたいけど、方法がよくわからない。このやり方で合っているの？
そのような方に向けた、より深く早く集中できる瞑想法を体験していただきます。
瞑想独特のスッキリ感をぜひご体感ください。
開催日：6月5日(木)20日(金)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：1000円
トレーナー：こばかおり
持ち物：動きやすい服、飲み物
問合せ電話：093-533-1910

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【京橋】6月5•12•19•26日（木） 体力アップワークショップ
2025-06-05 10:00 - 2025-06-26 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市都島区東野田町2-9-23晃進ビル3階
あなたはこの夏乗りきれますか？
夏を迎える前に体力をつけませんか✨
下腹にある丹田、腸を活性化する事でエネルギーが充電され力が沸き出ます✊
是非、体験して下さいね。
老若男女👌OK‼
トレーニング70分➕腸ほぐし(15分付き)
開催日：6月5•12•19•26日（木）
時間：10:00〜11:30 14:00〜15:30 19:00〜20:30
☀ご希望の体験日時をご予約下さい
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
場所:大阪市都島区東野田町２－９－2３　晃進ビル
参加費：1,500円( LINE公式からのご予約で500円引き)
🌟1,500円⇒1,000円
トレーナー：田中ひろみ 小谷陽子
持ち物：動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物
☎：０６－６２４２－８７６６

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【堺東】6月29日(日)まで 「呼吸・瞑想のためのヨガ」
2025-06-05 09:50 - 2025-06-29 20:20 | イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605, 〒590-0079
キーポイントは、腸・脳・丹田！
簡単！難しいポーズなし♡
シンプルで深い！
東洋の伝統的トレーニング&脳科学から考案された新感覚ヨガです。
今回は、腸ほぐし15分のプレゼント🎁付き
【参加者の声】
①リラックスし、呼吸が楽になりました。
②体力がついて、疲れにくくなりました。
③お腹周りがスッキリしました。
④ダイエットに成功しました。
⑤決断が早くなりました。
⑥明るくなったと言われています。
開催日：
6月29日（日）まで
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニング）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：井内　由美
持ち物：汗拭きタオル、
水分補給用の飲み物、
動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
問合せ電話：072-227-0631

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【横浜】6月22日(日)まで 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ
2025-06-05 - 2025-06-29 | イルチブレインヨガ横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ALPS横浜ビル 3F, 日本
体と心の不調を腸と脳から整えます。
ストレスや生活習慣などによって体と心のバランスが崩れると不調が感じられるようになります。
脳科学と東洋医学から考案された腸と脳からアプローチするブレイン体操、ブレイン瞑想、呼吸法で体を内側から整えていきます。
難しい動きはありませんので、初めての方、体が硬い方も安心してトレーニングしていただけます♪
＼こんな方におすすめです／
・季節の変わり目に体調を崩しがち
・ストレスが多い
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・お腹が冷えている
・体が硬い
・呼吸法を体得したい
・集中力をアップしたい
【開催日時】
上記の画像でご確認ください。
*日程が合わない場合はお気軽にご相談ください♪
【会場】
ILCHIBrainYoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階｜横浜駅から徒歩5分
【参加費】
1000円(税込み)
【トレーナープロフィール】
渡辺温子（わたなべあつこ）
■毎月50名以上の会員様と楽しくトレーニング中
■看護師歴10年
■1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。
「忙しい日常から離れて、大切な自分自身を感じる時間を過ごしてみませんか？私たちの健康のカギは自然治癒力と意識、脳の力にあります。なりたい自分をつくるサポートを真心を込めてさせていただきます。」
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物
＊マット無料レンタルあり
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

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【新瑞橋】6月5日(木)15日(日) 腸ダイエット体験会
2025-06-05 - 2025-06-15 | イルチブレインヨガ豊田スタジオ, 愛知県豊田市小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田I ビル6F
食べ物や運動いろいろと試してみたけれど、あまり変化がみられない、、、。
そんな方に！健康グッズを使って腸の健康法をお伝えします。
開催日：6月5日(木)15日(日)
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ
会場住所:名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F
参加費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-853-1755

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【岡山】毎週水曜日 張(ジャン）先生の 夜🌙 瞑想
2025-06-04 21:30 - 2025-06-25 22:10 | イルチブレインヨガ岡山スタジオ, 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル４階
YouTubeで大人気のilchi　brain　瞑想　をZOOMで体験できます。
開催日：毎週水曜日
※都合によりお休みすることがあります。
時間：21:30～22:10
会場名：ZOOM
参加費：初回1000円　（月4回8000円）
トレーナー：ジャン　ジュヨン
問合せ電話：086-234-8356

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【明石】6月4日 13日 「とっても簡単！ぐっすり眠れる体操」体験会
2025-06-04 14:30 - 2025-06-13 20:40 | イルチブレインヨガ明石スタジオ, 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11-4 KMビル602, Japan
○こんなお悩みありませんか？
寝ても疲れが取れない。
眠りが浅い。
寝付きが悪い。
夜中に目が覚めてしまう。
そんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。
当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、
ストレスを発散させるトレーニングを行います。
毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。
気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。
少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます😚
開催日：6月4日14:10～15:40 　13日19:10～20:40
※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602
（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）
参加費：1,000円
トレーナー：薪浦英実
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）
【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630

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【松戸】6月4.13.17.27日【オーラ撮影】オーラで知る本来の自分＆ヨガ体験
2025-06-04 14:00 - 2025-06-27 16:00 | イルチブレインヨガ松戸スタジオ, 松戸市松戸1834‐5,小川ビル3階, 日本
オーラとは…
生きてるものすべてにある、生態エネルギーを色で表したものです。
「オーラQ」という撮影機を使って、人間に流れている微量の電気を読み取り、その波動の違いを色で表します。
色によって特徴があり、その人の気質、カラダの状態が分かります。
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ撮影をしながら、
今あなたに必要な習慣やトレーニングをアドバイスします。
60分のヨガトレーニングを通してココロとカラダのバランスを整えていく体験会です。
＜体験会詳細＞
日時
6月4.13.17.27日（火曜日～金曜日）14時～16時
場所：イルチブレインヨガ松戸スタジオ
会場住所：松戸市松戸1834‐5　小川ビル3階
体験費：2,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）
電話→047－369-5977

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【広島】6月4日(水)14日(土)18(水)25日(水)「脳と腸のヨガ」体験会💕
2025-06-04 14:00 - 2025-06-25 20:00 | 福山城月見櫓1階和室, 福山市丸之内一丁目8番
初心者の方、大歓迎！
体が硬くてもできます！✨
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。✨
簡単なストレッチや呼吸で体も心もすっきり気分爽快！✨
まずは体験してみませんか😃🌟
開催日時:
6月4日(水)18(水)25日(水)14:00〜、18:00〜
6月14日(土) 14:00〜
（所要時間約2時間）
会場名:福山城月見櫓1階和室
会場住所:福山市丸之内一丁目8番
★お車の方は、お近くの有料駐車場をご利用ください。
参加費:1,000円
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット
🌟お問い合わせはお気軽に❣
主催:イルチブレインヨガ 広島スタジオ
問合せ電話:082-249-1637

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【錦糸町】6月4日（水）12日（木）21日（土） オーラ撮影＆ヨガ体験会
2025-06-04 14:00 - 2025-06-21 16:00 | イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ, 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4F, Japan
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ撮影をしながら、
今あなたに必要な習慣やトレーニングをアドバイスします。
開催日：6月4日（水）12日（木）21日（土）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：墨田区江東橋１－１１－７ホテイビル４F
参加費：2,000円
トレーナー：鈴木ナホ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：03-3846-6231

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【名古屋】6月4日（水）11日(水) 18日（水） ストレスオフ！梅雨のゆったりヨガ体験会
2025-06-04 14:00 - 2025-06-18 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
梅雨の時期、気圧の変化や湿気で体も心もなんだか重く感じることがありませんか？
そんな時こそ、ゆったりとしたヨガで心身をリフレッシュしましょう！
ゆっくり深呼吸しながら心を解放
梅雨のどんよりした空気も、深い呼吸と心地よい動きで、軽やかに。
初心者の方も安心して参加できるリラックスしたクラスで、無理なく自分のペースで心と体を整えます。
こんな方におすすめ
ストレスや疲れが溜まっている
梅雨の季節に体調がすぐれない
初めてヨガを体験してみたい
あなたも、梅雨の時期を穏やかに過ごし、心身ともにリフレッシュしましょう！
開催日時：
6月4日（水）
14:00〜16:00
6月11日(水)
14:00〜16:00
6月18日（水）
14:00〜16:00
↑日時が合わない場合は、日程調整可能です。お気軽にお問い合わせください♪
場所：イルチブレインヨガ 名古屋スタジオ
名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7階
参加費：1,000円
トレーナー：佐久間素美
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

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【札幌】🎬「LOVE HEALS」上映会＆ワークショップ
2025-06-04 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ札幌スタジオ, 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階, 060-0063, Japan
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。また、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。ワークショップでは、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆
【予告動画】

▫会場 　ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオ
▫住所　札幌市中央区南3条西2丁目17-2札幌エルムビル5階
▫️開催日 6/4(水)
▫️時間 14:00〜16:00
▫️参加費 会員1,500円、一般2,000円
トレーナー　土井美智子
電話　011-222-2995

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2W4m69Q

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【伏見】6月のキャンペーン！毎週水曜日と土曜日はワンコイン「腸と脳のヨガ・瞑想」体験DAY
2025-06-04 10:00 - 2025-06-28 20:00 | イルチブレインヨガ伏見スタジオ, 伏見区御香宮門前町１９８ 御香ビル ４階, 京都市, 京都府, 日本
「腸と脳のヨガ・瞑想」をワンコイン５００円で体験できるキャンペーンをお届けします！
さらに！自律神経チェックもできるオーラ撮影もプレゼントいたします。
このチャンスをぜひ！お見逃しなく!!　スタッフ一同、心よりお待ちしております。
期間: 毎週水・土曜日【 6月4日～28日まで】
日時:
①６月４日　 10:00～12:00
②６月４日　 18:00～20:00
③６月１１日10:00～12:00
④６月１１日18:00～20:00
⑤６月１４日 10:00～12:00
⑥６月１４日 18:00～20:00
⑦６月１８日 10:00～12:00
⑧６月２１日 10:00～12:00
⑨６月２１日 18:00～20:00
⑩６月２５日 10:00～12:00
⑪６月２５日 18:00～20:00
⑫６月２８日 10:00～12:00
⑬６月２８日 18:00～20:00
体験の内容：＊ブレイン体操　＊呼吸瞑想
トレーナー：田中咲子
★初心者でも安心して参加できます。
★男性もＯＫ！
★年齢不問
★マット無料レンタル
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
会場名：イルチブレインヨガ 伏見スタジオ
会場住所：京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階
近鉄 桃山御陵駅から 徒歩3分
京阪 伏見桃山駅から 徒歩5分
電話：075-611-8470

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2DFygNP

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【奈良】6月4日㈬・6日㈮・11日㈬・18日㈬・20日㈮・25日㈬ 腸・へそ・健康法体験会
2025-06-04 10:00 - 2025-06-25 11:30 | イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条10-1 末廣ビル6階, 日本
へそを押すことで簡単に心と体を整えられる健康法です。
【こんな方におススメ】
・お腹の調子を整えたい
・やる気を出したい
・体をスッキリさせたい
・柔軟性をアップしたい
・感情コントロールしたい
・リラックスしたい
開催日：6月4日㈬・6日㈮・11日㈬・18日㈬・20日㈮・25日㈬
時間：10:00～11:30
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階
参加費：1,500円（LINEからのお申し込みで500円OFF！）
トレーナー：小倉 里江・上村 真知子
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給の飲み物
駐車場がございませんので近隣のコインパーキングにお願い致します。
自転車、バイクはビル通路に停めていただけます。
問合せ電話：0742-23-6701

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/clvMTqR

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【御影】6月24日(火)まで オーラ撮影+ヨガトレーニング 体験会
2025-06-04 10:00 - 2025-06-24 21:00 | イルチブレインヨガ御影スタジオ, 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ, Japan
生きているものすべてにある生体エネルギー。それを色で表したものがオーラです。 オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影し、自律神経のバランスやエネルギー状態などがわかります。
色によって特徴があり、その人の気質、現在の身体の状態が表れます。
トレーニング前とトレーニングを受けた後、オーラにどのような変化があるでしょう？
オーラ撮影後、希望される方には、あなたにおすすめのトレーニングや改善方法などをトレーナーよりお伝えさせて頂きます。
オーラ撮影+ヨガトレーニングがセットになったお得な体験会です。
お気軽にご参加お待ちしています♪
◉開催日:　※所要時間　約2時間
6/4(水)、6/7(土)、6/15(日)、6/21(土)、6/24(火)
◉時間
(火)〜(金) 10:10〜、14:10〜、19:10〜 (土)(日) 10:10〜、14:10〜
◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉参加費：1500円
トレーナー：新垣裕子、西代晴子
◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-7571

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【京都四条烏丸】6月20日（金）まで ふりふりダイエット体験会
2025-06-04 10:00 - 2025-06-22 21:00 | イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ, 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ, Japan
ふりふりエクササイズで経絡に刺激を与えるので、
気を巡らせ、ゆがみのない、バランスの とれた体に、
さらに脂肪が燃えやすくなり、 太りにくい体質になれます♪
開催日：
6月4日（水）7日（土)10：00～12：00
6月13日（金）22日（日）14：00～16：00
6月10日（火）20日（金）19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区月鉾町５２イヌイ四条ビル３階
参加費：2000円
トレーナー：二宮
持ち物：水分　動きやすい服装
問合せ電話：075-221-1107

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