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チーフインストラクター
下瀬 直子(しもせ なおこ)
体と心と脳のヒーリングを自ら行うのがイルチブレインヨガです。
私ももと会員でした。体も心も脳もかちこちに硬かった私が、このトレーニングを通して健康を取り戻しただけでなく、人生に新しい可能性を見出せたのは大きな喜びです。
この喜びを胸に、お一人お一人に心を込めてトレーニングさせて頂いています。
すべての人の中の素晴らしい可能性を信じています。
イベント情報
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/25(水) 3/26(木) 3/27（金） 3/28（土）3/31（火）
4/4（土） 4/7（火）4/10（金）4/12（日）
時間：10:30～12:00
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ 047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/26(木) 3/27（金） 3/28（土） 3/29（日） 3/31（火）
4/1（水） 4/2（木）4/5（日） 4/8（水） 4/11（土）
時間：14：00～15：30:
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ 047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/26(木) 3/27（金） 3/31（火） 4/3（金） 4/10（金）
時間：20：00～21：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
047-311-4321
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/26(木) 3/27（金） 3/28（土） 3/29（日） 3/31（火）
4/1（水） 4/2（木）4/5（日） 4/8（水） 4/11（土）
時間：14：00～15：30:
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ 047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/28（土） 3/29（日） 4/1（水） 4/2（木）4/3（金） 4/9（木）
時間：17：00～18：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●へそヒーリング＆ブレイン体操～いつまでも元気な体と脳でいるために！
内容：健康と若さの秘訣は脳と腸にあります。
誰にでも簡単な、脳と腸を元気にするへそヒーリングとブレイン体操で生命力アップ！
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
バスタオル、またはヨガマットをお持ちください。
対象者：50歳以上の方対象の体操ですが、それをご了承の上でしたら50歳未満の方も歓迎致します。
開催日時：2020年3月5日（木）10:00～10:50
2020年4月2日（木）10:00～10:50
2020年5月7日（木）10:00～10:50
会場名：市川八幡神社 社務所1階
会場住所：市川市市川1丁目19-1
JR市川駅北口から徒歩5分
JR市川駅北口を出て国道14号を越え、 まっすぐ歩いてつきあたりの神社
参加費：500円
トレーナー：下瀬直子
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/26(木) 3/27（金） 3/28（土） 3/29（日） 3/31（火）
4/1（水） 4/2（木）4/5（日） 4/8（水） 4/11（土）
時間：14：00～15：30:
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ 047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/28（土） 3/29（日） 4/1（水） 4/2（木）4/3（金） 4/9（木）
時間：17：00～18：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/28（土） 3/29（日） 4/1（水） 4/2（木）4/3（金） 4/9（木）
時間：17：00～18：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
047-311-4321
トレーナー：下瀬直子
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●ゆったり安心、おうちレッスン
内容：あまり外出したくない、また、できない方のためにご用意したオンラインレッスンです。スマホやパソコンを通して、ご自宅などの落ち着ける場所で、体操や呼吸法、瞑想ができます。イルチブレインヨガのオンラインクラスは、録画された映像をただ再生するのではなく、オンラインを通して、トレーナーがリアルタイムでご指導いたします。
開催日： 3/26(木) 3/27（金） 3/31（火） 4/3（金） 4/10（金）
時間：20：00～21：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオのオンラインで実施
会場住所：オンラインで実施
参加費：無料
問合せ電話：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
047-311-4321
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | |||||
| 11:00 – 12:10 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
| 14:00 – 15:10 | 〇 | ||||||
| 14:30 – 15:40 | 〇 | ||||||
| 19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
| 20:00 – 21:10 | 〇 |
※ 15分前から準備体操があります
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。