少人数制で心の行き届いたレッスンなので、初心者の方や体が硬いとご心配の方も安心して始められます。
レッスンは、毎回参加者に合わせて内容を構成し、特に体への集中を通して、肉体的な変化と内面的な変化を短期間で体感できるようにしています。そして「丹田」を鍛えることとエネルギーの感覚を育てることで体と心と思考のバランスをとり、自らをヒーリングする力を養います。そのトレーニング法はとってもシンプルです。
ご希望に応じ、オーラ・カウンセリングやヒーリング等の個人ケアも大切にしています。
オーラ撮影:なし
チーフインストラクター
下瀬 直子(しもせ なおこ)
体と心と脳のヒーリングを自ら行うのがイルチブレインヨガです。
私ももと会員でした。体も心も脳もかちこちに硬かった私が、このトレーニングを通して健康を取り戻しただけでなく、人生に新しい可能性を見出せたのは大きな喜びです。
この喜びを胸に、お一人お一人に心を込めてトレーニングさせて頂いています。
すべての人の中の素晴らしい可能性を信じています。
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10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 変更になることもあります
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ+体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影+体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
(トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります)
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます!
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。