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オーナー
和多田 五十鈴（わただ いすず）
活性ヨガで、心も体も元気に！
免疫力をアップさせるから疲れ知らずの
冷えに負けない健康ボディになれます。
私も長年何をやってもよくならなかった肩こりが楽になり、
元気になりました。
体を動かし、心を整えること。
それは自分の心身と静かに向き合う作業でした。
ありのままの自分を大切にすることで、
自然と元気になれることを実感しました。
自分を大切にすることが出来たら
自然と周りの人たちも大切にすることができます。
そんな輪が広がればもっと素敵な世界が広がります。
あなたもありのままの自分と向き合って
本当の健康を実感してみませんか？
チーフインストラクター
田堀 元美（たほり もとみ）
毎日の慌ただしさの中で、自分自身の体や心のことを忘れていませんか?
自分自身を見つめ本来の真の健康を取り戻しましょう。。。
子供の頃、虚弱体質でした。
「食」が大切だと思うようになり管理栄養士免許を取得しましたが、本当の健康は「食」だけでなく心も健康でなければ得られないことに気付き、イルチブレインヨガのトレーニングに出会いました。体質が変わり健康を回復するこのトレーニングを伝えるべくトレーナーの道へ。パワーと癒しが共存する好評のトレーニングです。お一人おひとりの状態に合わせ真心を込めてサポートさせて頂きます。
イベント情報
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ★ | ||
| 19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。