イルチブレインヨガ を体験された皆様からの喜びの声をご紹介します

怠惰な生活が一変しました

子供のころからゲームに熱中していました。ゲーム中に話しかけられても「わかった」と生返事をしていました ...

瞑想で人生の変化が起きました

私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。兄は勉強もよくできて、両親をいつも喜ばせていました ...

体と心の疲労・ストレスが軽くなりました

20年前、弁護士事務所を開業した親戚から「事務所の仕事を手伝ってほしい」と頼まれました。別の仕事をし ...

呼吸・瞑想からダンスまで多彩なイルチブレインヨガ

イルチブレインヨガのトレーニングを始めて一番の変化はイライラしなくなったことです。仕事が忙しくて、つ ...