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エリアマネージャー・チーフインストラクター
森川 佳美 (もりかわ よしみ)
体と心と脳はつながっています。
イルチブレインヨガの基本はとてもシンプルです。
体や心と向き合って自分自身の習慣を変えていくと、
体や心の変化だけでなく、周囲の人間関係も変わっていきます。
体の習慣、心の習慣を変えて、健康で幸せな人生をおくりましょう。
トレーナー経歴 （トレーナー歴 14年）
●ブレイントレーナー1級
インストラクター
伊藤 知絵（いとう ちえ）
トレーナー歴 7年 ブレイントレーナー1級
笑顔と癒し担当の伊藤です。
イルチブレインヨガのトレーニングを始めてから自分らしさを取り戻し、変化と成長を体験することができました。そんな経験から私も同じように、会員の皆様が明るく元気に成長できるようサポートしたいという思いで日々皆様とお会いし、トレーニング指導しています。イルチブレインヨガのトレーニングは何かを学ぶよりも、経験し、体感し、本来自分にある力や価値を認めて、実践していく力を発揮していけるようになるところが魅力です。
会員の皆様がイルチブレインヨガのトレーニングを通して体も心も脳も元気でいられるように真心でサポートさせていただきます。
イベント情報
【成増】12月20日(金)まで 脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や ...
Find out more »【成増】12月19日(木)まで 📺番組で紹介された美容健康法✨
カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役 ...
Find out more »タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:20 – 11:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | WS | ||||||
| 14:20 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 19:20 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
※ WS（ワークショップ）・・・詳細はスタジオへお問い合わせください。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。