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チーフインストラクター
阿部 和代（あべ かずよ）
皆様の中にある向上心や、純粋な部分を精一杯サポート致します。
ご自身の内面を高めたい方、身体の面、トータル的に、それぞれの目的に合わせて沢山通われています。
まずはスタジオにお越し下さい。皆様との出会いを心待ちにしています。
インストラクター
田中 ひろみ（たなか ひろみ）
イキイキ生活を応援します❣️
■元会社員（44年勤務）
■ブレイントレーナー
■これまで約1,000人以上の方を健康サポート！
10年間毎日2駅を歩くことを続けました。だから、私は健康だ！と思いこんでいた時、駅のホームで電車を待っている時にふくらはぎが肉離れしました。
もう若くはないと落ち込んだ時に、東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を組み合わせたイルチブレインヨガのトレーニングと出会いました。
年齢だけでなく、その人が自分の人生に対して切実になることの素晴らしさを多くの方にお伝えしたいと思いました。そして、健康に対しての考え方が病気になっていないから自分は健康だと思っていましたが、病気にならない身体になる、また、病気になっても、早く回復する身体になる必要性を感じて、健康の基本的な原理を知って、続けてトレーニングすることで、身体が元気になるだけでなく、心が穏やかになり、家族からは「明るくなった」と言われて、家族みんながお互いに、思いやりを持つことが出来るようになりました。
【こんな方にオススメ】
・仕事や生活のストレスを解消したい
・食生活を変えて、生活習慣を改めて
健康な身体になりたい
・家族や周りの人を愛し、愛されたい
イルチブレインヨガに来てくださる方々が、ご自分の今まで悩んでいた心身の問題を解決するために努力されています。そのおひとり、おひとりと
じっくり向き合い、サポートしています！
イベント情報
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タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 – 11:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 19:00 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。