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チーフインストラクター
麻生 友子（あそう ともこ）
＜ヨガ・瞑想トレーナー＞
■ブレイントレーナー歴11年
■これまでに500人以上を指導
■働く人の脳と身体をメンテナンスするヨガ
■20～40代を中心に指導
■睡眠クオリティ指導士
仕事が好きだけど、身体や睡眠の不調で思うように打ち込めない方へ！
ヨガと脳教育トレーニングを通じて、仕事と生活のライフワークバランスを整えるサポートをしています。
自分自身も、脳教育トレーニングとの出会いで人生が変わりました。以前は、仕事や時間に追われ、慢性的な疲労の中でやりたいことも見失っていました。しかし、トレーニングを続けることで、自分を客観的に見つめ直し、理想の自分に向かって歩む力を得ました。また前職の時、業務量が一気に増えた時も、脳力と段取り力が上がっていたからか、理想のライフワークバランスを維持できた経験があります。
そんな私の体験をもとに、皆さんが身体と睡眠の健康を回復し、理想の人生を手に入れるお手伝いをさせていただきます！
JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分
イベント情報
【町田】腸がかわる。呼吸がかわる。なりたい私になる。『 呼吸瞑想トレーニング体験会 』 ― 仕事と生活のバランスをととのえたい方へ ―
仕事と生活の調和をめざしたいあなたにオススメの腸と脳活用のト ...
Find out more »タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 – 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 19:00 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。