イベント情報
●《脳と腸に良いスッキリ！健康講座》
内容： 脳の潜在能力を引き出す脳教育をベースとして、脳と密接に関係する
腸は、体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて、頭もスッキリ！今すぐ始めたい腸の健康法大公開！！！
対象者：老若男女どなたでもOK。より良い人間関係を築きたい。元気になりたい。体力をつけたいなど
開催日時：7月13日（土）・7月17日（水）・7月23日（火）14：00～15：30
会場名：あまやどり
会場住所：西明石南町2-12-16岸田ビル101
参加費：1,500円（税込）
●《ヨガの日ワンコイン体験会》4・8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：ダイエット・便秘解消・肩こり、腰痛改善・冷え性改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス・その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：7月18日（木)・24日（水）
開催時間：10：30～12：00、14：30～16：00、19：00～20：30 （クラスの前に30分弱 説明があります）
開催日：7月14日（日)・28日（日）
開催時間：10：30～12：00 （クラスの前に30分弱 説明があります）
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円（税込）
持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル
トレーナー：篠原 めぐみ・川原田愛
その他：事前にご予約ください
●《ヨガの日ワンコイン体験会》4・8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：ダイエット・便秘解消・肩こり、腰痛改善・冷え性改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス・その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：7月18日（木)・24日（水）
開催時間：10：30～12：00、14：30～16：00、19：00～20：30 （クラスの前に30分弱 説明があります）
開催日：7月14日（日)・28日（日）
開催時間：10：30～12：00 （クラスの前に30分弱 説明があります）
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円（税込）
持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル
トレーナー：篠原 めぐみ・川原田愛
その他：事前にご予約ください
●《ヨガの日ワンコイン体験会》4・8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：ダイエット・便秘解消・肩こり、腰痛改善・冷え性改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス・その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：7月18日（木)・24日（水）
開催時間：10：30～12：00、14：30～16：00、19：00～20：30 （クラスの前に30分弱 説明があります）
開催日：7月14日（日)・28日（日）
開催時間：10：30～12：00 （クラスの前に30分弱 説明があります）
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円（税込）
持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル
トレーナー：篠原 めぐみ・川原田愛
その他：事前にご予約ください
●《ヨガの日ワンコイン体験会》4・8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：ダイエット・便秘解消・肩こり、腰痛改善・冷え性改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス・その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：7月18日（木)・24日（水）
開催時間：10：30～12：00、14：30～16：00、19：00～20：30 （クラスの前に30分弱 説明があります）
開催日：7月14日（日)・28日（日）
開催時間：10：30～12：00 （クラスの前に30分弱 説明があります）
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円（税込）
持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル
トレーナー：篠原 めぐみ・川原田愛
その他：事前にご予約ください
●《ダンスでスッキリ!!爽快!!イベント》
内容： 音楽に合わせて体を思いっきり動かすことで体の中に残っているマイナスエネルギーがデトックスできます?
スッキリした後のお弁当はとても美味しいです!(^^)!
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時：7月28日（日）18：30～20：30
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：2,000円（税込、お弁当付）
持ち物：動きやすい服装・汗を拭くタオル・必要に応じて着替え
トレーナー：篠原 めぐみ・浦田智恵子・川原田愛
その他：事前にご予約ください
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:10 | ★ | 〇 | |||||
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ★ | ||
| 16:30 – 17:30 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ |
| 19:00 – 20:10 | ★ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ★ |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
-
ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。