石橋スタジオ


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〒563-0032
大阪府池田市石橋 2-2-10 マキノビル 2F

スタジオは大阪府の池田市・箕面市・豊中市の交わる石橋にあります。
老若男女の様々な方々がいらっしゃっていますが、中心は50代です。
緑が多く、静かで落ち着いたリラックスのできるスタジオです。

オーラ撮影:不可

即割クーポン:不可

チーフインストラクター

山下 美佐子(やました みさこ)

こんにちは。チーフトレーナーの山下美佐子です。
みなさんがご自身の身体と心の状態を知り、自然治癒力を引き出す事を目指しています。
他の何かに頼らず、自らの本来の力を取り戻すこと。
わたしの価値に気づくこと。

それには、脳が健康であること。

脳は身体の全ての司令塔です。
脳の情報で、心、感情も決まります。
脳は身体と心のバランスを取ります。

軽く、循環し、思い通りに活動出来る身体。
お腹(丹田)まで深くゆったりとした呼吸。
毎日がやる気に満ち、内側から溢れる笑顔。
わたし自身に感動出来る胸の熱さと豊かさ。

人は皆、幸せになりたくて、方法を探しているのではないでしょうか。
そのサポートをお一人お一人心を込めてさせていただきたいと思います。

阪急宝塚線 石橋駅より徒歩1分

イベント情報

3月
31
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
3月 31 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
【使用するオンライン会議システム】:ZOOM

ご予約内容 (必須) 体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ

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お電話番号(携帯可) (必須) イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。
ご予約希望日時 ご予約希望日時をお選びください
【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください



※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。
スタジオからのプレゼント (必須)
スタジオからのプレゼント
当スタジオではお客様からいただいたクチコミを貴重なご意見として大切にしております。
ご来店後に、GoogleMapへのクチコミをご投稿いただけるお客様に「腸もみ」もしくは「肩もみ」をさせていただいております。
「腸もみ」もしくは「肩もみ」を希望されますか?
希望するしない
こちらのスタジオを何でお知りになりましたか? (必須)
ご関心があること、習得したいこと(複数可)
備考欄

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※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。

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4月
1
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 1 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
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4月
2
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 2 @ 7:30 PM – 8:10 PM
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●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
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トレーナー:井上、福地、宗清
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4月
3
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 3 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
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4月
4
【石橋】4のつく日はヨガの日!^^ @ イルチブレインヨガ石橋スタジオ
4月 4 @ 10:00 AM – 9:00 PM
【石橋】4のつく日はヨガの日!^^ @ イルチブレインヨガ石橋スタジオ | 池田市 | 大阪府 | 日本

●4のつく日はヨガの日!^^
内容:腸と脳をほぐすブレイン体操 体のバランスを整える動的瞑想 リラックス呼吸瞑想 セルフ!ヒーリングツボ押し健康法、中かん呼吸など
開催日:
4月4日(土)、4月14日(火)、4月24日(金)
5月14日(木)、5月24日(日)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10  マキノビル2階
参加費:500円
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上泰子 福地 美帆 宗清 有紀子

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【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 4 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
【使用するオンライン会議システム】:ZOOM

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4月
5
【石橋】毎日新聞WEB版にも掲載された、瞑想体験会! @ イルチブレインヨガ石橋スタジオ
4月 5 @ 10:40 AM – 12:30 PM
【石橋】毎日新聞WEB版にも掲載された、瞑想体験会! @ イルチブレインヨガ石橋スタジオ | 池田市 | 大阪府 | 日本

●毎日新聞WEB版にも掲載された、瞑想体験会!
イルチブレインヨガでは、天門瞑想・BHP瞑想など様々な瞑想方法を取り入れています。
内容:新しい呼吸瞑想メソッド『中脘呼吸瞑想』体験会!
★中脘呼吸とは!?★、
みぞおちとおへその間にある「中脘」(ちゅうかん)というツボに手をあてて押しながら呼吸します。
呼吸が浅いと瞑想がうまくいきません。
瞑想が深くなるには、呼吸も深くなる必要があります。
中脘呼吸を行うと胸が開いて、短時間で呼吸が深くなります。
<瞑想の効果>
・感情をコントロールできる。
・ストレスに強くなる。
・集中力の向上。
・自分を認められる。
・自己価値の実現。
・ポジティブ思考になる。
開催日:4/4(土)、5/10(日)
時間:いずれも10時40分~12時30分(20分前にお越しください)
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋 2丁目 2-10牧野ビル2F
参加費:1000円
問合せ電話:072-762-7507

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【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 5 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
【使用するオンライン会議システム】:ZOOM

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4月
7
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 7 @ 7:30 PM – 8:10 PM
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施 | 池田市 | 大阪府 | 日本

●お家でできるヨガ♪ オンライン体験会!
内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
参加費:無料
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:井上、福地、宗清
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4月
8
【石橋オンライン体験会】お家でできるヨガ♪ オンライン体験会! @ オンラインにて実施
4月 8 @ 7:30 PM – 8:10 PM
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内容:オンラインでイルチブレインヨガの体験レッスンを受けていただくことができます。
心と脳と体をほぐすブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を体験いただきます。
開催日:3月26日、27日、28日、29日、30日、31日、
4月1日、2日、3日、4日、5日、7日、8日、9日、10日、11日、12日
時間:10:30~11:10  14:30~15:10  19:30~20:10
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:池田市石橋2-2-10マキノビル2階
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タイムスケジュール

10:10 – 11:40
10:40 – 12:10
14:10 – 15:40 SE 〇▼
17:00 – 18:00
18:30 – 20:00
19:10 – 21:40
★ 子どもクラス SE セミナー ▼ OPENクラス

※ 20分前から準備体操があります。

体験予約・入会予約お申し込み

お電話またはフォームよりお申込みください

  • ご予約の前にご確認ください

    ◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
    ◇オーラ撮影、オーラ+体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
    ◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影+体験レッスンは1回3,000円で承ります。
    ◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
    ※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。

  • ご持参いただくもの

    ◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
    ◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
    (トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります)
    ◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます!
    ◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
    ◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。


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