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BRAIN EDUは全国のトレーナーと脳教育の最前線をお届けするミニ情報誌です。

イルチブレインヨガ webマガジン BRAIN EDU 02号

Trainer File 02 親しみやすさと キメの細かい指導に定評！ 一緒にいるだけで癒されると …
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イルチブレインヨガ webマガジン BRAIN EDU 01号

Trainer File 01 心暖まる笑顔と 身体表現力の高さに定評！ 「楽しい」「元気をもらえる …
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ブログ

「今・ここ・わたし」に集中し、体と心と脳をリラックス～イルチブレインヨガ

現在の日本社会は少子高齢社会を迎え、経済は高度成長を望めません。企業は生き残りを懸けて激しい競争下に …
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しなやかで、折れない心へ！～イルチブレインヨガ

学歴を競ったり、出世を争ったり・・・。何かと競争心があおられやすい現代社会。でも、ほんとうに強く生き …
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瞑想でストレスを引きずらない私になる～イルチブレインヨガでメンタル強化！

瞑想というと、座禅を組んで悟りを目指したり、何か特別な思考状態に入ったりすることだと思っている方も多 …
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