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チーフインストラクター
須山 文子（すやま ふみこ）
こんにちは。矢賀スタジオへようこそお越しくださいました。
私は市内の高等学校で約２０年間勤務していましたが、介護のために退職いたしました。
その後、健康が第一であるという意識に目ざめ、心と体と脳の健康に総合的に携わるイルチブレインヨガの素晴らしさに触れ、現在に至っております。たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。
<< 経歴 >>
・NPO法人 IBREA JAPAN ブレイントレーナー１級
・一般社団法人Earth Citizens Organization オンラインクラス気功トレーナー
・日本武術太極拳連盟 公認Ａ級指導員
・丹無道トレーナー
イベント情報
●オンライン無料体験会～腸と脳の力をつける！
内容：ブレイン体操、中脘呼吸で体の巡りを整えます。体温1度アップ！自然治癒力が高まります。
開催日：3月25日～4月12日まで
時間：10時から21時までの１時間程度
会場名：オンライン
参加費：無料
問合せ電話：0822877334
トレーナー：須山文子
その他：動きやすい服装でお願いいたします。また、できれば、やや静かな環境で、寝転がることのできるスペースがあればと思います。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM（担当よりご案内致します）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●オンライン無料体験会～腸と脳の力をつける！
内容：ブレイン体操、中脘呼吸で体の巡りを整えます。体温1度アップ！自然治癒力が高まります。
開催日：3月25日～4月12日まで
時間：10時から21時までの１時間程度
会場名：オンライン
参加費：無料
問合せ電話：0822877334
トレーナー：須山文子
その他：動きやすい服装でお願いいたします。また、できれば、やや静かな環境で、寝転がることのできるスペースがあればと思います。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM（担当よりご案内致します）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●オンライン無料体験会～腸と脳の力をつける！
内容：ブレイン体操、中脘呼吸で体の巡りを整えます。体温1度アップ！自然治癒力が高まります。
開催日：3月25日～4月12日まで
時間：10時から21時までの１時間程度
会場名：オンライン
参加費：無料
問合せ電話：0822877334
トレーナー：須山文子
その他：動きやすい服装でお願いいたします。また、できれば、やや静かな環境で、寝転がることのできるスペースがあればと思います。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM（担当よりご案内致します）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●オンライン無料体験会～腸と脳の力をつける！
内容：ブレイン体操、中脘呼吸で体の巡りを整えます。体温1度アップ！自然治癒力が高まります。
開催日：3月25日～4月12日まで
時間：10時から21時までの１時間程度
会場名：オンライン
参加費：無料
問合せ電話：0822877334
トレーナー：須山文子
その他：動きやすい服装でお願いいたします。また、できれば、やや静かな環境で、寝転がることのできるスペースがあればと思います。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM（担当よりご案内致します）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●オンライン無料体験会～腸と脳の力をつける！
内容：ブレイン体操、中脘呼吸で体の巡りを整えます。体温1度アップ！自然治癒力が高まります。
開催日：3月25日～4月12日まで
時間：10時から21時までの１時間程度
会場名：オンライン
参加費：無料
問合せ電話：0822877334
トレーナー：須山文子
その他：動きやすい服装でお願いいたします。また、できれば、やや静かな環境で、寝転がることのできるスペースがあればと思います。
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM（担当よりご案内致します）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 18:30 – 19:40 | 〇 | ||||||
| 19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。