体験者の声一覧


イルチブレインヨガ を体験された皆様からの喜びの声をご紹介します

人と接するのが苦手だった私が、楽に人前で話せるように

人と接するのが苦手でした。相手とまともに目も合わせられなくて、話しかけられても頷くのが精一杯でした。 ...
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イルチブレインヨガ で得たもの:自分に愛情を持って関心を持てるようになりました

イルチブレインヨガで得たことは、自分自身を変える方法が分かったことです。自分に関心を持ち、行動や感情 ...
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自己嫌悪から開放され、自信がもてるようになりました

「心が楽になり、温厚になった」(40代、男性) 肩が非常にこっていて、駅ビルにあるマッサージ室によく ...
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一番変わったのは、人との関係

「前向きになり、人間関係も良好に」(30代、男性) 入会4か月です。平熱が36度3分だったのが37度 ...
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怠惰な生活が一変しました

子供のころからゲームに熱中していました。ゲーム中に話しかけられても「わかった」と生返事をしていました ...
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瞑想で人生の変化が起きました

私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。兄は勉強もよくできて、両親をいつも喜ばせていました ...
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体と心の疲労・ストレスが軽くなりました

20年前、弁護士事務所を開業した親戚から「事務所の仕事を手伝ってほしい」と頼まれました。別の仕事をし ...
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呼吸・瞑想からダンスまで多彩なイルチブレインヨガ

イルチブレインヨガのトレーニングを始めて一番の変化はイライラしなくなったことです。仕事が忙しくて、つ ...
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