イルチブレインヨガ を体験された皆様からの喜びの声をご紹介します ［体験談］自分らしさを見つめ直す、心地よい時間 体験会に参加するまでは、このようなヨガがあることを知りませんでした。実際に体を動かし、呼吸や瞑想の時 ...続きを読む ［体験談］体と心に意識を向ける時間を大切に 以前は、自分に自信が持てず、つい物事をマイナスに考えてしまうことがありました。そんな時にイルチブレイ ...続きを読む ［体験談］心身ともにリフレッシュし毎日を大切に過ごす（生駒） 知人に勧められたことがきっかけで、体験レッスンに参加しました。最初は「少し試してみよう」という気持ち ...続きを読む ［体験談］自分と向き合う時間が、毎日を前向きにするきっかけに（新宿四谷） 仕事や日々の予定に追われる中で、自分自身とゆっくり向き合う時間を持つことが難しくなっていました。そん ...続きを読む ［体験談］呼吸と瞑想を、自分のペースで深める時間（石橋） 以前から呼吸や瞑想に関心があり、自分でも取り組んでみたいと思っていましたが、なかなかうまくできず悩ん ...続きを読む ［体験談］呼吸に集中し、自分と向き合う大切な習慣に（辻堂） 心身ともに余裕が少ないと感じていた頃、チラシを見かけたことがきっかけでスタジオに入会しました。先生が ...続きを読む ［体験談］毎日を楽しく感じる、自分と向き合う習慣（明石） 入会前は、休む時間をとってもすっきりしない感覚があり、人とのコミュニケーションにも苦手意識がありまし ...続きを読む ［体験談］呼吸と簡単な運動で、心地よい時間を感じました（膳所） 日頃から運動不足を感じていて、肩まわりや身体のこわばりも気になっていました。膳所スタジオでは、トレー ...続きを読む ［体験談］気持ちを切り替え、自分を整える時間になっています （京橋） 過去のつらい経験や、思うようにいかない出来事が重なり、気持ちが落ち込んでいた時に、イルチブレインヨガ ...続きを読む ［体験談］体力維持のために、自分に集中できる時間を大切にしています （錦糸町） 体力維持のために、イルチブレインヨガに通い始めました。 スタジオはアットホームな雰囲気で、安心して自 ...続きを読む ［体験談］疲れやすい毎日の中で、体と心をリフレッシュできる大切な時間に （ゆもと） 慣れない仕事や、疲れやすさを感じて悩んでいた時に、イルチブレインヨガに出会いました。 最初は体が硬く ...続きを読む ［体験談］子育て中でも、自分を成長させる時間を持てています（名古屋） ポストに入っていたチラシを見て、体験会に参加したのがきっかけでした。 以前からチャクラや体の感覚につ ...続きを読む 1 2 3 … 9 ›
