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エリアマネージャー・チーフインストラクター
松本 奈緖美（まつもと なおみ）
忙しく毎日が過ぎ、ついついワタシ自身の体や心のことを忘れていませんか？
自然を思い出して、ワタシを思い出せるひとときをこれからの人生にプラスしてさらに豊かな毎日になられることを願っています。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
インストラクター
三嶋 美和子（みしま みわこ）
イルチブレインヨガは、簡単でシンプルなのに、奥が深いエクササイズです。
体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリ！を実感していただけます。
いつも明るい笑顔でいられますように。
お会いできるのを楽しみにしております。
イベント情報
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験会
内容：ブレイン体操、呼吸を通して、脳を活性化するヨガです。初めての方や体の硬い方でも安心して参加していただけます。
期待できる効果：冷え、むくみ、、肩こり、腰痛、笑顔が増える、集中力アップ
対象者：どなたでも参加していただけます。
※動きやすい服装でお越し下さい。
開催日：4月1日（水）
時間：14：00～15：30（受付13:45から）
会場名：己斐集会所
広島市西区己斐本町2丁目3－4
参加費：1000円
担当者：小松
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●腸の活性化ヨガ
内容：踏破体と心の状態を映す鏡です。腸内環境を整えて「内臓温活」生き生きとした毎日を過ごしませんか？
開催日：4月1日、3日、5日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー：1日松本直美 3日須山文子 5日国藤梨沙
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】Webex（担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
●脳ヒーリングヨガ体験
内容：ストレスによって体のバランスが崩れやすくなっています。呼吸法や瞑想で健康な状態を回復させ生活に取り入れられるように、忙しい現代人のライフスタイルに合わせてできるようにトレーニングしていただけます。
開催日：3月25日〜4月12日
時間： 10：00〜11：00/19:00〜20:00
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話： 082ー249−1637
トレーナー： 松本直美、三嶋美和子、小松信江
その他：動きやすい服装でご参加ください。
【使用するシステム】（ご予約時に担当者からご案内いたします）
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| 18:30 – 19:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 20:00 – 21:10 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。