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チーフインストラクター
鈴木 菜穂（すずき なほ）
ブレイントレーナー1級
チャクラヒーラー
TAOトレーナー
PowetBrainMethodトレーナー
4番チャクラトレーナー
イルチブレインヨガに出会って早12年になります。これまで東京、千葉、埼玉のスタジオで脳教育の指導を行っています。私自身色々な脳教育トレーニングを経験し、弱かった体力・心力、そして脳力もUPすることができました。
今、体・心の健康から、脳活性・習慣を変えたいなど、様々なお悩みをお持ちの方、簡単なトレーニングを通して改善することができます。
丁寧にご指導いたしますので、ぜひ体験してみてくださいね。
インストラクター
中田 明枝（なかだ あきえ）
親しみやすい笑顔で毎日楽しくトレーニング指導しています。
私とイルチブレインヨガの出会いは仕事のストレスで大腸を患い、腸を元気にしようと思ったのがきっかけでした。便秘もひどく、子供のころからの肥満体質も何をやっても改善できませんてした。イルチブレインヨガのトレーニングを続けたおかげで-11キロ減で肥満体質が克服できました。また、体だけでなくメンタル面も鍛錬されて自分に自信がもてるようになり、私の感動を多くの人に
伝えたいと思いイルチブレインヨガのインストラクターになりました。銀座スタジオでは、中学生の子供脳教育クラスから80代の方まで元気にトレーニングされています。皆さまお一人お一人がご自分の素晴らしさに気付き豊かな毎日になりますように心をこめてサポートさせていただきます。
イベント情報
There are no upcoming events at this time
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 19:00 – 20:10 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
※ 場合によってはスケジュール変更あります。事前にお問い合わせ下さい。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。