 |
 |
インストラクター
齋藤 絢香（さいとうあやか）
「呼吸を深め、気の流れを整えれば、人生は軽やかに動き出す」
■ ブレイントレーナー歴9年
■ 元調理師（フランス留学・商品開発経験あり）
■ 関西を中心に1,000名以上の方を指導
■ ロハスフェスタ出店、区民センター招致講座などでも指導経験あり
【メッセージ】
東洋医学・チャクラ・健康法をいくら調べても「これだ」と思える方法に出会えず、時折襲う孤独感にモヤモヤしていた頃、イルチブレインヨガに出会いました。
週３ペースでトレーニングを始めたところ、わずか1か月で体が軽くなり、呼吸が深まるのを実感。（※個人の感想です）4番チャクラトレーニングでは「人と幸せを分かち合いたい」という自分の本当の願いに気づき、自分の殻を破った感覚は今でも忘れられません。
いまは、
・人生の“次のステージ”を探す方
・ストレス耐性を高めて仕事に集中したい方
・呼吸と瞑想で活力を取り戻したい方
に向けて、気の流れを整えるセルフヒーリングをお伝えしています。
学ぶだけでは終わらない、「体感」から人生を動かすセルフケアを一緒に始めてみませんか？
イベント情報
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 – 11:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 18:00 – 19:30 | 〇 | ||||||
| 19:00 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 最初の20分は、準備トレーニングがあります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
-
ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。