垂水スタジオ(独立加盟店)


体験レッスン予約 入会予約
〒655-0027
兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36 ニュー垂水ビル4階
垂水駅より徒歩3分ほどの商店街の一角にイルチブレインヨガ垂水スタジオはあります。 庶民的な商店街で、下町の明るさと馴染み深い雰囲気があります。そのおかげか、スタジオに来られる方も人なつっこく、会員さん同士もすぐに仲良くなるようで、垂水スタジオはいつもアットホームな雰囲気です!
オーラ撮影:可能
即割クーポン:可能

チーフインストラクター

吉岡 千代子(よしおか ちよこ)
明るくポジティブな性格です。
全国大会に出場経験のテニス歴16年を生かして、
元気にやさしくあなたの体と心をサポートしていきます。

インストラクター

宗野 純子(そうの じゅんこ)

姫路市大津区出身 姫路工業大学 環境人間学部卒業

27歳、仕事のストレスや、以前からの慢性疲労が原因でむくみ(足が通常の1.3倍くらいパンパンになったり、まぶたが腫れたようになる)に悩む。

某フィットネスクラブに通うも、改善に至らなかったため、イルチブレインヨガを体験すると、みるみる間に足のむくみが取れ、まぶたもスッキリした。何より、本人が感じた効果は「ストレスに強くなり、生活が楽しくなった」と話す。

大学4年間、地球環境問題の改善に役立ちたいと「環境人間学」を学んだ経験から「地球環境の改善には、人間が健康になり、幸せを胸で感じることが解決への糸口。
ヨガトレーナーという職業を通して、健康と幸せを届け、少しでも地球環境に役立ちたい」と、高い志を語る。

いらっしゃる方、お一人お一人に真心を届けたい!
チャームポイントの元気で明るい笑顔で迎えてくれる。

インストラクター

横山 シゲ子(よこやま しげこ)

指圧、整体の治療師の国家試験を合格し開業して40年
自力整体法のトレーナー歴20年
高齢者が最後まで自立できるようにへそヒーリングを通して応援していきます。

JR垂水駅より徒歩3分

イベント情報

2月
26
【垂水】呼吸瞑想ヨガ体験会 @ レンタルスペース星陵台
2月 26 @ 2:00 PM – 3:30 PM
【垂水】呼吸瞑想ヨガ体験会 @ レンタルスペース星陵台 | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●呼吸瞑想ヨガ体験会
東洋医学と脳科学を融合させたヨガです。
だれでもできる簡単な動きで、人間が本来持っている自然治癒力を高め、体の中の気の巡り、血の巡りを改善していきます。
最近、コロナウィルスが話題になっていますが、たくさんのウィルスから避けるだけではなく、本来私たちが持っている免疫力を高めることが大切です。
免疫力アップには自律神経を活性化させる必要があります。そのためには、呼吸を深くゆっくりすることが大事です。
今回の体験会は、深い呼吸をするための「中脘(ちゅうかん)呼吸」の方法をお伝えします。
「中脘呼吸」は、呼吸を深めるだけではなく、足や手の気血循環が良くなったり、肩の力が抜けたり、血圧が下がったりする効果も期待できます。
お腹周りがスッキリしたり、ダイエット効果も期待できます。
さらに、脳を活性化するブレイン体操、腸のぜんどう運動の動きを活発にする腸運動、動く瞑想、脳を目覚めさせるセルフヒーリングなどを行うことで、体と心と脳、全身のバランスを整えていきます。
日常の中で、つい忘れがちなご自分自身に真心をこめて、ご自分を感じる時間にしていただければ幸いです。
対象者:老若男女どなたでもOK! 先着3名様まで
開催日:2020年2月26日(水)14:00~15:30、
    2020年3月20日(金)13:00~14:30
会場名:レンタルスペース星陵台3階
会場住所:〒655-0038 神戸市垂水区星陵台1-5-1
山電露ケ丘駅から徒歩15分 トーホーを西へ1分 1階ファーマシー薬局
参加費:1,000円
問合せ電話:078-706-0378
その他:動きやすい服装でお越しください。

ご予約内容 (必須) 体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ
 ※ 入会予約はこちらからお申し込みください
お名前(必須)
メールアドレス (必須)
※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”@ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。
お電話番号(携帯可) (必須) イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。
ご予約希望日時 ご予約希望日時をお選びください
【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください



※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。
スタジオからのプレゼント (必須)
スタジオからのプレゼント
当スタジオではお客様からいただいたクチコミを貴重なご意見として大切にしております。
ご来店後に、GoogleMapへのクチコミをご投稿いただけるお客様に「腸もみ」もしくは「肩もみ」をさせていただいております。
「腸もみ」もしくは「肩もみ」を希望されますか?
希望するしない
こちらのスタジオを何でお知りになりましたか? (必須)
ご関心があること、習得したいこと(複数可)
備考欄

個人情報の取扱いについて、同意の上送信します。
※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。

※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。

自動で完了メールが配信されます。

3月
20
【垂水】呼吸瞑想ヨガ体験会 @ レンタルスペース星陵台
3月 20 @ 1:00 PM – 2:30 PM
【垂水】呼吸瞑想ヨガ体験会 @ レンタルスペース星陵台 | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●呼吸瞑想ヨガ体験会
東洋医学と脳科学を融合させたヨガです。
だれでもできる簡単な動きで、人間が本来持っている自然治癒力を高め、体の中の気の巡り、血の巡りを改善していきます。
最近、コロナウィルスが話題になっていますが、たくさんのウィルスから避けるだけではなく、本来私たちが持っている免疫力を高めることが大切です。
免疫力アップには自律神経を活性化させる必要があります。そのためには、呼吸を深くゆっくりすることが大事です。
今回の体験会は、深い呼吸をするための「中脘(ちゅうかん)呼吸」の方法をお伝えします。
「中脘呼吸」は、呼吸を深めるだけではなく、足や手の気血循環が良くなったり、肩の力が抜けたり、血圧が下がったりする効果も期待できます。
お腹周りがスッキリしたり、ダイエット効果も期待できます。
さらに、脳を活性化するブレイン体操、腸のぜんどう運動の動きを活発にする腸運動、動く瞑想、脳を目覚めさせるセルフヒーリングなどを行うことで、体と心と脳、全身のバランスを整えていきます。
日常の中で、つい忘れがちなご自分自身に真心をこめて、ご自分を感じる時間にしていただければ幸いです。
対象者:老若男女どなたでもOK! 先着3名様まで
開催日:2020年2月26日(水)14:00~15:30、
    2020年3月20日(金)13:00~14:30
会場名:レンタルスペース星陵台3階
会場住所:〒655-0038 神戸市垂水区星陵台1-5-1
山電露ケ丘駅から徒歩15分 トーホーを西へ1分 1階ファーマシー薬局
参加費:1,000円
問合せ電話:078-706-0378
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タイムスケジュール

10:10 – 11:40
14:10 – 15:40
19:10 – 20:40

※ 最初の20分は、準備トレーニングがあります。

体験予約・入会予約お申し込み

お電話またはフォームよりお申込みください

  • ご予約の前にご確認ください

    ◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
    ◇オーラ撮影、オーラ+体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
    ◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影+体験レッスンは1回3,000円で承ります。
    ◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
    ※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。

  • ご持参いただくもの

    ◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
    ◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
    (トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります)
    ◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます!
    ◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
    ◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。

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