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イベント情報
●4がつく日はヨガの日
ワンコインでヨガを体験してみよう！
内容：イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。全身を使った様々なエクササイズで構成されており、体の感覚を刺激していくことで、体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。
また、血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながります。
開催日：
12月14日(土)、12月24日(火)
時間：10:30～、14:30～、19:30～
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：〒590‐0079 大阪府堺市堺区新町5‐32 新町ビル6階 605号室
参加費：500円 【要予約】
問合せ電話：072‐227‐0631
トレーナー：井上、村井
その他：動きやすい服装でお越しください。
●カラダぽかぽか腸ほぐしヨガ
開催日：12月26日（木）1月11日（土）
時間：午後2時30分～4時
会場名：ソフィア・堺（堺市教育文化センター）
会場住所：大阪府堺市中区深井清水町1426番地
参加費：1,000円
問合せ電話：072-227-0631
トレーナー：井内由美 太田垣利恵
●カラダぽかぽか腸ほぐしヨガ
開催日：12月26日（木）1月11日（土）
時間：午後2時30分～4時
会場名：ソフィア・堺（堺市教育文化センター）
会場住所：大阪府堺市中区深井清水町1426番地
参加費：1,000円
問合せ電話：072-227-0631
トレーナー：井内由美 太田垣利恵
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。