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チーフインストラクター
新垣 裕子（しんがき ゆうこ）
イルチブレインヨガ講師歴10年。
美大で創作活動にあけくれ、健康に対して無関心だった私でしたが、母親と共に体験に行ったことがきっかけとなりました。
トレーニングをはじめてすぐに2年間止まっていた生理が戻り、自分の体を大事にすること、自分自身を愛することの大切さに気づくことができました。
トレーニングに長く通うことで、体力がつくだけではなく、ストレスに柔軟になり、インスピレーションや創造性がより豊かになりました。
私自身が変化できたように、体力、心力、脳力を高められるイルチブレインヨガのトレーニングをもっと多くの方にも受けていただき、自分自身に真心をこめること、愛することの大切さを体感していただきたいと思います。
人生120年時代を今よりもっと健康に！もっと充実に！もっと素敵に！過ごしていきましょう。真心でサポートさせていただきます。
イベント情報
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | ★ | |||
| 19:00 – 20:10 | 〇 | ★ | 〇 | 〇 | |||
| 20:30 – 21:40 | ◆ | ◆ | ◆ | ◆ |
★ 体験レッスン ◆ 特別クラス ※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。