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チーフインストラクター
中川 久美子（なかがわ くみこ）
イルチブレインヨガ指導歴６年
丹無道トレーナー
幼い頃から物足りなさを感じながら生きて来て、
社会人になってからは、旅行、スキューバダイビング、茶道、音楽、読書、ファッション等、自分探しに明け暮れていました。
語学研修先で偶然見つけた脳に関する本にインスピレーションを受け、日本でイルチブレインヨガとつながりました。
全ての答えが脳の中にあることを体感させてくれる脳教育トレーニングで、やっと私の存在価値に出会うことができました。
また脳教育には垣根がなく、全ての人、分野のサポートができることにも感銘を受けトレーナーになりました。
自分に本当に必要なのが何かを知る時間をご提供し、
体だけにとどまらない、心と意識のチェンジを真心でサポートさせていただきます。
池袋スタジオでお待ちしています。
インストラクター
岩崎 真理 (いわさき まり)
現代人なら、だれでも抱えているストレス、心と体の問題。
ILCHIブレインヨガはそれを自分自身で体・心・意識をチェンジし、新しい自分を創造できるところです。
皆さまが本来の健康で幸せなご自分に戻れるようお手伝いさせて頂きます。トレーニングを終え、体も心もリセットされ、輝いた皆様に出会えることが最高の喜びです。
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。
JR池袋駅東口より徒歩5分
イベント情報
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●丹田呼吸クラス
内容：丹田強化 ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：2/6、2/20、3/5、3/19、4/2、4/16、5/7、5/21
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ
会場住所：東京都豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8階
参加費：2000円
問合せ電話：03-5949-5457
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
●オンライン無料体験会
内容：ブレイン体操、呼吸瞑想
開催日：3月26,27,28,29,31日
4月1,2,3,4,5,6,7,8,10,11,12日
時間：14時30分〜15時10分
会場名：オンラインにて実施
参加費：無料
問合せ電話：03-5949-5457
【使用するオンライン会議システム】：ZOOM
タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。