【六甲道】健康講座体験会

腸をほぐしてその機能を取り戻してあげること！
腸がほぐれてお腹が温かくなると、免疫力も整い、
意識もポジティブになりやすく（腸が元気だと幸せホルモン『セロトニン』も活性化します^^）、
活力も沸いてきていいこと尽くしです♡
『おへそ』の下には大きな血管があるので、
おへそを中心に解すことで血行が良くなり、
全身が温かく感じられます。
体温が上がると身体の抵抗力や排せつする力が強まって、
体調にも良い変化が！
また、最近よく知られてきている『脳腸相関』の言葉通り、
腸がほぐれるとお腹だけでなく、脳もスッキリ！
集中力、記憶力も上がります＾＾
是非、健康講座体験にご参加ください。
開催日：
5月23日（木）、5月29日（水）
時間：19:00～20:30
5月15日（水）、5月17日（金）
時間:14:30〜16:00

トレーナー：薪浦英実
持ち物：簡単に動かせる服装
その他：体験会時間は カウンセリングなども含みます。

会場名：イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
会場住所：神戸市灘区森後町２丁目１−９　グランディアみなと神戸六甲館 6階
参加費：1000円
問合せ電話：078-855-6261
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR