誰にでもできる簡単な動きで
体も心も頭も☆スッキリ☆ しましょう★
ストレスケア、ダイエットにもGOOD!
難しいポーズなし. 硬くても大丈夫です!
日程 3/14(金) 10:00〜11:30
4/12(土) 13:00〜14:30
場所 豆の王國
姫路市福沢町171(ローソンの南隣)
参加費 1,000円(1ドリンク付)
内容 簡単な体操
腸をほぐす運動
エネルギー瞑想
呼吸
持ち物 ヨガマット(バスタオル)、動きやすい服装
各回定員5名様まで
お車の方はお近くのコインパーキングをお伝えしますのでお知らせください。
(2時間分はこちらで負担いたします)
お問合せ、ご予約:079-283-6363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。