正月太りのような休みの間に短期間に増えた体重は、脂肪が定着しないように早めに対策を立てることが大切
です。体重をリセットさせ、痩せ体質になる為には 消費カロリーをUPさせ、体を冷やさないようにケアし、
体内に蓄積された老廃物を外に出すことが必須です。一緒に正月太りを解消して痩せ体質習慣を手に入れませんか?
開催日:1月17日(金)23日(木)28(火)
時間:①10時、②14時、③19時 ※所要時間は約2時間
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階
参加費:1,000円(ライン@登録された方は500円引き)
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:菊地靖子
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※表示価格はすべて税込です。