日々のストレスやなんかわからない心のモヤモヤから解放され、頭をスッキリさせて健康的に過ごしたいと思いませんか?そんな方へおススメのトレーニングです。お腹の中心である丹田を強化することで、情報で一杯になった頭をスッキリさせ、深い瞑想が出来るよう案内していきます。
※今回体験を希望された方10名の方に自律神経バランスチエックのプレゼント付きです!
開催日:2月14日(金)、16日(日)、18日(火)、19日(水)、25日(火)、26日(水)、27日(木)、28日(金)
時間:①10時、②14時 ③19時 ※所要時間は約2時間
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階
参加費:1000円(ペアだとお二人で1000円)
トレーナー:菊地靖子
持ち物:動きやすい服装、タオル
電話:072-762-7507
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ
※表示価格はすべて税込です。