体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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30分のミニ体験(ブレイン体操) 開催日:1月11日(土)18日(土) 時間:12:30~13:00 会場名:イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所:奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費:無料 トレーナー:小倉里江 持ち物:動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル
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