“むくみ”と言うと、脚や顔のむくみをイメージしますよね。
でも実は、気付かないうちにお腹(腸)がむくんでいる方が結構多いんです。
水分が溜まったお腹は冷えやすく、脂肪がつきやすくなります。
振るだけの簡単な動作で、むくみ改善!太りにくい体質にチェンジ❗
お腹痩せに効く「ふりふりダイエット」を体験してみませんか♪
こんな人にオススメ
⚫お腹まわりをすっきりしたい
⚫体温を上げたい
⚫ストレスが多い
⚫ついつい食べ過ぎてしまう
開催日時:▼下記の日時からお選び下さい
2月7日(水)、2月8日(木)
①10時10分〜 、②19時10分〜 90分(準備体操20分含む)
会場名:イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
会場住所:兵庫県西宮市松原町4-4グランディールⅢ5階
参加費:1000円
トレーナー:西代晴子
その他:動きやすい服装、汗拭きタオル、お水
問合せ電話:0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW
※表示価格はすべて税込です。