毎日、お仕事や家事などで忙しい日々の中で疲れが溜まっていませんか?
当講座では、誰でもできる無理のない動きで、心身ともにリラックスできるようにサポートさせていただきます。
トレーニングは、こんな方にお勧めです。
★いつも首や肩が凝っている
★緊張が取れない
★ささいなことにイライラする
★シニアの方、運動に自信のない方どなたでも、お気軽にお越しください
開催日:7月3日(水)
時間:14:30~16:00
7月12日(金)
時間:10:30~12:00
7月19日(金)
時間:19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町2丁目1−9 グランディアみなと神戸六甲館 6階
参加費:1000円
トレーナー:薪浦英実
持ち物:簡単に動かせる服装
その他:体験会時間は カウンセリングなども含みます。
問合せ電話:078-855-6261
※体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけご都合に合うようにいたしますので、ご希望日をこちらのLINEに教えてください
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR
※表示価格はすべて税込です。