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【六甲道】「夏の疲れリセットヨガ」体験会

8月 8日 10:30 AM - 12:00 PM

1,000円

毎日、厳しい猛暑で大変ですね。皆様、体調はいかかでしょうか?厳しい暑さが続くと自律神経がなかなか回復せず、疲れを感じやすくなります。熱い状態が続くと、体力も奪われて、気力も落ちがちです。また、屋外の気温と、冷房の効いた室内の温度差が激しいことも疲れる要因です。イルチブレインヨガのトレーニングでは、体の中から血流の循環を良くします。特に腸の状態を整えることをして、自律神経のバランスを整え、体と心のデトックスに導き、疲れをリセットします。どの年代の方にも無理なく行えるトレーニングです。お気軽にお越しください。

トレーニングは、こんな方にお勧めです。
★暑さで毎日体がしんどい

★寝ても疲れが取れない。

★暑さで食欲がない

★疲れて、いつもイライラすることが多い

★シニアの方、運動に自信のない方どなたでも、お気軽にお越しください

開催日:8月2日(金)8月6日(火)
時間:14:30~16:00
8月8日(木)
時間:時間:10:30~12:00

会場名:イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町2丁目1−9 グランディアみなと神戸六甲館 6階

参加費:1000円
トレーナー:薪浦英実
持ち物:簡単に動かせる服装
その他:体験会時間は カウンセリングなども含みます。

問合せ電話:078-855-6261
体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、
ご希望日をこちらに教えてください^^

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR

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    詳細

    日付:
    8月 8日
    時間:
    10:30 AM - 12:00 PM
    費用:
    1,000円
    イベントカテゴリー:
    ,
    イベント タグ:
    , , , , ,

    主催者

    イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
    Phone
    (078)855-6261

    会場

    イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
    神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階 + Google マップ
    Phone
    (078)855-6261

    ※表示価格はすべて税込です。