体をふるだけで無理なく美しいボディラインを作る
トレーニングをお伝えします。
ふりふりダイエットは、かんたん&シンプルな10の動作からなる
トレーニングです。腕、胸、みぞおち、腰、足など全身を刺激して
脊椎や骨盤を調整し、気の流れを整えます。
血液循環が促され体が温まることで脂肪が燃えやすくなり
自然と痩せやすい体に♪
<ふりふりダイエット体験談>
目覚めが良くなった、胃腸の調子がよくなった
リフレッシュできる、間食をとらなくなった、肌に透明感がでてきた
開催日:▼下記の日時からお選びください。
3月1日(金)~3月13日(水)
※月曜日定休日
時間:10:00~/14:00~/19:00~
会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費:1,500円
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク
トレーナー:井内由美
問合せ電話:072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
※表示価格はすべて税込です。