睡眠について学んで、実際に今日から使える実践的な内容もします。
睡眠の質を良くして、健康・幸せになって最高の睡眠が撮れるような時間にしていきたいとおもいます。
▼下記の日時からお選びください。
開催日:9月6日(金) 21日(土)
時間:14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所:北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費:1000円
問合せ電話:0745-32-7557
トレーナー:睡眠クオリティ指導士中原亜子トレーナー
持ち物:動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)
その他:オンラインはZOOMで開催します。
※オンラインご希望の方、ご相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい。
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/f8Cpyde
※表示価格はすべて税込です。