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【修学院】自分と繋がる呼吸、瞑想体験会

5月 11日 2:00 PM - 5月 12日 4:00 PM

1000円

自分と繋がる呼吸、瞑想体験会
内容：呼吸深くできていますか？
無意識にしているけれど、生きていくためには最も大切な呼吸を改めて見直し、呼吸を通じてストレスケアをして自分と繋がる時間をもってみませんか。
どんな呼吸が正しいのか簡単なチェックをして、呼吸が深くなる腸運動、呼吸を意識するブレイン体操を体験、
深い呼吸を体感しながら自分と繋がる時間、瞑想を体験していただきます。
開催日：5月11日（土）、5月12日（日）
時間：：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5-3　堀亀ビル3階
参加費：1000円
トレーナー：吉浦あゆ美
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

問合せ電話：075-724-4341
LINEからのご予約：https://lin.ee/d7i5aHh

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    詳細

    開始:
    5月 11日 2:00 PM
    終了:
    5月 12日 4:00 PM
    費用：
    1000円
    イベントカテゴリー:
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    会場

    イルチブレインヨガ修学院スタジオ
    左京区修学院大林町5-3　堀亀ビル3階
    京都市, 京都府 606-8081 Japan
    Phone
    075-724-4341
    会場 のウェブサイトを表示する

    主催者

    イルチブレインヨガ修学院スタジオ
    Phone
    075-724-4341
    主催者 のウェブサイトを表示

    ※表示価格はすべて税込です。