腸と脳を活性化することから、健康を自給自足する方法を体験するワークショップです。
健康の原理ミニ講座、体操と呼吸瞑想を体験してみます。
⓵睡眠講座
②丹田強化
③睡眠講座
④腸と脳活性化
開催日:2024年⓵6月5日(水)、②12(水)、③19(水)、④26(水)
時間:14時~15時
会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所:兵庫県宝塚市栄町1丁目19-14 ワールドターンビル3階
参加費:1000円(税込)
問合せ電話:0797-86-0191
トレーナー:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ チーフトレーナー 岩田郁子
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/lC3Hf1z
※表示価格はすべて税込です。