健康の秘訣は腸にあり!! 腸と全身を動かすシンプルな運動と深 ...
簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化する ...
オーラとは、生きているもの全てにある、生体エネルギーを色で表 ...
自律神経はカラダの体温調整と密接に関係しており、冷えなどのト ...
思っていたヨガと違う!? イルチブレインヨガの魅力を無料で体 ...
モテる体の秘密は"気の流れ"にあった❣ 🌷目的別エクササイズ ...
体を温めて、気の流れを整えるという考え方です。 エクササイズ ...
「今ここ」に意識を向ける!胸の中心を感じることができる【呼吸 ...
健康は肉体だけでなく、エネルギーをコントロールする力が大切で ...
今年も暑いですね💦 暑さ疲れから、いろいろなものが乱れてきて ...
暑い季節を元気に乗り切る!下半身強化(丹田、股関節を強化する ...
残暑お見舞い申し上げます🎐 夏の疲れが出ていませんか? ゆっ ...
誰もが持っている生体エネルギーを色で診断、トレーニング前後2 ...
人間にある7つのチャクラを整えるグラウディングと呼吸瞑想を体 ...
ツボを開くブレイン体操で呼吸の道、穴をあけて、その後自分の内 ...
夏の暑さで疲れ気味の体を誰にでも出来る簡単な体操で柔軟にして ...
腸をほぐしてその機能を取り戻してあげること! 腸がほぐれてお ...
お子さまがいらっしゃるママ向けに瞑想&おしゃべり会を開催しま ...
腸がよい、腸がわるい。腸は、どんな調子ですか?腸活が流行りは ...
※表示価格はすべて税込です。