体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
映画「LOVE HEALS」上映会&水昇火降体験ワ …
お盆休みや、夏休みに久々に家族、友人が集まり、 つい外食が増 …
日々がんばっているご自分へ ご褒美の癒しの時間を過ごしません …
ストレスがたまったとき、どうしていますか? 誰にもイヤなこと …
■なぜ太る? 中高年になると、人はなぜ太るのでしょうか。 そ …
今年のゴールデンウィークは、3年ぶりに緊急事態宣言やまん延防 …