体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
イルチブレインヨガで、やさしい心と体の新習慣を
イルチブレインヨガで
やさしい心と体の新習慣を
５月は「セルフケア」の月。
季節の変わり目に、日々の忙しさから解放され
心と体を穏やかに整えるためのひとときを。
イルチブレインヨガでは、日常の小さな気づきを大切にし
自然な形で自分自身と向き合う時間をお届けします。
５月は「セルフケア」の月。
季節の変わり目に、日々の忙しさから解放され
心と体を穏やかに整えるためのひとときを。
イルチブレインヨガでは
日常の小さな気づきを大切にし、自然な形で
自分自身と向き合う時間をお届けします。
ウェルネスキャンペーン実施中
ウェルネスキャンペーン
実施中
この５月
期間限定のウェルネスキャンペーンを実施中です。
【入会金が０円】の特別プランで
初めての方でも安心してスタートできます。
これまでヨガや瞑想に馴染みのなかった方も
気軽に参加できる内容となっています。
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【入会金が０円】の特別プランで、
初めての方でも安心してスタートできます。
これまでヨガや瞑想に馴染みのなかった方も
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イルチブレインヨガの特徴
やさしく続けられる
レッスン
初心者の方にも分かりやすいレッスンをご用意。無理なく、毎日のセルフケアの一部として取り入れていただけます。
心と体の
調和をサポート
日常の中で感じる小さなストレスや疲れをやわらげるお手伝いをします。
経験豊かな
インストラクター
それぞれのペースに合わせた指導で、安心してプログラムに取り組めます。
あなたの日常に、やさしいひとときをプラスするチャンスです。
この機会をお見逃しなく！
あなたの日常に、
やさしいひとときをプラスするチャンスです。
この機会をお見逃しなく！